答 如果没有补充钙片，不喝牛奶的话，可能就是缺钙了，缺钙与否，主要是靠骨密度诊断的，血清钙不能准确的反应身体钙水平，但有一定的参考意义。可以喝牛奶，补充钙片来改善低钙血症，因为测定方法不一样，具体的要看各种的参考标准。

答 你好，请问宝宝身高体重是多少？

答 鱼肝油和AD滴剂，这两个中都好友维生素A，两个一起用，VA可能会超量。建议这两个选一个就行。那得看总剂量是多少了，脂溶性维生素长期过量补充，容易产生蓄积毒性。DHA不是鱼肝油。DHA可以和AD一块吃。DHA主要是促进大脑发育，AD主要是补充A和D，预防佝偻病。没有特别的限制。AD的话建议和乳钙一块吃，促进钙的吸收，Dha可以单独吃。其实如果母乳足够的话，(妈妈每天喝牛奶)，宝宝一般不会缺钙。没有特别的注意，只要吃进去就行。可以一个早上，一个下午吃。那钙应该是足够的，可以不补充乳钙也行。

答 那孕前体重偏轻的，整个孕期增重在12.5kg以上。最好是自己做的，买的里面一般都会加糖。这个单子你可以参考。你的体重属于消瘦，孕期容易缺铁性贫血，所以你现在就要保证每周吃2-3次的鸭血，或者猪肝。每次50g左右。看你餐后2小时血糖值，如果<6.7，就可以加餐了。水果吃低GI的，像上面写的，苹果，桃子都可以，每次就一个，大概半斤左右。所以你体重才会下降。不能饿着，主食里面加粗粮，可以很好的控制血糖，而且饱腹感也强，青菜可以多吃。这血糖挺好的。那血糖挺好的。具体的每天吃多少，在前面给你写的那个单子上。这个是低GI的，对血糖影响比较小。早餐可以吃全麦面包，或者纯燕麦，冲牛奶也行。