该条问诊记录已由春雨医生整理收起总结
问题描述:
医生您好，这是我的问题：缺钙吃点什么好（女，61岁）
分析及建议:
含钙比较高的有，牛奶，绿叶菜，豆制品等，一般每天吃300-500ml低脂奶，半斤到一斤的绿叶菜，1两左右的豆制品，钙摄入量就差不多了，年龄稍大的，钙吸收可能不太好了，在饮食基础上，最好再补充一粒钙片。
患者
医生您好，这是我的问题：缺钙吃点什么好（女，61岁）
王丛丛医生
这种情况有多久了？有什么症状
王丛丛医生
含钙比较高的有，牛奶，绿叶菜，豆制品等，一般每天吃300-500ml低脂奶，半斤到一斤的绿叶菜，1两左右的豆制品，钙摄入量就差不多了
王丛丛医生
年龄稍大的，钙吸收可能不太好了，在饮食基础上，最好再补充一粒钙片
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2021-04-28
