答 第一，换双宽松点的鞋，第二痒的厉害的话可以抹点曲咪新乳膏，话说单纯磨破的话应该是疼的更厉害，不怎么痒才对，出汗之后破了，还有本身就有脚气或者手癣，接触后。

答 你好 从你的报告上看不出向左还是向右 你现在都有什么症状呢

答 按照你的描述你颈椎的问题已经很严重了，我还是建议你去医院查一下，任何时候都开门但是专家不一定在，最好这两天就去不要拖去看脊柱骨科，走路摔得程度就需要做手术了，就拌一下还是走路不稳当，我还是建议你去查一下实在不方便注意别低头别受凉，路盖克试试，路盖克，氟比洛芬巴布膏，好像只有扶他林可以了其他的效果一般。

答 你试试先坐直然后慢慢弯腰看看腿感觉如何，现在坐直慢慢向后仰腰看看感觉如何，还是向后仰坚持一会看看疼的更厉害还是会情快点，可能腰椎有点问题但是不一定你可以试试做一下腰背肌肉锻炼，现在坐着尽量坐直然后晚上回去爬床上两头翘双腿伸直抬起头抬起如果疼的不厉害或者轻了坚持个10秒然后休息一下做15次明天早上起床前也是这样做3天看看是不是轻了如果没有我就要建议你去医院做个检查了，这个不能说明键盘突出拉伤的可能性更大些实在不放心就做个检查。

答 怎么个不适法双下肢可有麻木等不适，怎么个不舒服法，现在站直慢慢向后仰腰坚持一会看看感觉如何，我知道了平时运动么是不是弯腰坐着时间长，腰肌劳损的事，爬床上两头翘头抬起来双腿伸直抬起来坚持15秒然后休息个几秒再继续早上15次晚上15次你做个几天就轻快了，不严重平时坐个1小时一定要起来活动活动腰坐时间太长了久坐久站都不好注意保暖别受凉没啥事，腰下面稍微垫高点会舒服些。

答 24岁，第二腰椎楔形变。因为我看不到你的片子，不知道是不是发育的问题。确实看不清楚，这样吧，我先说说，稍等。第一去查一下血骶髂关节片子一方面明确一下再者也可以对比一下跟上次的有什么变化因为有的表现明显有的不明显哪怕是强脊如果是四五十后发病也没啥问题进展很慢这只是个比方第二如果我不想去查直接治病可以打听一下你周围理疗点手法整复的给你整脊有的人常有小关节紊乱骶髂关节活动性半脱位你又是主要是平躺时疼痛也很可能就是这个原因整一下就好了，查一般会查HLAB27，这个是看强脊的，再加风湿的，再血常规。我发现你知道的很多，怎么知道自己骨盆前倾的，一般不会疼，会容易累。跟脊柱生物力学，也就是受力有关系。

答 枕头尽量低一点。然后可以做一下颈椎锻炼。每小时拿出5分钟，头向后仰5秒，然后回来休息3秒，不要低头，然后左边歪3秒，回来右边歪3秒，注意不要转脖子。每天坐3天到一周就会轻快了。只要脖子保持一个微微后仰的状态就好。可以用，但是都不如你锻炼效果好。无论做什么事，只要脖子微微后仰的状态，都对颈椎有好处。因为我们平时低头多，特别是你们这个行业，所以颈椎肌肉劳损厉害。跟你身高差不多的人，你看他头顶不是动，眼睛平视下抬头就差不多了。但是锻炼的话一定是坐直，慢慢后仰到仰不动为止，动作做到位哈。碰不到肩膀很正常，尽力左右歪头就是了，没关系。

答 跟妇科炎症关系不大，基本不太可能。可能性大些。疼的不厉害哈的话注意保暖，少弯腰，别长时间坐着就行了，问题不大。肌肉劳损的问题。暖和就会轻快些。腰椎受凉就这样。你这没啥事，不用担心，多注意休息就好了。

答 首先不算厉害哈，先别担心，但是你这么年轻，颈椎退变的有点厉害。平时低头太多了。不用吃药，主要是平时注意姿势，少低头，锻炼颈椎。需要注意的是。1。不能受凉。颈椎锻炼。可以健身，但是脖子尽量保持一个微微后仰的状态，就是还是少低头。职业病低头多。但是平时注意了，对生活影响也不大，不用担心。是这个意思，但是没那么严重，就好比乙肝的病人，可能一直也没啥事，你能明白吧，就是这么个意思。正常人中可见，平时注意一下，啥事也没有。有一定关系，以为曲度变直了，供血有点不足。厉害的会有头晕，恶心呕吐那种的就比较严重了。听说过，但是没见过。左手。这是因为向左歪头的时候，颈椎间孔受挤压就小了，里面有神经根穿过受压了，所以手会麻。

答 我们的肌腱被腱鞘包绕，跟电线一样，活动多了，就好比铜丝，跟外面的绝缘皮反复摩擦，就会使肌腱水肿，产生炎症，就是所谓的腱鞘炎。一般手术治疗就是开个小口，把腱鞘切开，就不磨了，拇指可以屈伸，也不能疼了。无论小针刀还是手术切开，只要能切开腱鞘都可以，看你附近的医院切开需不需要进手术室，一般门诊切开就可以，如果进手术室的话，话费会高一些，小针刀会便宜一些。如果非要个准确的答案，我建议你手术更稳妥些。切开的位置一般不会复发。几百块钱门诊更便宜些，300到400左右。一般也没啥影响，也可以。其实是个常见问题，不用担心。经常屈伸拇指，干活多，甚至玩游戏多了，都有可能得腱鞘炎，不用太担心。

答 你这个应该是做个腰椎的片子。看你描述像是腰椎间盘的问题。间盘突出可能性大。急性期疼的比较厉害。特别是受凉或者劳累后加重。路盖克，甲钴胺。避免久坐受凉。最好不要去按摩，适度运动可以。按摩当时会觉得轻，过后可能更厉害。