答 您最近的生活和工作压力如何？是否有经历过较大的情绪波动或压力？能发个舌头照片吗你看一下上面所有的问题，如果有的请写下来我看一下。这样的话我能全面的了解你一下。也可以用修图的方法。把上面有的症状在文字底下划线。别的症状还有吗？我给你发的好你有点肝郁脾虚，体内有湿热这种情况可以吃中药调理对，也可以一块治疗失眠你是吃自己熬的那一种还是平台的免煎颗粒不用熬的那一种？自己熬药对吧可以的稍等一下，我发给你这是一副药，分两次喝，早上一次晚上一次先喝一周，然后再联系吧对，分两次熬第1次熬20分钟，第2次熬10分钟就行，你们只要保证住，每次能喝一小碗中药就行不可以的必须要有砂锅炒菜的锅很多是铁的，它容易中毒啊，吃中药的时候好的水开以后再煮20分钟不要吃中成药，不管用的本身睡眠不好的话，就不要再喝茶了注意不要吃生冷和辛辣的食物，尤其是水果不要生吃饮料的话不能喝凉的

答 你好，这些症状出现多久了？拍个舌苔照片我看下。平时情绪怎么样？有没有压力发，烦躁或是焦虑的情况？从舌苔看，考虑肝郁化火，兼有脾肾亏虚舌边有齿痕，舌苔微黄腻。肝郁化火会导致口干口苦、情绪焦虑，脾肾亏虚则容易引起失眠多梦、早泄这些问题。调理分三方面：一是情绪调节，每天抽10分钟做深呼吸或散步，少熬夜，保持心情舒畅；二是饮食上，少吃辛辣、油炸、寒凉食物，晚上可以喝小米莲子粥，可以吃些山药。薏米，莲子之类的食物；三是用药，可以吃加味逍遥丸和金匮肾气丸2个中成药，按说明书吃，先吃两周看看效果。

答 你好，稍等下，我看看你的舌苔舌尖两边稍红，胖大，齿痕，白苔心肺肝胆稍有热，肝郁，脾虚湿盛，肾寒湿不适合吃六味地黄丸这是你的辩证得喝喝中药调理丹栀逍遥丸，人参健脾丸，柏子养心丸一起吃人参健脾丸换成补脾益肠丸逍遥丸，补脾益肠丸，柏子养心丸一起吃半个月拉肚子跟生姜关系不大嗯嗯，跟生姜关系不大好的这是肾气虚的问题中药可以一起治的我的意思，你最好喝中药调理，更全面中成药需要吃三四种，效果也慢柴胡15，白芍15，麸炒枳实15，炙甘草12，黄芩12，党参15，麸炒白术15，干姜12，茯苓15，炮附子15，熟地15，酒萸肉15，山药15，乌药12，桂枝15七付，一天一副，早晚温服，忌生冷油腻，辛辣刺激食物。嗯嗯，嗯嗯，中医就是这么神奇脱发肝肾亏虚可以的，你喝喝嗯嗯，想得太多了可以喝的瓜蒌皮有润肠的作用可以喝的，嗯嗯，不客气

答 您好，这个的确不好说了，这个药物你也烦躁说明你有可能是寒热不调脾阳虚这个药物可能会上火吧附子都有嗯嗯嗯嗯是的一般这个剂量先煎不会中毒正常就好啊，少点问题不大，应该还是阳虚不运化是的这个药物不至于引起睡不着今天晚上看看药物剂量没有问题说明药物可以牛附子少点减量看看那就去了是的尽量不要吃胃 人参15，木香10，白术15，茯苓20，龙眼肉6，酸枣仁15，炙甘草6，淫羊藿15，巴戟天20，熟地黄12，牡丹皮10，泽泻10，山药20这个补阴药物量少是的，白腻苔就是寒气不是滴，是有痰湿不能滋阴温阳化湿是自古以来的重要治疗原则是的少点就行首先你没有血虚这是肯定的舌苔也不符合典型阳虚

答 你好，这种情况多久了？怕冷怕热血压高低有无贫血有无脑供血不足有无低血糖有无贫血抑郁焦虑都做过哪些检查和测试头疼哪个部位多发怎样一个疼法小便黄不黄。大便是否粘马桶头晕呢舌下 图片发过来身体有无刺痛或者记忆力减退是否夜里烦躁食欲如何有无口干口苦口渴表现既往肝肾检查有无异常失眠是睡不著，早醒，还是多梦有痰没有，或者咽喉不舒服我给您研究处方，稍等疏肝解郁胶囊加五子衍宗丸加参苓白术散颗粒合用焦虑失眠。阳痿早泄和脾虚一起调理先吃十天看看逍遥丸疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。不适合男生也不治疗焦虑失眠疏肝解郁胶囊是一种中成药，主要用于缓解由肝气不舒引发的焦虑、抑郁和失眠等症状。

答 您最近的生活和工作压力如何？是否有经历过较大的情绪波动或压力事件？能发个舌头照片吗好的别的症状还有吗就是我所说的那些症状，我给你发的那些症状，别的症状都没有对吧你看一下上面所有的问题，如果有的请写下来我看一下。这样的话我能全面的了解你一下。也可以用修图的方法。把上面有的症状在文字底下划线。不好意思，我可能当时发的时候发了一遍，可能网络的问题没传出去好的别的症状还有吗好的肝郁脾虚肾虚，体内有湿热，气血也不足这种情况不适合吃中成药，没有适合的只能吃中药既有阴虚也有阳虚你这种情况单纯的吃补肾的，不行吃补肾的会加重病情，因为体内湿气还比较重，易补不适合补一补，容易出问题你是吃自己熬的那一种还是平台的免煎颗粒不用熬的那一种？好的这是平台的免煎颗粒一周的量，如果你愿意购买的话，可以从平台直接购买。好的

答 失眠是入睡困难还是容易醒，或者醒得早？每天能睡几个小时？这次月经来的时间是正常来的吗？来月经前有没有吃药？这种入睡困难的情况是从月经第几天开始的？舌边齿痕重，舌苔裂纹。睡眠不好考虑月经期间心脾两虚，阴血不足。尽量保持心情舒畅，每天可以适当散步，练下瑜伽，缓解情绪。睡前1小时不要玩手机等电子产品，可以听听音乐。睡前可以用温水泡脚，按摩下涌泉穴。每天可以吃点银耳百合莲子羹有助于安神。睡前半小时还可以吃1粒褪黑素片，帮助入睡。说明药物在起效，脾胃功能在恢复，瘀血也好些。体重这块儿，不要刻意节食。容易饿、体重下降但未节食，考虑是脾胃功能逐渐恢复，气血生成增加，身体代谢加快所致。饿的时候吃红枣是可以的，也可以适当增加一些易消化的蛋白质食物，如鸡蛋、牛奶，避免过度饥饿。继续保持规律饮食，观察体重变化。可以吃，鸡蛋和牛奶是易消化的优质蛋白质食物，适合你现在脾胃功能恢复的阶段，能补充营养，不要多吃就行。暂时不需要用黄芪，当归煮水。你目前脾胃功能在恢复阶段，黄芪偏温易助热，当归活血力量较强，可能会影响睡眠或月经量，先通过饮食和生活方式调整即可。睡眠不足确实会影响代谢，导致体重变化减慢。先改善睡眠，代谢恢复后体重会逐渐稳定。可以继续喝，陈皮山楂茶能理气消食，但注意不要空腹喝，每次少量饮用即可。目前睡眠问题主要与心脾两虚、阴血不足有关。除了之前建议的睡前泡脚、听音乐、避免电子产品，今晚可以试试睡前喝一小碗小米粥，小米有安神作用。褪黑素如果效果不好，可以换成酸枣仁茶（取酸枣仁15克，捣碎后煮水10分钟，睡前温服）。继续观察睡眠改善情况，睡眠好转后代谢会逐渐恢复正常。入睡困难主要与心脾两虚、阴血不足有关。除了之前的建议，你可以试试睡前用梳子梳头5-10分钟，从头顶梳到枕后，帮助放松头部经络。另外，白天尽量不要补觉，即使前一晚没睡好，也保持固定的起床时间，慢慢调整生物钟。酸枣仁茶可以坚持喝几天，观察入睡情况是否改善。可以是的，经期前服用的中药中已有酸枣仁，无需再单独泡水。不吃中药时可以酸枣仁泡水酸枣仁建议服用至睡眠稳定1-2周后再逐渐停用，避免症状反复。停用前可以先减半量服用3-5天，再完全停掉，这样身体能更好适应。是的，一次用15克酸枣仁即可。

答 你好，谢谢你的信任，适当补钾，吃点氯化钾片舌头照片发上来看看大便怎样？有无腰酸腰痛？平时情绪怎样？请一一回复内热有什么表现？有无洪热，一阵阵发热从叙述以及舌苔看多属于气虚阴虚的表现饮食清淡，少食辛辣刺激油腻中药调理，稍等好的，稍等先服一周，然后复诊，调整药物可以在平台购药，点击打开处方，平台上只有颗粒剂，温水冲服就可以了，每天两次，一次一包服用。当然，也可以自己在当地购药，自己煮中药有调理干咳，失眠的药物，可以服肺力咳合剂看看不是，属于燥邪不影响祝身体健康鸡鸭鱼轮流吃保证营养可以有养阳的也有有养阴的

答 您好，收到您的问题，请稍等舌苔黄滑分左右两条初步考虑肝郁脾虚，运化不良，食积气滞主要问题就是消化吸收不良了心情不好，饮食也没有节制和忌口，再加上活动少，这几个主要原因现在开始调节情绪，出门活动，转移注意力，从今晚开始减少饮食，不饿不吃了既不能吃温补的，也不能吃寒凉的应该疏肝行气，消食祛湿其实就是助消化消化好了，胃肠没有积食和湿气了，自然会好转不是虚症，而是实症，是因为有肝郁气滞，食积湿气重，导致这些症状今天晚上可以不吃饭了，明天不饿还是继续不吃上面提供了自我调养措施可以配合服用对证的中药口干口苦是暂时的，暂时不吃饭是必须的小便正常吗？心情不好，消化不良，都会影响睡眠失眠的原因非常明确也可以说是胃不和卧不安如果说中医证型，那么就是肝郁脾虚，或肝胃不和没事，不客气，先调理一周观察效果，几天之后再联系