答 一般术后12-14天拆完线出院，一般伤口需要3天左右换一次，逐步增强腰背肌功能锻炼，比如五点支撑法~仰卧位,以双脚、双肘和头为支点,腰部用力,往上挺肚子,腰部腾空。

答 最好查查腰椎，看看有没有腰椎间盘突出问题，嗯,可以增强一下腰背肌功能锻炼的，可以练练燕飞和5点支撑，在痛的时候不要练习,在缓解的时候,每天需要逐步增强，咱们是同行,不用客气,再联系。

答 通过ct看腰椎间盘突出,而且保守治疗效果欠佳,个人认为应该行腰椎核磁检查,看看压迫的情况，这张图可以看出突出挺明显的，有可能需要手术的，建议查查核磁共振看看。

答 通过片子看就腰4-5间隙有点向后偏右的突出，个人认为和左侧腰痛关系不大，你的症状上看还是像肌肉筋膜炎的问题，倒不是很大，个人建议1.注意休息,避免过劳、矫正不良体位。2.加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;3.理疗、推拿、按摩。4.药物治疗主要为消炎止痛药、及口服非甾体抗炎药。5.局部热敷、贴膏药，可以按照上述方式治治试试，如果不管用建议复查腰椎核磁共振，CT查不出来的，不建议,有可能会加重的，对,不是腰椎间盘突出就可以好好养着。

答 目前病史是单纯臀部后侧疼，腰部不痛，考虑1.着凉引起的局部筋膜炎，臀上皮神经炎2.腰椎间盘突出复发引起的，1.避免久坐、受凉、劳累,注意休息,避免过劳、矫正不良体位。2.加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;3.理疗、推拿、按摩。4.药物治疗主要为消炎止痛药、及口服非甾体抗炎药。5.局部热敷、贴膏药。

答 偶,这样啊,可以试试局部热敷,做做红外线理疗,注意补钙等治疗。

答 这种情况考虑可能是腰椎间盘突出，建议腰痹通胶囊,酮洛芬,局部热敷,做做红外线理疗,按摩,针灸,牵引等治疗，建议做做牵引。

答 快一年了还痛呢，颈椎还可以，有轻度的腰椎间盘突出，轻度的颈椎病，推荐您腰背肌功能锻炼: 飞燕法:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次。每天做4-5次。

答 通过描述考虑腰椎间盘突出可能性比较大，建议查一下腰椎间盘ct或核磁，建议口服甲钴胺片,腰痹通胶囊,酮洛芬,局部热敷,做做红外线理疗,牵引等治疗。

答 建议:1 强调卧床休息 ,家里的床垫不能是软的 越硬越好 平时注意佩戴护腰 2 药物治疗: 临床上常用的 有 西乐葆 ,扶他林,芬必得选其一口服消炎止痛。 外用的 有: 云南白药膏,巴布膏 贴痛处 3 找有经验的中医师做推拿按摩 ,理疗 4-- 强调腰背肌功能锻炼如"小燕飞","五点支撑法"等,百度搜索可找到。4.可以做做红外线理疗,做做腰部牵引，同时口服甲钴胺片营养神经治疗，目前考虑可能是腰椎间盘突出压迫神经问题，腰部，腰部中央。

答 大夫说的是增强腰背肌功能锻炼的方法,您说的方法都不能很好的锻炼腰背肌，可以试试四点支撑,平卧位,以双脚及双肩为支撑点,往上挺肚子。

答 建议1 强调卧床休息 一般很多患者早期 卧床休息,家里的床垫不能是软的 越硬越好 平时注意佩戴护腰 2 药物治疗: 临床上常用的 有 西乐葆 ,扶他林,芬必得选其一口服消炎止痛。 外用的 有: 云南白药膏,巴布膏 贴痛处 3 找有经验的中医师做推拿按摩 ,理疗 4-- 强调腰背肌功能锻炼如"小燕飞","五点支撑法"等,百度搜索可找到。

答 有腰椎间盘突出，有可能加重的，建议:1 强调卧床休息 ,家里的床垫不能是软的 越硬越好 平时注意佩戴护腰 2 药物治疗: 临床上常用的 有 西乐葆 ,扶他林,芬必得选其一口服消炎止痛。 外用的 有: 云南白药膏,巴布膏 贴痛处 3 找有经验的中医师做推拿按摩 ,理疗 4-- 强调腰背肌功能锻炼如"小燕飞","五点支撑法"等,百度搜索可找到。

答 考虑可能是腰椎间盘突出引起的，建议先查一下,腰椎间盘ct或核磁共振。

答 主要是腰椎间盘突出，可以先试试保守治疗，保守治疗,可以试试,1.带上护腰2.做做红外线理疗,贴贴膏药,口服甲钴胺片,腰痹通胶囊,酮洛芬3.做做腰部牵引，目前还是建议手术治疗，恩,效果都不好,目前还是建议手术治疗，椎间盘切除和椎弓根内固定，做完就应该会好的。

答 推荐您腰背肌功能锻炼: 飞燕法:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次。每天做4-5次，也可以吃,如疏筋活血药物,再贴贴膏药,做做红外线理疗,热敷,按摩,推拿等治疗，可以试试脚部抬高,泡泡脚,做做按摩,外敷土豆片等治疗。

答 这种情况有腰椎间盘突出，建议口服甲钴胺片,腰痹通胶囊,酮洛芬,局部热敷,做做红外线理疗,按摩,针灸,牵引等治疗，避免腰部过度负重,避免腰部一个姿势过久，饮食,睡姿没有特殊要求,建议睡硬床。

答 这种情况考虑可能是1.腰椎间盘突出2.缺钙引起的,建议腰部热敷,做做红外线理疗,按摩,牵引,外用膏药等治疗,避免着凉等治疗，恩,可以的，可以,叫红外线理疗仪，药店或网上都可以。

答 最好不要,容易损伤的。