答 这种情况常见的，就是长时间低头久坐看书玩手机等不良习惯和姿势劳损受凉引起的，酸胀疼痛是劳损引起的肌肉筋膜炎，不用什么处理，发育的原因，脑脊液，没有任何不适的叫生理性弹响，酸胀疼痛伴随弹响声是劳损引起的肌肉筋膜炎，就是长时间低头久坐引起的，常见的，不需要什么检查，平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看书手机什么的，注意防寒保暖，酌情局部热敷，按摩等。酸痛可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏治疗，低头久了抬头各方向活动活动，主要是改变长时间低头不良习惯和姿势。

答 考虑是软组织肌肉筋膜炎，劳累受凉加重或者是诱发，不用，与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服西乐葆胶囊治疗，连续性用药一周左右即可逐渐恢复了。

答 你好，这种情况有多长时间了？

答 一分钟，这种情况考虑是慢性腰肌劳损，就是所谓的腰部肌肉筋膜炎，建议不要长期低头弯腰工作，勿久坐，勿弯腰提重物等。坐一个小时后要起身活动下，伸展腰肌，舒缓肌肉，平时加强腰肌力量练习，防止受凉。不是腰椎间盘突出，咳嗽后加重，可以平时加强腰部肌肉力量锻炼如小燕飞，拱桥运动，五点支撑等，口服腰痛宁胶囊或者腰痹通胶囊，外贴膏药治疗如云南白药膏，氟比洛芬凝胶贴膏等。疼痛严重时可以口服非甾体类消炎镇痛药如布洛芬缓释胶囊或者塞来西布等。针炙按摩对于急性期的疼痛，腰肌痉挛也有很好的缓解作用。慢性期，对，以上治疗及预防措施即可恢复了。

答 与长时间低头或者是久躺床上有关系的，局部按摩热敷一下，口服布洛芬缓释胶囊，外贴消痛贴膏药治疗即可，挂号骨科门诊，劳损受凉引起的肌肉筋膜炎，都是骨科范围。

答 考虑为肌肉筋膜炎，与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服腰痹通胶囊治疗，一周左右差不多。

答 考虑为腰肌筋膜炎，与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服腰痹通胶囊治疗，停了吧，没有任何作用的。

答 建议局部按摩热敷一下一下，口服布洛芬缓释胶囊，早晚各一粒，外贴云南白药膏治疗，属于肌肉筋膜炎，搬东西后加重。

答 长期的低头玩手机电脑等不良姿势引起的颈椎病，背部肌肉筋膜炎，局部按摩热敷一下，与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服西乐葆及腰痹通胶囊治疗，可以针灸止痛，封闭针不是一个点，效果不好，有轻微头晕恶心，可以口服颈复康颗粒，建议以上综合治疗，单一方法效果不大，以上治疗方法及预防措施即可逐渐恢复了，常见病。

答 一分钟左右，考虑为腰肌筋膜炎，与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服西乐葆及腰痹通胶囊或者腰痛宁胶囊治疗，扭伤后加重了，可以佩戴护腰保护一下，红外线，超短波，磁疗，针灸等，红外线，超短波，磁疗，针灸等，都可以选择的做，还会越来越重。

答 考虑为背部肌肉筋膜炎，与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服腰痹通胶囊或者腰痛宁胶囊治疗，与之无关，就是肌肉筋膜炎，以上治疗及预防措施即可逐渐恢复了。

答 您好，您这种情况多久了？

答 看到了，需要了解一下病情等，片子看腰椎后面明显的水肿信号，这种情况考虑是慢性腰肌劳损引起的，椎体没有任何问题，这种情况考虑是慢性腰肌劳损，就是所谓的腰部肌肉筋膜炎，建议不要长期低头弯腰工作，勿久坐，勿弯腰提重物等。坐一个小时后要起身活动下，伸展腰肌，舒缓肌肉，平时加强腰肌力量练习，防止受凉。可以平时加强腰部肌肉力量锻炼如小燕飞，拱桥运动，五点支撑等，口服腰痛宁胶囊或者腰痹通胶囊，外贴膏药治疗如云南白药膏，氟比洛芬凝胶贴膏等。疼痛严重时可以口服非甾体类消炎镇痛药如布洛芬缓释胶囊或者塞来西布等。

答 一分钟左右，长期的久坐劳损引起的，常见的，与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服腰痹通胶囊或者腰痛宁胶囊治疗，这种情况不是腰椎间盘突出，是劳损引起的膨出改变，引起的肌肉筋膜炎，可以完全恢复的，症状消失后以上动作训练，办公室久坐常见的。

答 报告单看是劳损改变，一分钟左右，弯腰试试看，考虑为腰背肌肉筋膜炎，与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服西乐葆及腰痹通胶囊或者腰痛宁胶囊治疗，可以平时加强腰部肌肉力量锻炼如小燕飞，拱桥运动，五点支撑等。

答 就是久坐引起来的，考虑为肌筋膜炎，与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服腰痹通胶囊或者腰痛宁胶囊治疗，不是腰椎间盘突出，就是这样子的，坐久了起来活动活动，局部按摩热敷一下，有病看医生，千万别百，有病看医生，千万别百度。

答 不是肩周炎，考虑为肌肉筋膜炎，与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服布洛芬缓释胶囊治疗。

答 你好，请问你现在有什么症状呢？

答 考虑为背部肌肉筋膜炎，与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服.腰痹通胶囊或者盘龙七片治疗，坐久了起来活动活动，耸肩扩胸运动锻炼一下，这种情况常见的，需要以上治疗的，否则就易反复发作或者是加重，只是加重的因素，受凉了加重或者是诱发，正是这样子的，正是这种表现症状，床垫不要太软，就是长期的久坐电脑前工作导致的，与睡觉姿势无关，枕头12~15厘米左右即可。