答 你好，这种情况有多长时间了？

答 从片子看腰椎间盘突出并不严重的，如果现在如你上面所描述的情况,说明已经加重了,而且超过三个月已经不能代表目前的病情了，建议复查CT或者行核磁共振检查一下，你先+关注。片子出来后可以随时联系我咨询,分析一下制定治疗方案。

答 你好，这种情况多久了？还有其他症状吗？

答 腰椎间盘没有问题，无突出，考虑主要是慢性腰肌劳损,就是所谓的腰部肌肉筋膜炎,与你工作性质和环境有关,建议不要长期在空调房间,勿长期低头弯腰工作,勿久坐,勿弯腰提物等。坐半小时后要起身活动下,伸展腰肌,舒缓肌肉,平时加强腰肌力量练习,防止受凉，可以平时加强腰部肌肉力量锻炼如小燕飞等,口服尪痹片,腰痹通胶囊,外贴膏药治疗如云南白药膏,巴布膏等。疼痛严重时可以口服非甾体类消炎镇痛药如芬必得,塞来西布等，CT不代表有病，长期低头玩手机电脑会引起颈椎病。

答 你好，欢迎咨询，关节酸痛弹响原因很多，膝关节MR显示半月板损伤几度？有过外伤吗？