患者
腰痛三天了，弯腰时更明显（男，38岁）
亓向同医生
你好，这种情况有没有扭伤了？
患者
没有外伤
亓向同医生
局部肿胀疼痛明显吗？
患者
前天去医院看了
患者
图片因隐私问题无法显示
亓向同医生
正中间还是一侧？
患者
现在是后面腰部偏左边一点痛，左下腹部也有点痛
亓向同医生
报告单看到了。 有没有其他地方不舒服？
亓向同医生
有没有腿疼腿麻？
患者
没有腿疼，也不麻
亓向同医生
腰部按压疼痛吗？按摩热敷或者活动活动是否有好转？
患者
左下腹部按压时不疼，就是弯腰时感觉有一点疼
亓向同医生
向前弯腰90度挺一会腰痛加重吗？是否引起小腿胀痛串痛，麻木情况？
亓向同医生
试试看一下吧
亓向同医生
一分钟左右
患者
向前弯腰时腰痛比较明显，左边小腹也痛一点，小腿不麻
患者
小腿有点涨痛
亓向同医生
是否长时间低头久坐玩手机看电脑的或者长期低头弯腰久坐工作？
患者
上班坐着玩手机比较多，大概8个小时
亓向同医生
长期的久坐劳损引起的
患者
有时也起来走动
亓向同医生
常见的
患者
拿您看我这个腰椎盘突出严重吗？
亓向同医生
与劳损及受凉有关。平时尽量避免长时间低头伏案、弯腰驼背久坐、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作，不要长时间保持一个姿势窝在沙发上床上看手机玩电脑什么的，注意防寒保暖，酌情局部理疗、热敷，按摩等。可以局部外用吡罗昔康贴或者氟比洛芬凝胶贴膏，口服腰痹通胶囊或者腰痛宁胶囊治疗
亓向同医生
这种情况不是腰椎间盘突出，是劳损引起的膨出改变
患者
现在医生开了8粒塞来昔布胶囊，4盒正骨紫金丸，2瓶骨质宁擦剂，用了2天了感觉还痛
亓向同医生
至少要一周以上
患者
那我左下小腹痛也是这个腰肌劳损引起的吗？
亓向同医生
是的，引起的肌肉筋膜炎
患者
吃药等症状消失后平时再注意锻炼，这个腰肌劳损应该能好吧？
亓向同医生
可以完全恢复的
亓向同医生
症状消失后以上动作训练
亓向同医生
祝早日康复。关注+好评【满意】，以后可以通过“图文”、“电话”、“私人医生”随时向我咨询，可以更加个体化提供服务.我也会不定期开展义诊活动和科普话题讨论。给予“满意”评价的，将会自动获得一张优惠复诊券！
患者
感觉报告上的腰椎盘突出好吓人，以为得了这个就是半个废人了😊
亓向同医生
办公室久坐常见的
患者
好的，谢谢医生耐心解答!
亓向同医生
不客气啦
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咨询时间: 2023-10-17
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