答 一般只有在颈椎或者腰椎不舒服时候可以做正骨，倘若没有不舒服,就不要经常做，倘若颈椎和腰椎都舒服,正常,经常做,反而对关节稳定性有点影响,只有不舒服,才建议，这个注意,就不要立刻剧烈运动,和颈椎腰椎,建议不要长时间低头干活或者玩手机或者久坐久站,半小时后起来活动或者扭扭脖子伸懒腰,注意防寒保暖,尤其是夏天空调不要直接对着这两个部位吹，加强腰背肌力量训练,比方拱桥运动，不用谢!祝你身体健康!好人一生平安。

答 这种情况有可能是肌张力高的原因,建议去康复科就诊,做针灸治疗和神经肌肉电刺激治疗和中频脉冲电治疗,多做手指伸展运动,先做被动伸直,再做主动的伸直，不用谢!祝你身体健康!好人一生平安。

答 是两边手臂处还是肩膀疼痛，肩关节前屈后伸外展内收，那个方向疼痛，酸痛还是刺痛还是胀痛或者其他感觉，疼痛的地方肿不肿，大概是外展到多少度和前屈到多少度疼痛，这种情况建议去康复科就诊,做做超短波治疗和热疗,平时暂时少用这边的手臂活动,最好多把手放在上衣口袋减轻负重，因为活动后,局部软组织活动开,慢慢就会减轻疼痛,就有点相当于热敷，不用谢!注意受伤部位防寒保暖。

答 这种情况建议去康复科就诊,做做超短波治疗和热疗,平时关键在于多休息,多抬高肢体消肿,尽量穿宽松的鞋，其实方法都用了,主要是休息,不是纯粹的卧床,要抬高肢体,抬离心脏平面，也容易让静脉回流，不用谢!祝老人家早日身体健康!好人一生平安，可以消炎消肿，可以热敷。

答 建议去康复科就诊,做做超短波治疗和热疗,另外做做局部的功能训练,倘若不方便,先用扶他林软膏外敷疼痛的部位,这几天尽量不要爬山爬楼梯,也不要去运动,尽量多休息,要是能卧床最好,倘若两到三天不能缓解,建议去康复科就诊,拍这个部位的片子看看,看看部位的损伤情况，倘若是受伤24小时内要冷敷，24小时后才能热敷，不用谢!祝你身体健康!好人一生平安。

答 建议肌肉锻炼不要太晚，否则影响身高，针对本次问诊,医生更新了总结建议:一般运动完,最好有一个小时到一个小时半的缓冲时间,这样不容易影响睡眠,而且晚上11点之前最好睡觉,过晚睡觉影响生长激素的分泌,从而影响身高。平时喝牛奶补钙多晒太阳有利于长身高。

答 洗衣服是手洗还是洗衣机多，把右臂屈曲时候,疼痛的地方,用笔划出来,拍照片看看，平时手臂和手腕的旋转动作多，这种情况建议最好去医院康复科就诊,有可能是网球肘,做做超短波治疗和热疗，另外最好查查风湿因子，另外最好平时出去运动，大姐,真不用谢!都是同龄人,都希望你们身体健康，不用谢!祝你身体健康!好人一生平安，平时要是运动,要控制运动时间30到40分钟左右就可以,选择傍晚,穿跑步鞋,这样保护膝盖。

答 朋友，你好！能看看你骨折和脱臼的片子吗？拍过来看下

答 这种情况可能是化脓,建议最好去医院普外科就诊,进行清创消毒,每天保持伤口的干燥卫生,不要浸水,倘若是有带铁锈类的东西损伤,最好去打破伤风针，有这方面的可能，这方面的可能性比较小，不能碰水,只能是消毒方面的东西才可以，怕化脓,倘若当时你用点消毒方面东西处理下,平时不碰水,慢慢就会好，记住,伤口有破损,最好不要浸水，不用谢!祝你手指早日康复!好人一生平安。

答 可有以前拍的颈椎片子。

答 这种情况是手部附近肌张力比较高,尤其是屈肌肌张力高,可以平时先做手指屈肌的轻柔缓解推拿,再做手指的牵伸运动,能引发动作更好,然后有条件可以打肉毒素针,并且可以进行中频脉冲电治疗和针灸治疗,平时多注意这个部位的防寒保暖，最好不要过分热敷或者泡手,小心烫伤,平时保暖即可，不用谢!祝早日身体康复!好人一生平安。

答 就是想让被动背伸脚背，这种情况建议去康复科就诊,做做跟腱牵伸运动,就是被动牵伸,往头方向,用手抱住足跟,手臂抵住脚板,然后慢慢往头方向背伸,回来力量也慢慢,但先可以做做足跟附近的推拿,缓解,另外可以在小腿外面,做做胫骨前肌的低频脉冲电治疗和针灸治疗,平时能轻微脚背动,就尽量引发,让在仰卧位多动，尽量少热敷,因为容易烫伤,洗脚也要注意水温，不用谢!祝早日身体康复!好人一生平安。

答 朋友，你好！请问现在是独立能走路，只是走路瘸着的吗

答 朋友，你好！腰椎间盘突出是在医院诊断出来吗

答 这是经常抱孩子导致,建议经常换着手抱孩子或者家里人互换着抱孩子,另外有疼痛时候,建议用热敷和平时疼痛时候可以戴护腕,根本在于不要每次抱孩子时间太长,控制在20分钟左右为佳，可以,但需要休息，不用谢!祝你和你夫人还有宝宝身体健康!好人一生平安。

答 是肩关节半脱位，一般偏瘫患者的患侧常见，因为肌肉萎缩，然后肌肉无力，再加上平时拉这边胳膊起来，首先带肩带,其次不要从患侧拉他起来,不要拉患侧手,最后不要在患侧吊水,另外可以针灸和神经肌肉电刺激治疗,平时注意患侧防寒保暖,尤其是夏天空调不要直接对着吹，一般这种情况与患侧上肢不能主动活动或者活动过少,或者屈曲肌张力很高有关,一般建议先做屈曲侧轻柔缓慢推拿,然后多做外侧的牵伸运动,倘若能动,尽量多主动活动，不用谢!祝早日身体康复!好人一生平安。

答 这主要是长时间握方向盘,导致肌肉紧张,然后乳酸堆积,建议热敷和平时多抬高肢体,促进乳酸循环，不是纯粹热敷,还要抬高肢体,另外可以用点扶他林软膏外敷镇痛,平时可以抬高大臂做点无阻力的肘关节屈伸运动，不用谢!祝你早日身体康复!好人一生平安。

答 你好，术后多久？股骨骨折具体什么部位？能把片子和报告单发过来看看吗？要看第一次骨折和最近骨折的...

答 脊柱侧弯建议去骨科就诊,建议手术,倘若不严重,建议去康复科就诊,做康复功能训练，一般建议睡硬板床,多做拉伸训练，看脊柱侧弯程度，一般在18岁之前做矫形训练效果都很好，手术主要看脊柱侧弯的程度，平时要多注意睡硬板床,多做拉伸运动，不用谢!祝你身体健康!好人一生平安。