我有颈椎病和腰椎间盘突出病，今天找了一个正骨大夫，正完之后瞬间舒服了。请问做这个有危害吗。能多次做正骨吗？做正骨能根治吗？谢谢（男，30岁）

一般只有在颈椎或者腰椎不舒服时候可以做正骨，倘若没有不舒服,就不要经常做，倘若颈椎和腰椎都舒服,正常,经常做,反而对关节稳定性有点影响,只有不舒服,才建议，这个注意,就不要立刻剧烈运动,和颈椎腰椎,建议不要长时间低头干活或者玩手机或者久坐久站,半小时后起来活动或者扭扭脖子伸懒腰,注意防寒保暖,尤其是夏天空调不要直接对着这两个部位吹，加强腰背肌力量训练,比方拱桥运动，不用谢!祝你身体健康!好人一生平安。