答
不可以的,水果不能当饭吃,要有面食、蔬菜和蛋白类。
2015-01-07
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可以的,这个是国际知名品牌有保障,或者迪巧都可以,要结合饮食更好些,每天半斤牛奶,多吃芝麻酱、虾皮、豆腐，钙尔奇d600和d300，吃600的就行。
2015-01-07
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吃清淡食物主食如粥类、面条、米饭都可以,蔬菜如白菜、菠菜等各种绿叶菜,蛋白类如鸡蛋、牛奶和瘦肉,各种水果都可以,不要吃油炸、辛辣刺激、油腻的就行。
2014-12-29
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你身高和体重多少，熬夜睡眠不好也会造成面色差,看起来面黄肌瘦,如果加上喝酒抽烟就会造成营养素缺乏,加重面黄肌瘦,建议每天保证8小时睡眠,定时定量吃饭,戒烟戒酒,很快就能调整过来。
2014-12-29
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孕中期可以每天早晚各一袋,早上吃饭时喝一袋,晚上睡前喝一袋这样最好。
2014-12-29
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她身高和体重多少,给你评估下。
2014-12-27
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没有吸光效果，完全没有科学依据的，维生素c和e可以同时吃，好多复合维生素片就都有这两种的
2014-12-27
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大多数宝宝都会有手心出汗的情况,不用担心,半岁内的宝宝不需要测微量元素的,母乳就能提供所有营养物质。
2014-12-22
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身高主要取决于遗传，平时多吃蛋白质高的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等,这些有助于长高,另外体育锻炼非常重要,要坚持每天运动至少1小时,多做些拉伸运动如引体向上、伸展运动等,对长高都有帮助。
2014-12-22
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猪血、动物肝脏、蛋黄、瘦肉,这几种铁含量最高,也容易被人体吸收,可以多吃。
2014-12-22
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首先要补充鱼肝油,再补充葡萄糖酸钙口服液,饮食多吃牛奶、虾皮、芝麻酱,每天1个小时晒太阳,以促进钙的合成，分开或同时吃都可以的,43天宝宝不需要吃补钙的,母乳就能完全提供，伊可新就挺好,大牌子经常用有保障的。
2014-12-22
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你身高和体重多少，你标准体重是60公斤,的确偏瘦,建议从饮食和运动两方面调节，要从饮食和运动两方面调节,平时多吃蛋白质高的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等,这些有助于增重,另外体育锻炼非常重要,要坚持每天运动至少1小时,可以改善体质,促进吸收，跑步、打篮球、踢足球、羽毛球......都可以啊,根据自己爱好就行。
2014-12-20
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你身高和体重多少，给你评估下
2014-12-20
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属于正常现象,不用担心,因为体内激素升高所致。
2014-12-20
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纯天然没有副作用,凉血止血、降血脂和胆固醇,清肠,容易腹泻的人和孕妇要少用,其他都可以。
2014-12-20
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你身高和体重多少，你标准体重是59公斤,在正常范围内的,不用太瘦了影响健康的,香蕉是高热量食物,苹果醋倒是可以喝,但减肥不是吃某一种食物就能做到的,需要吃任何食物都要限制量才行。
2014-12-20
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减肥通过饮食控制和运动最健康且不会反弹,饮食少吃油炸类、甜食、糖块、肥肉等热量高的食物,特别是各种高糖饮料,限制面食,多吃绿叶蔬菜,定时定量吃饭每天活动至少40分钟,能出汗最好,可多做些仰卧起坐、瑜伽、跳舞等运动,养成好的习惯慢慢就能瘦下来,减肥没有捷径的。
2014-12-20
答
减肥通过饮食控制和运动最健康且不会反弹,饮食少吃油炸类、甜食、糖块、肥肉等热量高的食物,特别是各种高糖饮料,限制面食,多吃绿叶蔬菜,定时定量吃饭每天活动至少40分钟,能出汗最好,可多做些仰卧起坐、瑜伽、跳舞等运动,养成好的习惯慢慢就能瘦下来,减肥没有捷径的,按照这个方法保持就行的。
2014-12-19
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没有超重，人到中年脂肪容易在腹部和大腿堆积，减肥通过饮食控制和运动最健康且不会反弹,饮食少吃油炸类、甜食、糖块、肥肉等热量高的食物,特别是各种高糖饮料,限制面食,多吃绿叶蔬菜,定时定量吃饭每天活动至少40分钟,能出汗最好,可多做些仰卧起坐、瑜伽、跳舞等运动,养成好的习惯慢慢就能瘦下来,减肥没有捷径的。
2014-12-17
答
偶尔吃多几次没关系,但千万别常过量,容易造成结石，一般是4片,维生素C缺乏的人来说不过量。
2014-12-17
