答
你身高和体重多少，你标准体重是60公斤,的确偏瘦,建议从饮食和运动两方面调节，要从饮食和运动两方面调节,平时多吃蛋白质高的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等,这些有助于增重,另外体育锻炼非常重要,要坚持每天运动至少1小时,可以改善体质,促进吸收，跑步、打篮球、踢足球、羽毛球......都可以啊,根据自己爱好就行。
2014-12-20
答
你身高和体重多少，给你评估下
2014-12-20
答
纯天然没有副作用,凉血止血、降血脂和胆固醇,清肠,容易腹泻的人和孕妇要少用,其他都可以。
2014-12-20
答
你身高和体重多少，你标准体重是59公斤,在正常范围内的,不用太瘦了影响健康的,香蕉是高热量食物,苹果醋倒是可以喝,但减肥不是吃某一种食物就能做到的,需要吃任何食物都要限制量才行。
2014-12-20
答
减肥通过饮食控制和运动最健康且不会反弹,饮食少吃油炸类、甜食、糖块、肥肉等热量高的食物,特别是各种高糖饮料,限制面食,多吃绿叶蔬菜,定时定量吃饭每天活动至少40分钟,能出汗最好,可多做些仰卧起坐、瑜伽、跳舞等运动,养成好的习惯慢慢就能瘦下来,减肥没有捷径的。
2014-12-20
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减肥通过饮食控制和运动最健康且不会反弹,饮食少吃油炸类、甜食、糖块、肥肉等热量高的食物,特别是各种高糖饮料,限制面食,多吃绿叶蔬菜,定时定量吃饭每天活动至少40分钟,能出汗最好,可多做些仰卧起坐、瑜伽、跳舞等运动,养成好的习惯慢慢就能瘦下来,减肥没有捷径的,按照这个方法保持就行的。
2014-12-19
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没有超重，人到中年脂肪容易在腹部和大腿堆积，减肥通过饮食控制和运动最健康且不会反弹,饮食少吃油炸类、甜食、糖块、肥肉等热量高的食物,特别是各种高糖饮料,限制面食,多吃绿叶蔬菜,定时定量吃饭每天活动至少40分钟,能出汗最好,可多做些仰卧起坐、瑜伽、跳舞等运动,养成好的习惯慢慢就能瘦下来,减肥没有捷径的。
2014-12-17
答
偶尔吃多几次没关系,但千万别常过量,容易造成结石，一般是4片,维生素C缺乏的人来说不过量。
2014-12-17
答
减肥通过饮食控制和运动最健康且不会反弹,饮食少吃油炸类、甜食、糖块、肥肉等热量高的食物,特别是各种高糖饮料,限制面食,多吃绿叶蔬菜,定时定量吃饭每天活动至少40分钟,能出汗最好,可多做些仰卧起坐、瑜伽、跳舞等运动,养成好的习惯慢慢就能瘦下来,减肥没有捷径的。
2014-12-17
答
她身高和体重多少，她身高和体重都在正常范围啊,你不需要太担心的。
2014-12-17
答
都正常啊,一般餐后不超过7.8。
2014-12-17
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夜间易惊醒，枕秃，容易哭闹，一般妈妈奶水充足的话不会缺的，要多喝汤水如小米粥、鲫鱼汤、骨头汤、鸡汤,多吃蛋白质丰富的食物如鸡蛋、牛奶、猪蹄、瘦肉,这些食物都能下奶,不用给宝宝补的,你多吃红肉类、动物肝脏、花生、大枣就可以的。
2014-12-16
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身高主要取决于遗传，平时多吃蛋白质高的食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾等,这些有助于长高,另外体育锻炼非常重要,要坚持每天运动至少40分钟,多做些拉伸运动如引体向上、伸展运动等,对长高都有帮助。
2014-12-16
答
可以多喝汤类如小米粥、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,另外多吃蛋白质丰富的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等，不建议吃药,有副作用的,而且对宝宝不好,实在不行可以到医院开些中药吃，可以吃的,这些都是下奶的。
2014-12-16
答
能一起吃的，但不是一个味道，你能耐受吗？
2014-12-16
答
这些保健品是有抗氧化衰老作用,但是往往商家把作用夸大许多,正常吃饭的话没有必要吃的，正规保健品都有批号,倒是没有副作用的,只要不是假的就行。
2014-12-15
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挺正常没问题的,有些宝宝睡觉不老实蹭来蹭去的也会造成枕秃,不要紧的,并不是缺钙。
2014-12-15
答
这么小的宝宝胃容量就是很小的,而且大部分时间都在睡觉,有些小孩睡觉不踏实就容易这样,你看看宝宝是不是渴拉、饿了、或者温度过高过低都会这样的，鱼肝油出生后半个月就应该给宝宝吃的。
2014-12-15
答
什么时间都可以的，建议晚上睡前吃
2014-12-14
答
长高主要取决于遗传,平时饮食不挑食的话,不需要额外补充钙片的,况且各种钙片并不是吃多就长高的。
2014-12-14
