答 跖跗关节骨折，并且还有韧带撕裂，如果保守治疗，大概率会出现创伤性关节炎，因为脚部持续的疼痛，我建议做克氏针固定手术治疗，钢板螺钉是更进一步的，用微型钢板内固定，更加贴服于你的骨头，恢复会更好，都有，看你们当地医院擅长怎么做，都会有一些疼，克氏针恢复时间也要长一点儿，这肯定打的。

答 脚踝带着小腿一起疼是因为踝关节的积液会通过皮下渗到小腿间隙里面，这个随着脚踝伤势好转会慢慢消失，我建议口服塞来昔布胶囊，一次一粒，一天一次，饭后口服两周，云南白药胶囊，一次一粒，一天四次，饭后口服两周，从现在就可以用热水泡脚，一天三次，一次二十分钟左右，每次擦干后用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹，一天三次，除此之外，要穿宽松，软底且厚的运动鞋，佩戴硬质护踝，每天白天佩戴，晚上躺下前摘掉，佩戴时间在4周，平时注意踝部保暖，三个月内不要盘腿坐或者跷二郎腿坐，不要让踝关节受到任何持续的外力，不要爬山上坡或者频繁上下楼梯，尽量多卧床休息，好吧。

答 有一点长得很好，大部分长得相对一般，没有多少骨痂，不过一个月基本上也就这样，再等一个月看看再说，我建议一定不要抽烟，抽烟会影响骨愈合，注意休息一定要充足，避免脚着地，用拐杖下地活动吧，对，三个月左右，这个不一定，两个月复查后再说吧，克氏针可以留的时间久一些，有影响的，时间长了会延迟愈合或者不愈合，也就为骨坏死提供了温床，可以是可以，但是这一块什么都没有了，还得用异体骨填充，费用也比较贵，最好能长上，肿正常，得差不多两个月才消肿，嗯。

答 我建议佩戴上硬质护踝，佩戴时间在一个月，白天佩戴，晚上睡觉前摘除，口服两种药，一个是塞来昔布胶囊，一次一粒，一天一次，饭后口服两周，一个是云南白药胶囊，一次一粒，一天四次，饭后口服两周，每天热水泡脚，一天三次，一次二十分钟，每次擦干后用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹疼痛处，平时能尽量少走就尽量少走，多卧床，坐着的时候脚也尽量抬高一些，晚上睡觉脚抬高，一个月后感觉一下疼痛还明显不，如果明显，可能就需要再去医院复查一下片子了，用药看看吧，尽量保守治疗，恢复正常的可能性比较大，肯定会有一些肿胀，但是最后这些肿胀消的很慢，这个不是骨折，就是肿胀引起的，这个也是肿胀后引起的症状。

答 我建议佩戴上硬质护踝，一会儿给你图片看一下，口服两种药，一个是塞来昔布胶囊，一次一粒，一天一次，饭后口服两周，一个是迈之灵片，一次两片，一天两次，饭后口服两周，每天热水泡脚，一天三次，一次二十分钟左右，每次擦干后用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹即可，平时注意锻炼踝泵的动作，不要负重，不要行走过多，行走距离逐渐增加，脚按这个姿势卧床锻炼，一勾一踩是一个，一个坚持三秒钟，一天做八到十组，一组二十个左右，护踝网上可以买到，药一会儿给你开，大概避孕两个月可以正常怀孕，还是骨挫伤引起的水肿的可能性较大，佩戴一个月，上面有写，可以正常吃，这种不是硬质护踝。

答 你好，这个拉伸感不是移位的表现，是正在恢复和肌肉萎缩的双重感觉，如果实在太沉，可以先把支具摘掉...

答 敢情之前都没拐，在拐到之前，不要再下地活动，这样你的脚不还是得着地吗，用的话就用双拐，刚开始用单拐你会不适应，想用助行器也可以，骨折侧脚最好悬空，和踝泵没什么关系，尽量不要沾地，目前看还凑合，我觉得先不用石膏，再说你在石膏里面也是可以动的，下个月就差不多了，两个月可以活动一下了，不过最好也先去医院复查看看，这点儿应该很好长，肯定多一些，三踝骨折创伤那么大，肯定会有大量骨痂出现，看片子，很大概率可以下地活动，下肢不移动，脚就可以放在地上，你这个已经连上了，没有骨不连，特别少，也和拍片子的角度有关系，踝泵可以做，也可以抬腿，骨折处尽量不要动就行。

答 等三个月的时候查一下骨密度片吧，可以口服碳酸钙D3，阿法骨化醇这个药，前者吃一年，后者吃半年，另外卧床时手指的麻木和肘管综合征有关系，也就是平时屈肘屈的太多了，把胳膊伸直即可，会有，和低血压有关系，但是也不是全是低血压引起的，卧床本身就会头晕胸闷，你找个20岁的人卧床这么久也会头晕胸闷的，不用佩戴，药物没什么用，两个月其实可以每天起来活动至多不超过两个小时，注意是加起来不超过两个小时，但是老人家不爱听劝，很容易就正常的走了，加重骨折和后凸畸形，所以一定要和她说好时间，并且吃抗骨质疏松的药物，每天至多活动两小时，这个是前提。

答 确实是骨折，但是没有移位和分离，打石膏就可以了，固定一个月再去医院拍片子复查看看，问题不大的，三个月好了后和之前一样强壮，痒这个可能是皮肤表面过敏引起的，和石膏支具有关系，开开空调，不动的时候擦一下身体就可以了，肿胀这个也很正常，大概两周左右会下去，不需要吃药，吃点儿钙片就可以了。

答 不手术，我建议佩戴硬质护踝，每天白天佩戴，晚上躺下时摘除，佩戴四周，口服两种药，一个是云南白药胶囊，一次一粒，一天四次，饭后口服两周，一个是塞来昔布胶囊，一次一粒，一天一次，饭后口服两周，每天热水泡脚，一天三次，一次二十分钟左右，每次擦干后用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹，平时注意不要沾地，佩戴护踝四周后，复查完足部片子后再看，应该会恢复不错，另外查一下骨密度片看看有没有骨密度减低，有可能是骨质疏松引起的，看看再说，如果真的有骨质疏松，还得吃上抗骨质疏松药物，不过这个不着急，等一个月后复查再说吧。

答 关节还在，只不过伤侧肌肉萎缩，导致看起来有一些不一样，这个问题不大，经过活动锻炼后会两侧一样的，大概在正常走路后六周到十二周完全恢复，肌肉，特别是肌腱，经过保守治疗制动后会萎缩的非常快，特别是关节的关节囊，弯曲也是一样的道理，明白吧，恢复的没有问题，各个骨折都已经愈合，我觉得可以下地活动，不会有明显后遗症，不过下地时注意先不要全体重下地，用拐杖或者助行器支撑部分负重看看，由部分负重到全体重需要过渡期，大概是2周到4周左右，肿这个是正常的，微循环还没有适应你从平改为立这个姿态，慢慢就会恢复，这个不用怕，用拐杖助行器帮助你恢复，明白吧。

答 还没有完全恢复，但是从上面来看，恢复应该不成问题，需要的，废用性骨质疏松应该会有一点儿，但是整个骨密度不会降低，锻炼的时候注意一些就可以的，这个是正常的皮神经的表现，试试踝泵的动作能不能做吧，这个只是活动脚踝的，六周还可以吧，应该还不至于形成血栓，并且只要不是深静脉血栓就没事儿，脚趾先不活动，做这个踝泵的动作，一天八到十组，一组十个，一勾一踩是一个，一个坚持两秒钟，一两周就会缓解，不要着急，一下地这些感觉就都没了，就做踝泵就行，萎缩一定会发生，伤后下地会有健侧更多一些，导致炎症发生，就可以改善的，不要着急，等两个月后再做提踵持重这些动作，不太使劲儿的做。

答 骨折不算严重，可以保守治疗看看，卧床时可以摘掉支具，侧躺也不用戴，都不严重，压缩后不会恢复高度，卧床三个月，第一个月绝对卧床，包括吃饭，喝水，上厕所都在床上解决，第二个月可以佩戴支具起来活动至多两小时，第三个月至多起来四小时，最后不要，以免加重损伤，第一个月卧床上厕所，压缩性骨折，有明显的骨髓水肿，骨折线已经互相扦插进去了，嗯，不需要懂，卧床就行了，可以吃上碳酸钙D3这个药，哺乳期也可以吃，这个准，但是孩子缺什么就会从你体内吸收什么，一般来说哺乳后会缺钙的，一天两次，一次一片即可，脊柱只要在水平方向上活动都没问题，但是你不要上半身平躺，下肢侧着躺，这样影响恢复，对，趴着多难受，可以开空调，电扇也行，可以侧身，要以一侧肢体为轴翻身。

答 从片子上看有骨挫伤，韧带损伤，这些问题都不算很大，慢慢恢复就是让你不要再做任何会扭的动作，另外晚上睡觉继续脚抬高10-20度两周，不需要口服药，每天热水泡脚，一天三次，一次二十分钟左右，每次擦干后用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹即可，骨折的小骨片应该是被你自己吸收掉了，距骨的损伤是陈旧性骨折影，我说的是撕脱下来的小骨片，这个是新伤，这个肯定是新伤，没什么影响，养好了就行，这倒是，这种是为了保证脚踝最大程度的稳定性的前提下，做踝部的锻炼动作，实在不习惯，可以用这个硬质护踝。

答 有条状的低信号，这个是骨折线，不过即使是骨折，也就是恢复时间长一些，可以保守治疗的，卧床，吃我开的药就可以的，卧床六周后可以去医院查一下膝关节ct看看，好吧，腿要抬高一些，这个药也不错，可以一起用。

答 嗯，这个没事儿，疼痛是局部的滑囊炎，而非骨折骨裂，即使有骨裂，也早已愈合，也就是看着大，其实拍片子也不会有什么问题的，可以每天热水泡脚，一天两次三次都行，一次十五二十分钟，不需要用药，很有可能不会自己消，你两侧都有，这个和走路过多，体重有些许关系，更多的是基因决定的，有很大关系，减轻运动量，不要这么大，对你的膝关节，腰椎都是很大的负担，练腿先练腰，多做腰背部肌肉力量，这个也叫核心力量，先别练腰腹部力量，明白吧，做小燕飞，五点支撑这两个动作，做第一个图这个小燕飞的动作，一天三组，一组十个，每个坚持到一分钟，做第二个图的五点支撑的动作，可以分很多组做，加起来每天至少半小时，嗯。

答 得慢慢负重，用两周到一个月时间达到全体重负重，就是骨折愈合后显示的，没有明显的骨折线，说明已经愈合上了，骨髓水肿说明还没有长结实，一般3-6个月才会消失，对。

答 考虑肋骨骨挫伤，胸壁损伤，ct是伤后即刻查的，所以还不会有太多的液体出现，我建议他采用低坡卧位静养，也就是靠在稍厚的位置，口服塞来昔布胶囊，一次一粒，一天一次，饭后口服两周，疼痛的地方用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹，一天三次，观察有没有出现气闷，恶心加重，单根肋骨骨折是不需要手术治疗的，这样观察两周，两周后可以起来活动看看，好吧，没有明显的骨折，不需要做其他处理了，主要观察他呼吸和疼痛的关系，以及变化。

答 第一个实验无图，你用两只脚的脚后跟走个二十米，然后再用两只脚的脚尖走个二十米，在这个过程中让别人观察一下你的两只脚有没有变化，比如一侧抬不起来，或者下降及抬起的幅度是否一样，这个最好让家人在旁边看着你做，第二个实验是按上图这个姿势躺好，让别人慢慢抬你的脚，你的小腿不要用力，看看有没有腰部放射出来的到小腿或者脚的疼痛或者麻木，就像过电一样，做上图第三个实验，按上面的姿势躺好，让别人下压你的膝关节，看看会不会出现臀后侧，大腿根部，腰背部的疼痛，两条腿都做，另外每年一定要做一次骨密度看看药物治疗有没有效果。