春雨医生

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好评问题-杜金
初步判断是腰部的肌肉筋膜炎,我建议首先要正确用腰,不久坐,坐一个小时就要起来活动几分钟,不负重,不弯腰,少干重活,不要长时间盘腿坐或者跷二郎腿坐。
2023-11-02
胸口有没有像被别人拿着根绳子捆着的感觉,但是这种感觉不是胸闷气短感,让别人帮助你做实验看看,第一个实验是你用前脚尖贴后脚跟,贴紧站好,成一字站立,双手抬起,与肩同宽,平行放置,紧闭双眼,看看会不会想摔,边上一定要有人进行保护,别真的摔了,但是进行保护的人不要触碰到你,脚按这个姿势站立,多试几次,手向前放,坚持五秒,做上图第二个实验,一定要让别人轻轻的压你的头部,看看会不会出现颈部向手臂部或者肩背部的放射性疼痛或者麻木,就像过电一样,头朝向左中右都做几次,不是程度。
2023-10-30
嗯,让别人帮助你做实验,自己不要做了,目前看不严重,也大致排除了骨的占位性问题了,等晚上做了实验再看具体是哪一类问题,有可能,看看后背有没有淤青吧,第一个实验无图,你用两只脚的脚后跟走个二十米,然后再用两只脚的脚尖走个二十米,在这个过程中让她观察一下你的两只脚有没有变化,比如一侧抬不起来,或者下降及抬起的幅度是否一样,这个让她在旁边看着你做,第二个实验是按上图这个姿势躺好,让别人慢慢抬你的脚,你的小腿不要用力,看看有没有腰部放射出来的到小腿或者脚的疼痛或者麻木,就像过电一样。
2023-10-27
我建议再查一下骨密度,口服药换一下,口服碳酸钙D3,阿法骨化醇这两种药,可以考虑口服双磷酸盐类药物,你的25二羟基维生素D的问题,不只是自然流失,还涉及到内分泌的问题,所以得综合起来补充,我开的这两个药都有维生素D,另外一定要出去晒太阳,每天至少一小时,另外腰部的疼痛考虑腰背部筋膜炎可能性大,我建议不要久坐久站,不要弯腰活动过多,不要负重,不要长时间盘腿坐或者跷二郎腿坐,口服塞来昔布胶囊,一次一粒,一天一次,饭后口服两周,平时做站立式小燕飞这个动作。
2023-10-24
腰3-4有一度的腰椎滑脱,前侧还出现了骨桥,骨质增生比较严重,腰椎椎小关节还有不同程度和增生,根据目前的症状,考虑腰椎失稳,腰背部筋膜炎,腰椎小关节紊乱,腰椎滑脱,我建议首先要正确用腰,不久坐,坐一个小时就要起来活动几分钟,绝对不要负重,不弯腰,少干重活,不要长时间盘腿坐或者跷二郎腿坐。
2023-10-24
初步判断是腰部,髋部的肌肉筋膜炎,我建议首先要正确用腰,不久坐,坐一个小时就要起来活动几分钟,不负重,不弯腰,少干重活,不要长时间盘腿坐或者跷二郎腿坐。
2023-10-17
这个是颈椎椎小关节积液量和韧带问题,多做做理疗会有好转的,这个不会是项韧带的影响,发紧不会是诱发声音的原因,会有一些关系的,倒不是绝对关系,我建议进行颈部和身体的保暖,适当活动看看,不是大问题,是可逆的,烤电,超声波等都可以的,不建议轻易尝试,有创的都小心些,牵引不算有创,不过可能会引起颈椎肌肉韧带劳损,这个听主治医生的,可以针灸,针灸可以做的,这个不会有太大的影响,不过不要做小针刀,嗯,可能可以,不过可能性这个东西可大可小,我的建议是在保持正确姿势前提下,不要过度用力,顺其自然,不成立,下水的时候就叮嘱自己,不是为了游多快,是为了治疗,所以心情愉快就行了。
2023-10-07
考虑小腿筋膜炎可能性大,我建议用热水袋热敷小腿内侧,一天三次,一次二十分钟左右,热敷后用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹,平时注意避免活动太多,打球三个小时中间要休息至少两次,平时也可以进行球类运动,不要弹跳过多,不要急停急转过多,如果两周后还有这种情况,可以去医院查一下骨筋膜室压力,同时做一下彩超看看,好吧。
2023-09-04
嗯,用这种理疗仪或者热水袋热敷均可,做第二个图这个小燕飞的动作,一天三组,一组十个,每个坚持到一分钟,做第一个图的五点支撑的动作,可以分很多组做,加起来每天至少半小时,如果先吃的话,可以饭后吃一周看看,我推荐两种药,一个是塞来昔布胶囊,一次一粒,一天一次,饭后口服一周,一个是盐酸乙哌立松片,一次一片,一天三次,饭后口服一周,先锻炼腰背部肌肉三个月再说,嗯,两周后如果还有这种感觉,就去查一下腰椎核磁共振片。
2023-09-01
你好,这个声音就是韧带跨过关节的凸起发出的声音,提示关节囊内液体量减少,尽量不要让颈部发出这样...
2023-08-29
初步判断是腰部的肌肉筋膜炎,我建议首先要正确用腰,不要久坐,坐一个小时就要起来活动几分钟,不负重,不弯腰,少干重活,不要长时间盘腿坐或者跷二郎腿坐。
2023-08-25
胸口有没有像被别人拿着根绳子捆着的感觉,这种感觉不是胸闷气短感,对缓解颈椎病,颈背部筋膜炎作用明显;平时还要注意劳逸结合,不能过于劳累,避免和减少颈部的急性外伤,如抬重物、紧急刹车等带来的损伤等。可以去医院理疗科进行按摩,理疗。另外在工作之余做两个动作,一个是头微抬10-20°,双手抱头后脑勺,头向后,手向前,两者对抗,坚持两秒,一天做五十到一百次都可以,一个是练习颈部米字操,头微抬起10-20°,想象面前有一个米字,然后头随之缓缓而动。去你们市一级耳鼻喉科有优势的医院查一下鼻窦ct,明确鼻窦炎的诊断,这个病也会诱发你的这些症状,明白吧。
2023-08-16
嗯,用这种理疗仪或者热水袋热敷均可,做第二个图这个小燕飞的动作,一天三组,一组十个,每个坚持到一分钟,做第一个图的五点支撑的动作,可以分很多组做,加起来每天至少半小时,嗯,只涂抹疼痛的地方,主要是两种口服药,这两种药得饭后吃。
2023-08-16
嗯,用这种理疗仪或者热水袋热敷均可,做第一个图这个小燕飞的动作,一天三组,一组十个,每个坚持到一分钟,做第二个图的五点支撑的动作,可以分很多组做,加起来每天至少半小时,手臂平时一定要注意不要长时间屈肘屈腕,不要长时间使用手机鼠标键盘,不要睡觉时屈着手睡觉,单车和椭圆机不要一侧过量,练到微微出汗就停,刚一上来就太猛,容易受伤,嗯,不是不严重,你就没有侧弯,这个没什么的,尽量不要上举,伸直甩。
2023-08-15
胸口有没有像被别人拿着根绳子捆着的感觉,这种感觉不是胸闷气短感,让别人帮助你做实验,好吧,做上图这个实验,一定要让别人轻轻的压你的头部,看看会不会出现颈部向手臂部或者肩背部的放射性疼痛或者麻木,就像过电一样,头朝向左中右都做几次,做这两个动作,一个是头微抬10-20°,双手抱头后脑勺,头向后,手向前,两者对抗,坚持两秒,一天做五十到一百次都可以,一个是练习颈部米字操,头微抬起10-20°,想象面前有一个米字,然后头随之缓缓而动。
2023-08-14
特发性脊柱侧弯,这个侧弯在你18岁停止发育时就停止进展了,并且侧弯度数很低,目测cobb角大概在十度,也就是诊断脊柱侧弯的最低角度,所以不用治疗,其他非手术治疗方法也没有用,肩部的失平衡我建议以后不要被单肩包了,改背双肩包,注意肩部放松即可,不会有影响,腰背部筋膜炎,用热水袋热敷一下疼痛的位置,一天三次,一次二十分钟左右,每次热敷后用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂抹,一定要注意不要久坐久站过多,平时坐一个小时就一定要起来活动几分钟,不要负重,抱孩子这个动作一定要少做,不要弯腰活动过多,不要长时间盘腿坐或者跷二郎腿坐,尽量采取侧卧位哺乳。
2023-08-13
让别人帮助你做实验,好吧,暂不需要,第一个实验无图,是你用两只脚的脚后跟走个二十米,然后再用两只脚的脚尖走个二十米,在这个过程中让别人观察一下你的两只脚有没有变化,比如一侧抬不起来,或者下降及抬起的幅度是否一样,这个最好让家人在旁边看着你做,第二个实验是按上图这个姿势躺好,让别人慢慢抬你的脚,你的小腿不要用力,看看有没有腰部放射出来的到小腿或者脚的疼痛或者麻木,就像过电一样,做上图第三个实验,按上面的姿势躺好,让别人下压你的膝关节,看看会不会出现臀后侧,大腿根部,腰背部的疼痛,两条腿都做,不着急,用这种理疗仪或者热水袋热敷均可。
2023-08-12
嗯,做第一个图这个小燕飞的动作,一天三组,一组十个,每个坚持到一分钟,做第二个图的五点支撑的动作,可以分很多组做,加起来每天至少半小时,另外平时工作之余做这两个动作,一个是头微抬10-20°,双手抱头后脑勺,头向后,手向前,两者对抗,坚持两秒,一天做五十到一百次都可以,一个是练习颈部米字操,头微抬起10-20°,想象面前有一个米字,然后头随之缓缓而动,吃两周,不算什么大病,按我上面说的做,疼痛就会很轻微甚至不疼,嗯。
2023-08-09
你好,之前有没有着凉或者感冒或者发热过?
2023-08-02
晚上会不会麻醒,先说一下这种感觉不是胸闷气短感。走路时,脚下有没有发软,就像踩在棉花上一样的感觉。这个可能不一定是颈椎的问题。让别人配合你做实验。第一个实验是你用前脚尖贴后脚跟,贴紧站好,成一字站立,双手抬起,与肩同宽,平行放置,紧闭双眼,看看会不会想摔,边上一定要有人进行保护,别真的摔了,但是进行保护的人不要触碰到你,脚按这个姿势站立,多试几次,手向前放,坚持五秒即可,做上图第二个实验,一定要让别人轻轻的压你的头部,看看会不会出现颈部向手臂部或者肩背部的放射性疼痛或者麻木,就像过电一样,头朝向左中右都做几次,我刚才已经说了,你的这个颈椎病非常非常轻微,不一定是颈椎导致的,先做一下上面实验看看吧。
2023-07-29
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