答 建议先去内科做内分泌检查，查血糖、甲状腺等功能。具体要根据病人情况才好确定，一般内科医生会对病人有个初步判断，然后再根据检查做些决定，建议去检查时以主治医师为准。

答 你很让我为难，因为减肥可能会有损你的健康，你还是采用运动和控制饮食对你有利些。

答 你这种情况与减肥过程中饮食安排不科学，导致营养缺乏而引起有联系，一般待月经正常后慢慢恢复。建议你去医院检查一下体内微量元素，根据检查结果补充缺乏的营养种类。补充一下:检查的目的有两个方面原因，1。确定一下病情;2。有针对性的补充营养，有利于体恢复，去检查找内科。

答 你好，从你描述的症状，应该是消化系统不太好

答 如果体重下降，是由于食用变质食物导致，在饮食方面多加注意卫生，不用太担心。如果体重持续下降，就要注意，如果每天都在下降，可能还有其他原因，去医院检查，这里不好诊断，不好确定，比如腹泻可能加重慢性胃炎或者其他方面原因，建议你去消化科检查，确认一下，也许没有什么问题，只是避免一些意外。

答 减少肥胖风险，从而引起血压升高，口味清淡比较重要,建议每日食用盐在6克以内,食用油30克以内。另外多吃点蔬菜,建议每日500克左右。水果每日200克左右。食物品种从营养均衡角度看,尽量做到食物多样化,注意好上面量的大致比例即可,这样就可以降低营养不良情况风险,更有利身体健康。从生活习惯上提醒一下,尽量晚上11点前休息,减少器官过渡劳累受损不利康复。最好在运动锻炼方面制定计划，绿茶可以喝,咖啡建议在每天血压峰值低时解馋,一般在下午四点前时间较好。

答 有些需要了解一下才好回答你。

答 哦有种是钙与维生素D混合的制剂，你可以买混合型的,一起补充,有提高钙吸收率优点，那种是针对缺钙严重的人,你尽量选择幼儿型普通型的就可以了，你可以去婴幼儿童保健品专卖店去看看,你买时看一下说明,营养成分要有维生素D3和钙成分为主,年龄段结合你宝宝目前年龄。有液体瓶装的,也有制剂。买时结合自己喂养方式，很多品牌😁钙尔奇这些都是呀，好像也有液体口服的，你买时可以问问。

答 我想建议你从整体上调理一下,可能比较好，如果不了解我给你分析下,以免你盲目调理，你稍等一下,我给你简单分析一下， 从中医角度分析:平时劳动爱出汗,没精力,性欲不高,勃起不尖。说明你肾气不足,肾气不足体表不固(中医叫卫气衰),所以你容易出汗。因肾气不足,导致你虚火旺,所以影响你的咽喉,也就是咽喉炎反复发作的根本 。继而又影响你的脾胃功能, 大便有点便溏,但基本成型,食欲一般，先用肾气丸，也可以用六味地黄丸，用金贵肾气丸，你是虚火，因为肾水足,你虚火的表现就消了。不要盲目降火。

答 伊可新，每粒含维生素A2000单位、维生素D3 700单位，鱼肝油，每1g含维生素A3000单位与维生素D300单位，一般安说明量服用不会中毒，如果有就用鱼肝油,没有就用伊可新，不能,因为营养成分相同,会导致过量而中毒，我认为暂时不考虑给孩子直接补充,毕竟宝宝还太小,发育还不完善,建议在半岁以后考虑。你目前可以自己多吃多鱼类或者海产品等(这些食物含有较丰富的DHA),提高母乳营养,更对宝宝有利。

答 可以喝梨子煮的水，购买时看清适应人群年龄,一般都符合生长发育阶段营养需求，可以适当添加，刚结束日常工作,让您久等了!关于你的这个问题,从你宝宝健康状况来看,还不适合添加太多类型辅食,建议先待配方米粉适应一段时间后再考虑添加其他辅食。

答 好的,有个简单了解了。你的这个情况从中医角度看,是肾阳虚导致,因为肾阳不足导致你怕冷,精气不足,精气不足容易上虚火,例如你咽喉炎。继而影响胃气也不足,所以你脾胃又不好，你这种调理建议分四步:1.调理肾阳;2.调理肺气;3.调理脾胃;4综合调理巩固一下。这种比较好点,就是花点时间,一般配合好一个月左右会慢慢好，建议食疗,第一阶段你可以用肉桂8克,排骨150克每天;吃五天。后面用吃完后看身体改善程度用食疗方法😊，是的,你可以加适当调料。

答 你好，有这方面保健功效，一般针对性食用较好！

答 建议丢弃,这种已经坏了。有黄曲霉素,人吃了后容易出事，这个我不能说绝对没影响,也看你吃进去那种霉烂程度。

答 你体重低与这个有直接关系,建议你通过营养补充改善肠胃不好，属于消化系统不好，你可以买点蛋白质粉。

答 根据检查结果,都是在正常范围,不用担心，哦哦!如每天加入200毫升左右的鲜奶,钙与锌数值'偏低'问题可以改善，是人体优质营养的重要来源,推荐长期饮用😊，乳糖不耐受,没有就可以放心饮用，关于晚上睡觉老爱翻滚踢被子和磨牙,从检查结果和交流了解,与体内缺钙锌无关,有寄生虫方面临床表现，不好意思,耽误一下。对呀,盲目用药不太好,建议你先去儿科检查做粪沉渣找虫卵确定,然后再根据结果治疗较好。

答 一般肥胖主要是饮食方面,其次是生活习惯,还有遗传方面。减肥一般根据情况制定减肥计划,也是比较健康的减肥方法。别人经验或者听说的减肥方法一般没有针对性，你的还有很多情况不了解,比如健康状况,饮食安排,生活规律都不了解,如果你想科学减肥,可以制定一个减肥方案。以上那个不具有针对性,可能存在健康风险。

答 常用减肥方法:饮食控制能量方法、增加运动量、或者两者结合,这几种比较安全健康,缺点就是很多人坚持不了。另外一种就是通过营养调整,让体内消耗能量,让每天消耗掉能量大于吃进的能量,达到减肥目的,优点不会太麻烦,缺点需要花点钱。最后一种办法就是通过减肥药物,优点是减肥快,不麻烦,缺点对人体有一定副作用。

答 一般都是碳酸钙,D是指维生素D3,购买时看一说明成分含量里有。