身体很瘦，有没有什么办法能增加人的吸收能力（男，34岁）

好的,有个简单了解了。你的这个情况从中医角度看,是肾阳虚导致,因为肾阳不足导致你怕冷,精气不足,精气不足容易上虚火,例如你咽喉炎。继而影响胃气也不足,所以你脾胃又不好，你这种调理建议分四步:1.调理肾阳;2.调理肺气;3.调理脾胃;4综合调理巩固一下。这种比较好点,就是花点时间,一般配合好一个月左右会慢慢好，建议食疗,第一阶段你可以用肉桂8克,排骨150克每天;吃五天。后面用吃完后看身体改善程度用食疗方法😊，是的,你可以加适当调料。