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跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维，是支持人进行跑步、跳跃、行走的重要组织。如果足跟部上方、内部有疼痛或灼热等不适，有可能就是跟腱炎。跟腱炎可以通过在医生的指导下进行下文中的这些运动，帮助恢复。
2017-10-20 减肥
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