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骨刺

骨刺 (bone spur),又称骨赘 (osteophyte)、骨质增生,是在正常骨骼边缘形成的骨性增生物,常常出现在受骨关节炎影响的关节周围。骨刺没有多数人想象的那么尖锐,只是机体额外形成的骨骼,通常比较光滑。当骨刺压迫或摩擦其他骨骼或软组织(如韧带、肌腱或神经),就可能引起磨损或疼痛。
骨刺的常见部位包括脊柱、肩、手、髋、膝和足。

骨刺常常由骨关节炎、长期挤压或压力、长期摩擦导致,是机体在自我修复过程中形成的
多数骨刺没有症状;少数骨刺压迫或摩擦其他骨骼或软组织,导致疼痛和关节活动受限
出现关节疼痛、僵硬或活动受限时应就医,早期诊断和治疗有助于预防或延缓关节损害
医生会询问患者症状和病史,并进行体格检查,还可能进行X线、MRI、CT等检查
多数骨刺无需治疗,少数骨刺可导致疼痛或关节活动受限,需要进行治疗
如果骨刺导致关节活动受限或压迫神经,可以对骨刺进行手术治疗,通过手术切除骨刺
维持健康体重、避免过紧或不合脚的鞋子、积极锻炼等能够降低骨刺形成的风险

多数骨刺没有任何症状或体征。少数骨刺压迫或摩擦其他骨骼或软组织,可能导致疼痛、关节活动受限和神经受压症状。骨刺有哪些症状?多数骨刺不会导致任何症状,许多患者并不知晓自己有骨刺。有些患者因其他疾病接受 X 线检查时,才得知自己有骨刺。
如果骨刺压迫或摩擦其他骨骼或软组织(如肌肉、肌腱、神经、韧带),就可能引起组织损伤,导致肿胀、疼痛和撕裂,还可能导致关节活动受限或神经受压症状。
不同部位的骨刺可能导致不同的症状:

胸腰椎骨刺可导致背部疼痛和僵硬。
颈部骨刺可导致神经受压,出现手脚无力或发麻。
肩部骨刺可摩擦肩袖,导致肌腱炎肩袖撕裂
髋部和膝部骨刺可导致关节活动时疼痛,限制关节活动范围。
手指骨刺可导致手指关节突起。
足部骨刺可导致鸡眼和胼胝

诊断骨刺可以利用放射线学检查,及电性诊断。下面我们进行一下详细的介绍:
1、x光检查包括正面、侧面、斜面、前屈、后仰,以了解脊椎情形。
2、核磁共振摄影这是一项非侵犯性、无辐射暴露危险的检查,可以对软骨、神经进行清楚分明的解像能力。
3、脊髓穿刺摄影以水溶性显影剂注入脊椎管内,看神经有没有受压迫的情形,或是压迫的位置。
4、计算机断层最好配合脊髓摄影,才可以清楚看出脊索或神经被压迫的情形。此外,必须藉助较好的机器解像力,才能分辨出是硬的骨刺或软骨造成的神经压迫。
5、电性诊断包括肌电图、神经传导速度,用来作为辅助理学检查与病史来诊断的工具,这类电性诊断的主要作用在于证实由理学检查发现的异常现象有何意义,另外也可以帮助定出发生症状的解剖位置,用以分辨会发生重迭症状的病理原因。骨刺的主要疼痛特点:颈椎处:颈背部酸沉,胳膊疼,手指麻木。腰椎处:腰疼活动受限,坐位休息后需先轻轻活动后,才能站起行走。膝盖处:膝关节肿胀,疼痛无力,晨起或坐位休息后站起,局部发僵、酸疼,不能马上行走,上下楼或是走路过多症状加重。有积液者蹲下站起困难,严重者夜间疼痛影响睡眠。

多数骨刺无需治疗,少数可导致疼痛、关节活动受限或神经受压症状的骨刺需要治疗。如何治疗骨刺?多数骨刺无需治疗,少数骨刺可导致疼痛、关节活动受限或神经受压症状,需要针对病因、症状或骨刺本身进行治疗。
针对病因的治疗
针对骨刺病因的治疗包括:

积极治疗骨关节炎。
减肥,以减轻对关节的压力,尤其适用于骨关节炎或足底筋膜炎导致的骨刺。
伸展受累部位,如跟腱和足底部。
超声波疗法或深层组织按摩,可能有助于缓解足底筋膜炎和肩关节疼痛。

针对症状的治疗
针对症状的治疗包括:

在疼痛和肿胀明显的急性期,休息、冰敷,以缓解肿胀和疼痛;在非急性期,可以热敷或用热水浸泡关节。
非甾体抗炎药,如对乙酰氨基酚、布洛芬,可用于控制炎症和疼痛。
患者教育,告知骨关节炎患者如何保护关节。
物理治疗,如肌肉力量训练、改善关节活动范围的训练。
如果骨刺持续引起症状,医生可能建议疼痛部位注射皮质类固醇,以缓解疼痛和软组织炎症。

针对骨刺本身的治疗
有时可对骨刺本身进行手术治疗,特别是骨刺导致关节活动受限或压迫神经的情况下。可通过手术切除骨刺,或者当骨关节炎严重损害关节时,在关节修复或关节置换手术中同时切除骨刺。

以下措施能够减少骨刺形成的风险:

持健康体重。
避免过紧或不合脚的鞋子。
积极锻炼,保持肌肉强度。

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...也不错的。骨刺本身不需要专门吃药消除,吃药主要是缓解疼痛、改善关节功能。你之前吃的氨基葡萄糖可以继续吃,它对关节软骨有一定保护作用。可以配合钙片一起吃,尤其是56岁这个年龄,适当补充钙片有助于骨骼健康,每天常规剂量服用即可。除了之前说的,还要注意控制体重,避免膝盖负担过重;别长时间蹲着或跪着,减少对膝盖的磨损;天气变化时及时添衣,别让膝盖受凉;锻炼要循序渐进,别突然增加运动量。好的
王骏华 中山大学附属第一医院贵州医院
2025-10-27
骨刺是足底筋膜炎导致的足底筋膜长期反复牵拉、损伤,会引起局部无菌性炎症,炎症刺激足底筋膜附着处的骨质增生,就形成了骨刺,这也是你脚后跟疼痛的主要原因。足底筋膜炎的治疗可以采用物理治疗比如每天用温水泡脚15-20分钟,能促进局部血液循环,缓解疼痛;也可以在医生指导下进行足底筋膜拉伸训练,像脚趾抓毛巾练习,每次10-15次,每天3组,有助于放松足底筋膜。如果没有效果也可以采用药物治疗可以口服非甾体类抗炎药,比如布洛芬,每次0.2克,每天3次,饭后服用,连续使用不要超过7天。可以同时进行的可以的不用谢
陈绍东 丽水市人民医院
2025-10-25
亲。你好。请问多久了?有什么感觉吗?肉刺是由于摩擦或压力形成的,通常与穿鞋不当或长时间站立有关。
王琪 银川春雨互联网医院
2024-10-09

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