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广场恐惧症

广场恐惧症 (agoraphobia) 是指当人离开家、处于人群中或在不易离开的环境中时就会感到焦虑,而且通常会产生强烈的生理反应以及立即采取措施回避当下场景的一组障碍。广场恐惧症患者多数在 25~35 岁时起病,女性多于男性。

广场恐惧症原意是指患者害怕到人多拥挤的广场等公共场所,后来逐渐拓展到不敢使用交通工具、不敢进入密闭的空间、不敢单独外出等。
患者恐惧的对象主要是某些特定的环境,如人多拥挤的场所、闭室、黑暗场所、电梯、公共交通工具等。需要注意的是,广场恐惧症不是恐惧一些公开的地方或场所,而是恐惧人多的场合或处境。
患者常表现为害怕离家外出,害怕人群、街道、商店、剧院、餐馆等公共场所,害怕空旷的广场、田野、大海,害怕封闭的空间如电梯、电影院、教堂、教室、地铁、隧道等。患者因为担心忍受不了这些场合下将要产生的极度焦虑,因此害怕使用公共交通工具,如乘坐火车、汽车、地铁、飞机等,甚至不敢出门整天待着家里。
可以伴有或不伴惊恐发作,会主动回避产生恐惧的场所。
患者初期只对 1~2 种环境产生恐惧和回避,如乘汽车恐惧时改乘火车旅行尚能适应;只要有人陪伴,甚至与宠物同行,也可以出门办事。
如不及时治疗,随着时间推移,病情会逐渐加重。大多数广场恐惧症患者在惊恐发作后,病情往往变得更严重,他们变得更加担心或焦虑,会极力回避人多的场所。
广场恐惧症是可以治疗的,心理治疗和药物治疗能够改善病情。另外,改变生活方式如定期锻炼、健康饮食、深呼吸等,可在一定程度上缓解恐惧、焦虑情绪
广场恐惧症还不能有效预防,平时需要多锻炼自己的应对能力和保持良好的心身健康状态。

儿童

广场恐惧症常会有害怕人多的场合或处境、不能长时间离家、害怕难以逃生的地方等症状,甚至会惊恐发作。广场恐惧症有哪些症状?广场恐惧症通常会出现这些症状:

害怕长时间离开家
害怕在人多场合独处
害怕在公共场所失控
害怕难以逃生的地方,比如汽车或电梯
与他人疏远
焦虑或激动

广场恐惧症常常还会伴发惊恐发作。
惊恐发作包括很多严重的身体症状,比如:

胸痛
心跳加快
喘气
头晕
颤抖(发抖)
窒息
出汗
潮热
寒颤
恶心
腹泻
麻木
激动

广场恐惧症患者在进入紧张或不舒服的场所或处境时可能会发生惊恐发作,这会进一步增加患者对这些场合或处境的恐惧和回避。广场恐惧症有哪些危害?广场恐惧症会严重限制患者的日常生活。
如果广场恐惧症已经很严重,患者甚至只能待在家里,哪也去不了。如果不经治疗,任由发展,广场恐惧症患者可能会不敢走亲访友、不敢上学、不敢工作、也不敢外出做其他事情,日益依赖他人。
广场恐惧症还可能会导致或与以下疾病的发生密切相关:

抑郁症;
酒精或物质滥用
其他精神疾病,如焦虑症人格障碍

DSM-IV对广场恐惧症的诊断标准:
1.对置身于某处感到焦虑,觉得难以逃脱,或感到在发生意想不到的惊恐发作时找不到帮助。
2.患者设法避免这种情境,或者带着痛苦忍受着,或者带着焦虑心情担心惊恐发作的发生,或者就此提出要有人陪伴。
3.排除社交恐惧症、特殊对象恐惧症、PTSD或离别性焦虑障碍等精神障碍引起的各种焦虑或恐怖性回避。

广场恐惧症有很多不同类型的治疗方法,比如心理治疗、暴露治疗、药物治疗等,不同类型的治疗通常会联合使用,以获得更好的疗效。如何治疗广场恐惧症?广场恐惧症有很多治疗方法,比如心理治疗、暴露治疗、药物治疗等。
支持性心理治疗
支持性心理治疗主要通过心理教育等方式向患者说明疾病的性质,减轻患者的预期焦虑,减少回避行为等。支持性心理治疗通常与药物治疗联合使用,以获得更好的疗效。这是一种短期疗法,一旦恐惧和焦虑症状得到控制,就可以停止了。
认知行为治疗 (CBT)
认知行为治疗是最常见的广场恐惧症心理治疗方法,主要通过改变患者对于恐惧场景的错误认识,或采用各种暴力手段达到降低焦虑反应,减少对场景的恐惧情绪等,以减轻广场恐惧症状。
暴露治疗
进入恐惧的场所进行暴露治疗,有助于患者克服恐惧。在这种治疗方式中,患者可以采用缓慢的方式进入恐惧的场所或处境中。这可能会让恐惧随着时间的推移而慢慢消失。
药物治疗
有些药物能够缓解广场恐惧症或惊恐发作的症状,这些药物有:

选择性 5-羟色胺再摄取抑制剂 (SSRIs),如帕罗西汀 (paroxetine) 或氟西汀 (fluoxetine)。
选择性 5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂 (SNRIs),如文拉法辛 (venlafaxine) 或度洛西汀 (duloxetine)。
三环类抗抑郁药物,如阿米替林 (amitriptyline) 或去甲替林 (nortriptyline)。
抗焦虑药物,如阿普唑仑 (alprazolam) 或氯硝西泮 (clonazepam)。

现在,还没有十分有效的方法来预防广场恐惧症。预防的关键在于多锻炼自己的应对能力和身心健康素质。
如果你对某个安全的地方产生了轻微的恐惧,在这个地方变得让你异常惊恐之前,应试着多去几次,直到你觉得这个地方似乎并没有那么危险。如果自己一个人很难做到,可以请家人或朋友陪同。
如果焦虑或恐慌变得很严重,应尽快治疗。尽早治疗,能避免症状恶化。一味等待,很可能造成最后疗效不好。

好评医生-广场恐惧症
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你好,有什么症状呢?气虚湿重可以用中药以前做过什么治疗吗?都有什么这些是治疗抑郁症焦虑症的中药可以的稍等我考虑一下早晚各一次饭后半小时人参你平时注意少吃辛辣油腻生冷不易消化食物。少熬夜多运动。保持良好心态。合理膳食营养。注意保持良好的饮食起居生活习惯。对身体个个脏器都有好处。因为人体质各不相同病情轻重也不一样,药物效果也不一样,有快有慢这种情况可以中医调养发张舌苔照片看看情况舌苔明显心血不足,气血两亏只要积极按照医嘱用药,会好的放心他们有给你确诊过什么疾病吗?这些药效果如何不用客气有名贵中药材先吃一周复诊看看情况祝您健康记得复诊茯神二十五克,人参二十克,白术,黄芪,龙眼肉各十五克,当归十二克,生姜九克,枣仁,远志各十克,木香九克,石决明珍珠母龙骨牡蛎各15克日一剂。如果您需要再次咨询,可以直接搜索我的名字,进入主页后再次找我咨询。不要太紧张放松心态不严重会好的
来永强 高密市结核病防治所
2022-03-09
你好:建议去正规医院神经内科就诊就行了。您好:这种病治疗起来也很棘手,会影响您的社会交往,需要正规按疗程的服药;同时需要您自我的调整。也可去心理门诊看。药物多有阿普唑仑丶阿米替林、帕罗西汀;建议先自我调整配合医生的心理疏导为好,真沒效果再加药物也行。
古春青 河南中医药大学第一附属医院
2014-07-09
你好!请问你有什么不适吗?咋了嗯嗯那咋了不会传染恩不会的很低很低的嗯嗯对的嗯嗯理解很少要是没问题,欢迎您给我一个“满意”评价(评价按钮在页面右上角,问题关闭后页面下面也可评价)。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。
宋元涛 天津市儿童医院
2023-12-28

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