答 看个人体质，容易反弹。容易反弹，会影响你的生长发育之类的。最好最科学的减肥方法就是运动减肥，首先饮食上建议不要吃太多脂肪含量高的食物，如肥肉，不要吃煎炸油腻、甜食、饮料、糕点、点心、薯片、零食等热量高的食物，平时多补充清淡的食物，多吃蔬菜水果。比较好的有氧运动推荐:慢跑30~50分钟。跳绳30~40分，任选一样，每天坚持，减肥效果非常好。跑步每次要够半个上时以上才燃烧脂肪，时间短了对减脂没效果，所以最少要跑半个小时以上，最佳时间是40-60分钟。

答 水多或少，没有影响，也不是影响它的营养成分。最好是温开水冲泡噢。

答 您好，很高兴为您解答

答 饮食建议清淡饮食,以低热量食物为主。

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答 两个都不建议， 减肥药,无论中药西药,减肥茶,减肥瘦身油,减肥咖啡等对身体都不太好,主要是抑制你的食欲,控制肠道消化吸收等原理起作用。服用会导致免疫功能低下,厌食症,内分泌失调,肠胃功能失调等状况,代谢紊乱,反弹等。所以,营养师指导减肥,从不推荐减肥药是对您负责,科学减肥是靠运动和控制饮食来达到减肥目的的。

答 你身高和体重，你这种情况建议加强营养哈，可以适量吃，增重饮食原则:养成规律进餐习惯,每天至少有早、午、晚三餐,三餐之外要加餐: 1) 适当增加主食总量,每餐多吃一勺到半碗。胃肠不适者可适当选用发酵类主食,如面包、馒头、发糕等,食欲不振者可选用山楂及其它酸性开胃食物; 2) 适当增加优质蛋白食物,肉类建议每天不低于200g,优先选择鱼虾类,其次鸡鸭肉(鸡胸肉),再次是瘦畜肉(牛羊猪),鸡蛋1~2个,,牛奶每天500g;减少汤类摄入。

答 因为激素可能会导致发胖,短时间内发胖的话就会很容易长肥胖纹，确实很容易睡不着。

答 奶粉现在这个量差不多，因为宝宝辅食吃的不是很好,再加上抵抗力不好，同时可以在淘宝旗舰店有一款奶粉,必慧龙的益敏肽,专门针对免疫力不好的宝宝,搭配奶粉喝，先慢慢的开始,因为之前你添加的辅食有点单一，饮食上补最好。

答 可以服用一段时间，然后看是否有改善，如果没改善就停了。那你可以先试一下这个，如果有效果就用。

答 我这边也没收到，那可以一起吃的。

答 平常饮食上尽量多样化一些,蔬菜水果之类的要吃,含蛋白质高的食物也要吃,荤素搭配，记忆力下降就补DHA，或者是直接给他喝奶粉也行，这个还可以，鼻炎不严重的话,不需要，如果是这样的话,可以补充，有一款必慧龙的益壮康奶粉，这两款奶粉挺不错的，选择你需要补的就可以了呀，可以在淘宝的旗舰店买，DHA可以补，当作日常保健使用，都可以的,可以和大宝买一样的。

答 可以添加含钙较高的奶粉，伊利,蒙牛的都可以，超市一般都有，一天一瓶就可以了，两者都可以,方便一点的话,牛奶。

答 不要一下有很大的运动量哈。