答 应该看神经内科，你这么年轻，如果出现目前症状，可以吃点中成药物调理一下，你这头晕不舒服就是跟睡眠障碍有关系，吃点复方天麻素胶囊，都可以，成分都是对症的中成药物，甜梦口服液，疏肝解郁胶囊，都可以尝试的，盐酸倍他司汀片，你发的那两个如果效果不好，就说明你吃中成药效果不太理想，吃点西药，不同的肿瘤生存期是不一样的，定期体检就行了，然后控制危险因素，避免肥胖，低脂饮食，定期检测血压血糖等。

答 睡眠不足的话引起来颅内压增高，进而导致头部胀痛，这种有明显诱因的睡眠障碍只是短暂的,过一阵子就会好了,如果现在已经引起头疼症状,考虑你年龄比小,先去药店买一点安神的中成药物调整一下,复方天麻素颗粒,枣仁安神颗粒，安静休息吧,想多了也没有用。

答 建议:1.白天尽量不要午睡;2.不要饮酒,午后和晚间不要饮茶或含有咖啡因的饮料,睡前适当进食,例如喝袋牛奶吃少许甜食;3.平常适当体育锻炼,但避免睡前两小时剧烈运动;4.睡前不要玩手机太长时间,不要观看惊险刺激类影片视频;5.可以适当吃一点中成安神药物,比如,甜梦口服液,复方天麻颗粒，可以先最小剂量维持吃,调整好规律睡眠,慢慢停掉。

答 你好，很高兴为你服务？请问是有睡眠问题了吗？

答 建议:1.规律睡眠,晚上尽量十一点之前准备睡觉,早晨应定时起床,白天尽量不要午睡;2.不要饮酒,午后和晚间不要饮茶或含有咖啡因的饮料,睡前适当进食,例如喝袋牛奶吃少许甜食;3.平常适当体育锻炼,但避免睡前两小时剧烈运动;4.睡前不要玩手机太长时间,不要观看惊险刺激类影片视频;5.可以适当吃一点中成安神药物,比如,甜梦口服液,复方天麻颗粒。

答 睡眠问题出现多长时间了？入睡困难吗？

答 睡眠问题因人而异,对于你来说,可以尝试喝点安神的中成药物改善睡眠。枣仁安神颗粒,复方天麻颗粒等都可以尝试一下，会产生入睡困难，多梦易醒等睡眠情况，给你推荐的是中成药物,没有啥副作用的。食物疗法都是非医学专业,偏方,我也不懂。

答 有这种情况,建议去临时服用一片安眠药物诱发哦睡眠，不是因为颈椎,就是没睡好引起来的，一直难受你也没办法学习。不用谢的。

答 如果没有明显影响第二天的情况,一般可以不处理,如果你觉得比较烦恼了,喝点安神的中药。安神补脑液，中成药,没啥副作用的。

答 这种情况建议喝点安神的忠诚药物调理吧。比如安心补脑液,枣仁安神颗粒，安神补脑液。

答 现在吃安定片多大剂量，抑郁症为啥吃安定，睡眠质量差，可以尝试看看，如果是心理问题引起的睡眠质量差,可以尝试心里治疗以及针灸看看,一般都有一定的效果的，不用担心,会慢慢好转的，是的,但是如果是因为抑郁焦虑情况引起的睡眠问题,需要心理精神科医生进行专业的治疗。

答 吃点安神的中药调理调理。枣仁安神颗粒，睡眠问题一般不是神经引起来的，经颅多普勒超声,是检查脑血流的，一般没啥事。

答 先吃点药物把睡眠问题纠正了,然后吃点改善情绪的调整一下，吃点氯硝西泮吧,不过这个药物需要去医院找大夫开，磨牙跟年龄没有直接关系，不难开,医生都可以开。

答 尝试吃点安神的中药调整调整，安神补脑液，不要吃安眠药,影响学习，安眠药有有副作用,睡眠是好了,但睡醒脑子容易不清晰，安眠药需要去医院买，跟学习压力有关系,不要过于担心,吃点安神的药物改善一下睡眠。

答 年轻女性,目前考虑生理性以及你自己体质有关系，你可以咨询一下中医大夫,喝点中药调理一下，不用谢的。

答 如果没有特殊原因引起来的睡眠问题,可以尝试喝点中成药物调整一下,比如枣仁安神颗粒，如果长时间睡眠不好,容易导致肥胖,高血压等一系列并发症状,也会影响工作生活等，不用谢的。

答 喝点强力一点的安神中药，比如枣仁安神颗粒。如果喝中药不行的话，需要尝试着西药。吃点副作用小的，右佐匹克隆片。先吃几天，把睡眠调整过来，然后尝试停掉。

答 生物钟调整时候确实会出现睡眠有问题,如果症状明显,可以吃点安神的中药调整，如果是有心事引起的睡眠问题,也可以尝试吃一点安神的中药,比如枣仁安神颗粒，你也可以在网上买。

答 睡眠问题出现多长时间了？主要是入睡困难吗？有没有多梦易醒？