患者
每天都做梦，感觉睡眠质量不高，有时梦里有压迫感（女，27岁）
张政医生
你好！请问你这种情况多久了？主要是多梦吗？入睡困难吗
患者
好多年了吧，每天晚上都会做梦，入睡挺快的，除非是半夜醒，会比较难入睡
张政医生
生活工作压力大吗？有没有思虑比较多？
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患者
最近工作有些压力，平时自己可能有一些多愁善感吧
张政医生
有没有尝试喝点安神的药物改善睡眠
患者
没有
患者
去睡很快，也不会失眠，就是一直做梦
张政医生
睡眠问题因人而异，对于你来说，可以尝试喝点安神的中成药物改善睡眠。枣仁安神颗粒，复方天麻颗粒等都可以尝试一下
患者
是什么原因造成多梦呢？
张政医生
跟跟人心里又关系。
患者
怎么说？
张政医生
比如多愁善感或者压力比较大，会产生入睡困难，多梦易醒等睡眠情况
患者
如何改善呢？
张政医生
尝试吃点安神的药物
患者
有食疗可以的吗？不愿意吃药品
张政医生
给你推荐的是中成药物，没有啥副作用的。食物疗法都是非医学专业，偏方，我也不懂。
患者
嗯嗯
张政医生
^_^
患者
谢谢
张政医生
不客气的。
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咨询时间: 2018-01-29
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