答 这种情况属于正常。暂时先不要着急。建议您先不要下床活动。患肢抬高，这样有利于消肿。一般在外伤后前三天会出现一个水肿高峰期。如果没有骨折，建议您配带护踝，这样有利于您的恢复。一般这种前48小时。云南白药是可以的。红花油不要。建议48小时之后。云南白药喷剂有冷敷的效果。可以收缩血管。减少出血。如果是比较重的，先喷保险液。然后三五分钟后再喷气雾剂。但是看您的脚，不用也行。一天气雾剂喷三到五次。那也没事。三到五次。间断冷敷。一般敷个20分钟到半小时，间隔2小时，48小时之后再热敷。普通片子就行了。核磁需要等很长时间。那可以查核磁。像您这种情况。韧带或多或少有一点损伤。

答 这个鸡肉可以吃的。

答 这个估计吃药没有效果，建议你买一个护腕，就是佩戴在腕关节的，你可以去淘宝买，护腕逼这些药要管用，建议你佩戴至少一个月，可以继续用药，这个是肘关节，有肘关节的，如果时这个地方，你可以打封闭。

答 那没事的，休息一下就好了，估计是突然运动量比较多。造成的韧带损伤，今天是第三天吧，一般三到七天最重的，如果疼痛难忍，可以吃一点，双氯芬酸钠缓释片，一般只要好好休息就行，就是那个药，外用比较好，对胃没有刺激。

答 建议你先不要紧张，暂时不要走路，腿抬高，局部冷敷，观察一下看看，可能是关节韧带损伤，做好是带个护膝，要不然会更疼，一般至少两三周左右，还有就是药店可能也有，双氯芬酸钠缓释片，可以止疼，明天买点，可以吃点云南白药，应该没有，不放心可以拍一个片子。

答 我得建议你一下，建议你查ct和核磁，你这个是胫骨平台前交叉韧带止点骨折，不是单纯的胫骨骨折，建议你换家医院，先不要打石膏，很有可能是我说的这个，可能需要手术，估计不行，够呛，你比较年轻，我个人建议你手术比较好，一般不会的，因为你比较年轻，我不建议你试，建议你去大一点医院看看。

答 这种情况建议不要走路，可能应该已经肿胀了，建议你给她买一个护膝，佩戴一下，减少膝关节损伤的进一步加重，这种情况可能是韧带损伤，一般伤后三天才开始，应该问题不大，可能是韧带，或者半月板损伤，双氯芬酸钠缓释片，氨基葡萄糖片，你顺便给她买一个护膝，就是嘞，在膝关节等护带。

答 那个黑点，那估计问题不大，可能是韧带损伤了，这种情况一般需要至少一个月才能痊愈，而且建议你最近一段时间务必少走路，要不然，以后会有慢性疼痛，可以吃点药，云南白药胶囊，然后平时可以用温水泡泡脚，最主要是少走路，让损伤的韧带恢复，如果不放心，可以去拍一下，务必要少走路。

答 膏药不要贴，可能越贴越肿，一般建议48小时以后在热敷，但是建议你还是少走路，同时可以的话，这样对于关节周围韧带有保护，走路肯定可以的，这个应该没有累及骨头，一般需要一个月，应该是韧带损伤了，最好的办法就是最近少活动，然后再吃一点跌打损伤的药，比如云南白药，膏药别贴了，不肿不是挺好的嘛，这样你恢复的更快，这样比较好，保护关节，而且教官也不会说什么，我只能这样说，有可能的，因为毕竟这个不是绝对的。

答 这个可以保守的，髌骨软化，时间需要好很长，可能以前就有了，吃点药，那估计不是髌骨的原因，估计是内侧半月板疼痛，手术应该是微创，可以做的，不一定手术，你可以继续吃药，手术效果也未必很好，你还是好好治疗，还是有效果的，可以走路的，少屈曲膝关节。

答 拿估计是韧带损伤，这个需要慢慢锻炼，估计韧带但是损伤了，可能会长期疼，可以用温水泡泡，吃了可能效果不大，这个别总是东手腕。

答 估计是关节周围韧带有损伤，这种情况一般建议，至少制动一个月的，建议你现在以休息为主，其次，可以到淘宝上买一个支具，即使佩戴，也不要剧烈活动的，可以吃点云南白药，然后佩戴支具，可以试试。

答 只要，拍个片子，没有骨折就行，但是扭伤。建议你脚抬高，还有就是前24小时一定要冷敷，等24小时以后，在改为温敷，可能是韧带损伤，再观察看看，不用检查，就是排除一下骨折，没有骨折，就是软组织，韧带损伤，要查夜，只能查核磁，其实没有必要，可以吃一点跌打损伤的药，比如云南白药。

答 一般至少一个月的，一般韧带损伤，你可以佩戴护膝，最近少走路，不能动的，就有撕裂了，积水慢慢可以自行消退的，抬高患肢就行了，用被子垫高，不需要玩着，伸直就行，绝对不行，要不然以后会有后遗症，就是慢慢下床走路，不要着急，这是扭着有点重了，这个不是，固定就好了，年轻，恢复的快，韧带就是那个板筋一样的。

答 可以拍一张照片看看嘛，试着指一下，你说的是扭伤，是靠膝盖的后面吧，那我还是建议你查一个核磁看看，目前，建议你暂时少走路，尤其是爬楼爬山，最好是佩戴护膝，可以试着看看，还有温毛巾热敷，但是效果不好，务必去查一下。

答 你这个可能是踝关节韧带损伤，建议你现在冷敷，24后改为温敷，要不然会越来越肿，减少下床活动，可以明天去拍一个片子，这个不影响病情，腿一定冷敷，这个明天拍没事。

答 你好！做过什么检查及治疗吗？

答 那估计是韧带损伤了，跟骨，距骨都有水肿，踝关节还有积液，建议你如果可以腿还是要抬高的，至少超过心脏的水平，你的脚还是有点肿，建议你还是要抬高的，膏药就不要贴了，只要抬高就行了，这个只是减轻疼痛的，你可以每天泡泡脚，一般都可以自己修复的，是的,重要韧带断了需要手术，如果不是很重要,可以不用手术，可以看看走路，但是尽可能不要负重，还有就是你的腿一定要抬高，这个情况就是不能太急，每天在泡泡脚。

答 建议你先冷敷，估计是韧带损伤了，最好不要运动，如果可以建议佩戴护腕比较好一点，一般敷个十到二十分钟，你要是太冷会有不舒服的，现在就可以的，嗯,估计问题不大，这种疼痛可能还要几天，可以热敷的，最近今天少活动就可以的。