答 这种有点像半月板损伤，或者是髌骨软化症，如果想确诊，建议查一个膝关节核磁看一下，可能和你的工作有关系，得不到及时的休息。

答 一般需要排除一下风湿，就是下蹲的时候疼，可以慢跑，尽可能少爬楼爬山，主要是休息，然后吃一点药，只有查过了才能知道具体原因，核磁，ct看不到的，这个都会有可能的。

答 半月板损伤恢复很慢的，如果好的，可以锻炼的，不锻炼，会挛缩，你试试把膝关节伸直，如果腿能够伸直，基本上没断，膝关节半月板损伤，一般都是这个原因，半月板损伤本身恢复就很难，这个和手术关系不大，一般半月板损伤修复都很不理想，最好别打，最好是在复查一下。

答 可能是半月板损伤，最好是能看一下，或者查一下核磁，确诊一下，这样才能明确诊断。

答 可能是半月板损伤。

答 有可能是半月板损伤。

答 核磁，一般半月板，和交叉韧带不会影响外面的肌肉，看着片子还是可以的，没有那么特别重，一般半月板损伤需要至少三四个月才行，可能还是没有完全恢复好，那还好，这种情况一般只要好好休息都可以缓解的，这种就是慢性疲劳性损伤，和过度运动有关系，可以吃点药，按理正常走路是没有影响的，那你只能用温毛巾敷敷了，可能是积液，还有就是肌肉痉挛，可以适当的屈伸锻炼，捂手宝，可以试试，这样很棘手哦，可惜不能用药，只能靠外敷了。

答 你这种可能是半月板损伤，应该属于轻度的，如果可以，建议查一个核磁看看，这样才能确诊，这期间建议你卧床休息，或者少走路，需要治疗的。

答 一般我们不建议贴膏药，有些人贴了膏药之后更肿，那你赶紧别贴了，就用喷剂就行，还有就是最好这段时间最好少走路，膏药里面成分太多了，其他成分就不是很清楚了，毕竟中成药具体作用机制还没有研究清楚，如果光是止痛某一先，可以用扶他林乳膏，这个没有什么副作用，还有要是有可能，最好是查一个膝关节核磁，有些人就是会合并有膝关节里面的损伤。

答 哦，可以看看你之前片子吗，目前不知道你具体的情况,现在真不好用药，如果可以最好还是检查一下，可能是膝关节滑膜炎，你可以先吃一点滑膜炎颗粒，最好不好贴膏药，甚至红肿，如果疼痛难忍，可以吃一点，双氯芬酸钠缓释片，那可以在吃一天消炎药，一般这种情况可能是里面有积液了，如果没有效果，需要务必到医院查一下，和双氯芬酸钠，还有最近建议你少走路，如果是滑膜炎伴有热热的感觉。

答 嗯，髌骨前缘软组织水肿比较明显，骨挫伤，嗯,一般这种情况不用太担心，一般只要好好修养就行，建议你佩戴一个护膝，这样对于你的膝关节有保护作用，其次如果可以尽可能休息，这种水肿一般间断需要两三个月，应该是这样，估计现在应该好多了，局部可以用热毛巾热敷，药包可以不用了，就用温毛巾就行了，蛋白粉没有用，钙片可以吃的，一般两三个月，确实最好的办法就是修养,人体本身就是有修复功能的,就怕你到处乱走,加重原有的损伤,这样反而长期不好。

答 需要拍核磁，你这个前面好像有点肿，这种情况我建议你查一个核磁看看，最好是骨科中的关节外科，可以再观察看看，这个得看情况，如果有半月板损伤，还有就是这个髌骨前方会有髌骨滑囊炎，这个是有可能需要手术的，都不是很着急的病，一般建议躺着好，适当可以扶拐下床，需要结合核磁看看，因为我们负责膝关节屈曲的肌肉附着在髌骨前面，当受伤后就会出现肌肉的损伤，因为出现膝关节屈伸困难是很常见的，髌骨前缘，都可以的，这些药可以的，可以把腿抬高，这样更好。

答 这种情况建议不要走路，可能应该已经肿胀了，建议你给她买一个护膝，佩戴一下，减少膝关节损伤的进一步加重，这种情况可能是韧带损伤，一般伤后三天才开始，应该问题不大，可能是韧带，或者半月板损伤，双氯芬酸钠缓释片，氨基葡萄糖片，你顺便给她买一个护膝，就是嘞，在膝关节等护带。

答 有可能是半月板损伤，或者是滑膜炎，其实瑜伽不是一个好的锻炼方式，个人不建议锻炼，一般这种情况，我们不建议爬楼爬山，然后尽可能减少屈曲膝关节，平时可以局部热敷膝关节，不要用膏药，可以吃点药，氨基葡萄糖片，如果可以，最好是查一下，你这个应该没有到那个地步，就是怀疑有损伤，ct不行，核磁，滑膜炎就是膝关节有慢性炎症，这个需要少活动的，还有就是可以还要抽个血看看，全身其他关节可能还会疼，那没事的，这种情况你应该到医院查一下，要不然都是假设，治疗没有针对性，按照你这样的年龄，肯定都可以恢复的，但是以后要尽可能少，但是氨基葡萄糖片都可以吃。

答 还有就是你是膝关节还是脚踝关节，可以拍一下，指一下疼痛的部位，我建议你查一个核磁，膝关节核磁，感觉像,半月板损伤，建议你先休息，如果经济允许,再去查一下，氨基葡萄糖片，需要长期吃，b超查不出来，不是疼痛科，建议你查膝关节核磁看看，需要预约的。

答 应该查一下，膝关节核磁，可能是半月板有损伤，应该去查一下，但是最近建议你少屈曲膝关节，包括怀孕期间，都是会有点，不建议用膏药，有些人用过后膝关节就肿了，你可以用扶他林乳膏涂一下，不好好休息，肯定会有的，可怜天下父母心，这个可以理解的，要不然坐那更难受，最好查一下，可以治疗的，就是比较慢，这个半月板损伤就是慢性的损伤，需要慢慢调理。

答 你受伤后千万别走了，一般这种都是先保守，我个人不建议用外用的膏药，发现很多人用了，越来越肿，这种情况建议你，抬高患肢，局部热敷，就是这样，在吃点药，氨基葡萄糖片，这个一定要好好休息，一般建议你至少一个月在下床，然后买一个护膝，在下床，慢慢走，就是不能用力，这种半月板损伤，这个别着急，要慢慢养，以后就别打球了，不是当年了，所以这个年龄更要注意了，你是家里面的顶梁柱，更要保重身体。

答 有可能是膝关节退变，里面有半月板损伤，然后活动一下就好了，一般至少口服六周，氨基葡萄糖片，好有就是膝关节注射玻璃酸钠，一般不建议，就是吃这个药就行了，九力的比较好，一般就是这些办法，平时生活中注意一下，少屈曲膝关节就行，不注意生活习惯,肯定会的。

答 感觉有点红，你这只脚，你这个可能是膝关节半月板损伤，你不能在打球了，冷风刺激的，诱因可能就是吹空调的，但是还是之前你的膝关节已经不好了，吃点药吧，过几天应该消失，但是要是不注意可能加重，就是膝关节里面的一层组织，需要检查一下，等好了以后还是要注意的，双氯芬酸钠缓释片，氨基葡萄糖片，氨基葡萄糖片可以长期吃，双氯芬酸钠缓释片不疼就不用吃了，腰2，腰4也有问题，你腿麻木马，你这个只是做一个核磁，至少做个ct吧，而且还是cr，肌肉看不到，这个只是骨头，就是腰部骨头可能有问题，很有可能是腰椎间盘突出，这个只能是说有可能，因为你的这张片子，有限，酸痛吧。