答 孕期需要钙增多需要补充钙和高钙食物,如奶类豆类海产品和绿色蔬菜等食物。含有镁的钙更好。还要适量运动,多晒太阳以促进钙吸收。

答 你好，很高兴能够为你提供营养咨询。请问你的身高体重各是多少？

答 很高兴能够为你提供营养咨询,以上食物都是可以吃的,还需要补充叶酸。

答 正常成人每天饮水1200毫升,所有代谢都离不开水,不但减肥需要足量水,就是维持正常健康也需要一定的水。正确饮水方式是清晨一杯温开水,饭前饭后半小时不饮水,其余时间少量多次饮用。饮水后体重增加是水的重量而不是胖了，你的标准体重是65公斤,提供饮食方案供参考。主食6~7两蔬菜一斤,水果半斤,鸡蛋一个,瘦肉三两,奶类半斤,豆类30~50克,油脂25~30克,盐6克,还要每天至少40分钟有氧运动如爬楼梯,慢跑,快走,游泳等。

答 你好，很高兴能够为你提供营养咨询。

答 你好，很高兴能够为你提供营养咨询。

答 拍片不一定准确。建议适当增加蛋白质含量丰富的食物如肉蛋奶豆类等摄入,每天不少于500毫升配方奶，1.考虑营养不足,尤其脐钙和蛋白质,所以适当增加蛋白质含量丰富的食物和钙含量丰富的食物如奶类,豆类'海产品和绿色蔬菜等食物。2.多让宝宝做跳跃式动物如摸高,以助于长高,但不要太累。3.保证足够的睡眠,睡眠中合成生长素以促进宝宝长高。4.适量活动,多晒太阳以促进钙吸收。5.补充安利纽崔莱的儿童钙和多种营养素片。

答 可以吃的,适量就可以，如果孕酮低需要补充黄体酮,以防流产,食物很难补充，口服或肌注黄体酮制剂,到医院就诊在医生指导下用药,还要定期复查。保胎期间禁忌性生活,孕早期口服叶酸。

答 你的标准体重是45 ,需要适量控制饮食，对不起回复晚了。提供以下建议供参考，健康的减肥从饮食和运动两方面入手。首先食物多样化,适当增加蛋白质含量丰富的食物如肉类,蛋类,奶类,豆类等摄入,多吃蔬菜水果等食物,少吃辛辣烧烤油炸等高热量食品。每顿七八分饱,晚餐在20点前结束。其次保证睡眠充足,不熬夜。第三每天多参加有氧运动如快走,慢跑,登自行车,爬山,游泳等。运动后不可以马上蹲下或者坐下,需要慢走十五分钟以上,一边走一边抖四肢。

答 你好，很高兴能够为你提供营养咨询。

答 吃完观察,一般都可以去除。没有必要反复吃,平时注意局部卫生。

答 你好，请问你的身高体重各是多少？

答 你好很高兴能够为你提供营养咨询。

答 你好，很高兴能够为你提供营养咨询。

答 有,孕晚期和哺乳期每天钙摄入量是1200~1500毫克。

答 每天适量运动,可以少量多餐,在两餐之间加餐以增加每天饮食量,增加热量。

答 不排除有这种可能,现在应该做的是叮咬部位用酒精棉球消毒,涂炉甘石洗剂。观察，既然现在好了就不要用炉甘石洗剂了。

答 很高兴再次咨询。身高与遗传,营养,运动和心理因素等有关。青少年需要的钙较多,每天需要摄入1000毫克钙,一般正常饮食不足,需要补充钙和高钙食物如奶类豆类海产品和绿色蔬菜等食物。钙是身体的主要成分,缺少会影响身高增长,所以建议补充钙。还要注意休息,保证睡眠,食物多样化,适量运动,尤其是伸展身体的动作，针对本次问诊,医生更新了总结建议:钙有助于长高,但不是身高的唯一因素,营养均衡,保证睡眠,适量运动,遗传在身高方面都有一定影响。

答 你好，很高兴能够为你提供营养咨询。