答 吃点药物比如百乐眠胶囊，你还需要自己避免不良生活作息习惯。

答 你这个年龄一般不会有大的问题,出现上面不舒服多考虑和作息有关系，不要紧 作息调整一下就好了，这个估计有点神经衰弱 吃点维生素看看，维生素B1 甲钴胺 安神补脑液都可以的，正常规律饮食都可以的，不需要特别注意。

答 比如经常熬夜 晚睡 情绪不好 睡前长时间对着电脑手机 压力大等，肯定有原因的,可能你自己没有在意，吃药调理一下应该就没事了,比如百乐眠胶囊，睡不着的话平躺休息也不可我，越强迫自己越睡不着的，放松心态,不要给自己太大压力,避免过度劳累 ，注意劳逸结合，失眠就吃我给你说的药物看看，不过改善睡眠一般都没问题了。

答 嗯 你这样情况有可能是收尾环境影响,可能有缺氧,可以去开阔地方休息一会儿，抗焦虑抑郁药物需要吃好几个月才能慢慢看到效果的，玩手机多 睡眠不好也是引起上面症状的原因的，那你回去好好休息,不要对着手机，继续吃抗焦虑抑郁药物，可能情绪心态因素,还有作息不好 长时间对着手机引起，可能是神经衰弱 焦虑抑郁问题，吃药时间太短,另外自己需要调整作息 避免不良生活作息习惯。

答 那你这样时间长了肯定容易出现上述不舒服的，对着手机时间太长 影响睡眠 导致颈椎病 神经衰弱等，嗯 那你先不玩手机,把玩手机的时间出去散散步 跑跑步 锻炼身体,改善睡眠,调整好生活作息习惯，也就吃点营养神经 改善循环的药物比如甲钴胺胶囊 养血清脑颗粒 ，一方面可能这个药物你不适应,另外可能是头昏的诱因依然存在 吃了药不管用，吃营养神经的药物,同时避免不良生活作息习惯。睡眠不好同时吃改善睡眠药物比如百乐眠胶囊，甲钴胺胶囊 维生素 b1 尼麦角林片 百乐眠胶囊 ，不客气的 可以吃两周到一个月看看，主要还是得避免不良生活作息。

答 可以吃点营养神经的药物如维生素B1 甲钴胺胶囊，避免不良生活作息习惯，比如 记忆力减退 烦躁 情绪不好 焦虑等。

答 比如睡眠不好 熬夜 等也会影响，嗯 可以吃一周看看,另外停用减肥药物,保证充足睡眠 ,饮食规律,避免久坐 长时间对着电脑手机，神经衰弱 神经文件，神经紊乱，不是很大的，但是你生病了,需要吃药治疗的。

答 嗯 按照你这个年龄来说,出现上述症状多考虑不良的作息习惯引起神经衰弱可能性大，嗯 那你这估计就是睡眠不好容易引起情绪不好的，嗯 那你这估计就是睡眠不好容易引起情绪不好的，那你这也不行的,我建议能吃一段改善睡眠 营养神经的药物调理一下，如百乐眠胶囊 甲钴胺胶囊，这是神经衰弱的表现，考虑和长期睡眠不好关系比较大，最好吃一下，先帮助睡眠,营养神经的可以多吃一段时间，这个作用不大，你也可以喝几天尝试一下，甲钴胺胶囊是营养神经的,可以多吃一段时间，副作用很小 。

答 如果引起神经衰弱的原因一直存在,那神经衰弱也是会持续存在，严重可能会持续几年，但是一般去除原因后,吃点营养神经的药物,几个月应该都会好的，平时保证正常的作息习惯,多锻炼身体，当然平时也要避免不好的生活作息习惯。

答 睡眠不好的话会出现头痛 神经衰弱,我估计你的头痛 记忆力减退都和这个有关系的，副鼻窦炎的话,一般只要不感冒 受凉,不发作的话,不会有影响，那就调整好作息 ,可以吃点营养神经的药物 如甲钴胺 维生素B1，尽量避免玩手机电脑，没有必要,可以先自己调整作息习惯看看，那这个估计和你鼻炎有一定的关系，鼻炎包括鼻窦炎 吸氧，那这个可以去鼻科看看,需不需要治疗鼻窦炎方面，鼻窦炎如果不好,就是可以手术。

答 嗯 那你这我考虑是不好的生活作息习惯引起的，你这有点像神经衰弱，恢复也是需要时间的，首先需要避免不好的生活作息习惯 早睡早起，可以吃点维生素B1 甲钴胺，避免对着电脑手机。

答 你这只是睡眠不好，那你这样肯定会影响数目的，避免不好的生活作息习惯。

答 会出现白天精神不好 倦怠,时间长会出现 记忆力减退 神经衰弱等。

答 困难，可以用点百乐眠胶囊帮助睡眠，别的可以用点营养神经的药物 如甲钴胺分散片 维生素B1，因为你有记忆力减退等神经衰弱症状，阿普唑仑片 也可以，依赖性一般吧，安神补脑液效果比较弱。

答 入睡困难还是多梦早醒，会的 会引起神经衰弱，嗯 情绪因素最容易引起失眠的 ，那你这需要应用帮助睡眠的药物，可以吃点药物调节一下，保健品的话 估计作用不大，可以吃点阿普唑仑片，副作用比较小的 ，任何药物都有副作用的。

答 主要就是不好的生活作息习惯会引起头蒙 头沉等，神经衰弱 亚健康状态，首先 戒掉不好的习惯,其次 可以吃点营养神经的药物 如甲钴胺分散片，中药也可以调理 但是主要得去掉原因。

答 睡眠不好 也会容易引起上火，舌苔方面不会看 但是根据你的描述 估计是睡眠不好引起的 ，嗯 那通过改变睡眠应该能好的 ，情绪不好会引起全身各种各样的不舒服的 ，睡眠不好 神经衰弱 焦虑抑郁 等。

答 每个人都会做梦的 适当的做梦有助于缓解疲劳，长时间多梦睡眠不好会引起神经衰弱 精神差的，可以吃点帮助睡眠中成药，帮助睡眠的 如百乐眠胶囊。

答 那你这就是容易出现上述不舒服 熬夜对身体的伤害特别大 ，一次熬夜 可能需要好几天才能慢慢恢复，是的 如果经常熬夜 睡眠不好,会出现记忆力减退 神思倦怠等神经衰弱的表现，可以做个头部磁共振看看，没有问题的话 就不要紧张，嗯 可以的 可以再查个经颅彩色多普勒超声 ，就是血管痉挛也会导致脑供血不足 引起头懵 头昏等。