患者
睡眠调整不好,差不多每天5点自动就醒了,然后不容易睡觉了,室友说我睡着打呼噜,但感觉每天只睡6个小时,白天比较困,睡眠习惯不好怎么办(男,22岁)
李佳佳医生
你好 请问有没有肥胖?经常作息不规律 熬夜?
患者
没肥胖,每天最晚也就11点半睡的
患者
主要睡眠习惯不好
患者
白天也不想动
患者
怎么调节
李佳佳医生
吃点药物比如百乐眠胶囊
患者
靠谱吗这个
李佳佳医生
就是调节睡眠的中成药
李佳佳医生
你还需要自己避免不良生活作息习惯
患者
我一般不怎么熬夜的,宿舍没关灯,就上床,等着关灯睡觉了
李佳佳医生
嗯
李佳佳医生
情绪怎么样
患者
情绪还行吧
患者
没啥异常
李佳佳医生
嗯 那吃药调理一下
患者
能调理好吗
患者
是有点神经衰弱吗
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患者
那我去买药了
李佳佳医生
好的
李佳佳医生
嗯
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咨询时间: 2018-03-20