答 你这种情况不能再继续活动腰部的运动了，腰椎间盘突出非手术治疗适应症:1.初次发病,病程较短。2.休息后症状可以自行缓解。3.由于全身疾病不能手术的，如果保守治疗半年效果不好,可以手术治疗，你可以看一下这个,对腰椎健康,腰肌健康有一定帮助。不同姿势下腰椎间盘受力不同,以站立位脊柱负荷为100%计算,在坐位增加到150%,而站立前屈位为210%,坐位前屈达270%。用腰围支具后可减少负荷约30%,说明前屈位活动或负重是导致腰段脊柱退变或损伤的不良姿势,故有关职业易发生腰腿痛。

答 有下肢麻木疼痛症状麽，好的,这种情况考虑长期的体位久坐引起的腰肌劳损可能，本病是由于长期不良的体位性、姿势性及职业性的局部损害所致,限制致伤动作,纠正不良姿势,增强肌力,维持关节的非负重活动和适时改变姿势使应力分散,从而减少损伤性因素,增加保护性因素是治疗关键,否则容易复发。理疗按摩等物理治疗可改善局部血液循环、减少黏连,有助于改善症状。局部可涂抹非甾体抗炎药(如扶他林软膏),每晚局部热敷半小时。练习燕子飞加强腰背肌锻炼。希望对你有所帮助。

答 好的,如果是正中间考虑棘上韧带棘间韧带慢性损伤导致的,如果肌肉有腰肌劳损导致可能,但是需要排除腰椎间盘退变引起的。如果肾区有扣击痛,建议你做个肾脏超声，睡觉体位和白天有所区别，睡觉时床垫软时腰部受力增加。

答 你好，目前症状多久了啊，扣击时候疼痛厉害麽

答 你好，平时有腰部不适伴随下肢麻木症状麽

答 你好，目前是两侧还是单侧啊，有下肢麻木疼痛症状麽？

答 平时有腰不舒服的症状麽，有腿麻腿痛症状麽，好的,如果不伴随下肢症状,单纯酸痛,按压感觉缓解初步考虑腰肌劳损导致的，目前是正中间还是两侧肌肉啊，正中间考虑棘上韧带棘间韧带损伤导致的 ，合并筋膜炎可能，这个症状可以观察保守治疗,你上面那个可以不用的，可以热敷,避免着凉,外用扶他林软膏,避免久坐长期弯腰负重等 。理疗按摩效果更好的，很多患者治疗效果很好的,先保守治疗观察一段时间看看,时间久还不好有必要做个磁共振明确一下是否有腰椎间盘退变导致，用扶他林软膏。

答 你好，目前在经期麽？？平时有腰酸症状麽

答 除了膝盖痛腿部麻木症状腰部不舒服有麽，大腿麻木症状有麽。

答 你好，目前伴随腿麻腿痛症状麽

答 是两侧疼痛还是正中间啊，你可以看一下这个,对腰椎健康,腰肌健康有一定帮助。不同姿势下腰椎间盘受力不同,以站立位脊柱负荷为100%计算,在坐位增加到150%,而站立前屈位为210%,坐位前屈达270%。用腰围支具后可减少负荷约30%,说明前屈位活动或负重是导致腰段脊柱退变或损伤的不良姿势,故有关职业易发生腰腿痛，急性疼痛期间不能锻炼的,肌肉劳损恢复比较慢,需要长期坚持。

答 好的,那这种情况腰肌劳损导致可能比较大了，腰部的运动可以适当减少了，可以保守治疗一段时间，针对本次问诊,医生更新了总结建议:本病是由于长期不良的体位性、姿势性及职业性的局部损害所致,限制致伤动作,纠正不良姿势,增强肌力,维持关节的非负重活动和适时改变姿势使应力分散,从而减少损伤性因素,增加保护性因素是治疗关键,否则容易复发。理疗按摩等物理治疗可改善局部血液循环、减少黏连,有助于改善症状。局部可涂抹非甾体抗炎药(如扶他林软膏),每晚局部热敷半小时。练习燕子飞加强腰背肌锻炼。希望对你有所帮助。

答 已经确诊了是腰肌劳损导致的麽，腰肌劳损,本病是由于长期不良的体位性、姿势性及职业性的局部损害所致,限制致伤动作,纠正不良姿势,增强肌力,维持关节的非负重活动和适时改变姿势使应力分散,从而减少损伤性因素,增加保护性因素是治疗关键,否则容易复发。理疗按摩等物理治疗可改善局部血液循环、减少黏连,有助于改善症状。局部可涂抹非甾体抗炎药(如扶他林软膏),每晚局部热敷半小时。练习燕子飞加强腰背肌锻炼。希望对你有所帮助，如果外用扶他林症状还是很明显可以口服用扶他林片，针对本次问诊,医生更新了总结建议:有问题可以再联系我哦(ↂ⃙⃙⃚⃛_ↂ⃙⃙⃚⃛),天冷注意保暖哦。

答 现在除了腰痛还有下肢症状麽，如果长期腰部两侧肌肉酸痛,初步考虑腰肌劳损导致的，腰肌劳损,本病是由于长期不良的体位性、姿势性及职业性的局部损害所致,限制致伤动作,纠正不良姿势,增强肌力,维持关节的非负重活动和适时改变姿势使应力分散,从而减少损伤性因素,增加保护性因素是治疗关键,否则容易复发。理疗按摩等物理治疗可改善局部血液循环、减少黏连,有助于改善症状。局部可涂抹非甾体抗炎药(如扶他林软膏),每晚局部热敷半小时。练习燕子飞加强腰背肌锻炼。但是你描述已经有十年病史了目前才23岁,建议你做个医生面诊体格检查一下明确 。

答 你好，你描述的上面情况已经确诊了麽

答 你说的腰椎没问题已经做过检查了麽，目前这种情况初步考虑腰肌劳损导致的，针对本次问诊,医生更新了总结建议:本病是由于长期不良的体位性、姿势性及职业性的局部损害所致,限制致伤动作,纠正不良姿势,增强肌力,维持关节的非负重活动和适时改变姿势使应力分散,从而减少损伤性因素,增加保护性因素是治疗关键,否则容易复发。理疗按摩等物理治疗可 改善局部血液循环、减少黏连,有助于改善症状。局部可涂抹非甾体抗炎药(如扶他林软膏),每晚局部热敷半小时。练习燕子飞加强腰背肌锻炼。

答 你好，除了腰痛有腿麻症状麽？

答 初步考虑腰背肌劳损导致的，腰肌劳损可能,本病是由于长期不良的体位性、姿势性及职业性的局部损害所致,限制致伤动作,纠正不良姿势,增强肌力,维持关节的非负重活动和适时改变姿势使应力分散,从而减少损伤性因素,增加保护性因素是治疗关键,否则容易复发。理疗按摩等物理治疗可改善局部血液循环、减少黏连,有助于改善症状。局部可涂抹非甾体抗炎药(如扶他林软膏),每晚局部热敷半小时。练习燕子飞加强腰背肌锻炼，针对本次问诊,医生更新了总结建议:有问题可以再联系我哦(ↂ⃙⃙⃚⃛_ↂ⃙⃙⃚⃛),天冷注意保暖哦。

答 你好，真实年龄是这样的麽