答 您这是肾阳虚,建议您可以吃点金匮肾气丸,平时要多锻炼身体,晚上睡前多用热水泡泡脚，您还有点肝郁,建议您平时不要想太多,保持心情愉快，就是阳虚,您平时一定不要想太多,多出去运动，可以,其余的不要吃了,多运动，金匮肾气丸就可以，可以,您平时可以泡点人参、黄芪喝，那您阳虚症状明显，烦躁和您的情绪有关，错开时间就可以,但还是建议您以后不要吃太多药，都不要吃了，可以用人参、和黄芪泡水喝，如果您想吃药就吃生脉饮，那就吃生脉饮。

答 可以平时多吃点羊肉,平时多用热水泡泡脚,多锻炼身体,还可以平时艾灸肚脐，没事的,不用太担心。

答 您这是出汗出的耗气，您这是有点气虚自汗,建议您可以吃点玉屏风散，有关系的,您经常处于一个温度比较凉的环境下,再接触高温环境会这样，和本身气虚也有关系，一般是因为缺乏锻炼导致的，不是,您平时多锻炼锻炼就没事了，不是的,不用太担心,一般是因为平时不锻炼，平时可以泡点人参、黄芪喝，可以的,您现在可能是有点中暑了,建议您休息休息,喝点水，这个真没大事,多锻炼就好了，可以平时泡些人参、黄芪喝，您慢跑就可以,不要太快，您可以慢慢跑,但要坚持,逐渐增加运动量，少吃辛辣油腻食物,饮食清淡点,可以多吃点山药、豆类，豆类、牛肉、肝。

答 您这是阳虚,建议您平时多锻炼身体,晚上睡前用热水泡泡脚,可以适当吃些羊肉、韭菜等，不用的,最重要的是锻炼，是肾阳虚，是脾虚湿盛,您可以吃点参苓白术散。

答 您这种情况是有点阳虚,建议您平时要多锻炼身体,晚上睡前多用热水泡泡脚,可以适当吃些羊肉、韭菜。

答 您是脾虚湿盛,建议您可以吃点参苓白术散,平时要少吃辛辣油腻食物,多吃红豆、薏米等，参苓白术散。

答 但胃寒不宜多喝，有点阳虚，可以吃点羊肉、韭菜，可以喝点,但不要多,最近少吃辛辣油腻食物，就是有点内火，有时就是这样寒热夹杂，其实如果您有时间可以去中医院开些汤药调理的,效果较好,能综合治疗您的具体情况。

答 您这是上火了，建议您可以吃点黄连上清片，可以,最近要饮食清淡,少吃辛辣油腻食物，可以吃蔬菜的,只是不吃辛辣和鱼肉这些，您可以用点西瓜霜，您可以挑点不辣的，就是上火没大事，有点阳虚,建议您平时要多锻炼身体，其实不要老感觉自己肾虚,像你这个年龄平时多锻炼锻炼就没事，不用吃这个,您可以吃点玉屏风散，您不用吃这个啊，可以的,降火，可以顺时针摩腹，最近少吃点，其实如果您有时间可以去中医院开些汤药调理调理,能综合治疗您的情况，可以,把药错开点时间。

答 您这是阳虚,建议您平时要多锻炼身体,可以平时艾灸肚脐，一般月经来前会这样是正常的,您可以吃点逍遥丸，不会的,月经来时就不要吃了,心烦时吃，不是,是艾条点燃对着肚脐熏,这个在家自己就可以，可以去药店买艾条，您也可以去中医院开些汤药调理的。

答 可以吃金匮肾气丸，那就是肾阳虚,吃金匮肾气丸就可以,多锻炼身体，您之前说手脚凉、怕冷一般是阳虚症状,但看您现在的描述是肾阴虚，那您还是偏肾阴虚,可以吃店六味地黄丸，和肾虚有关，药店里买的就可以。

答 您这是阳虚,建议您平时要多锻炼身体,晚上睡觉前可以用热水泡泡脚，不要吃凉的,可以适当吃些羊肉。

答 肾阴虚会盗汗、五心发热，阳虚会手脚凉、怕冷。有时也会两者都有。舌苔只是辅助，还要结合您的症状。看您这情况有点偏阳虚，还有点内热，建议您吃点金匮肾气丸，平时注意少吃辛辣油腻食物。您是有点阴虚内热，阴阳是相互影响的。平时要注意多锻炼身体。您阴虚和阳虚之症都存在，建议您可以去中医院开些汤药调理，会更对症，效果较好。

答 您这是阳虚,建议您吃些金匮肾气丸,平时注意多锻炼身体,多吃些羊肉、韭菜等。

答 您这是阳虚,建议您平时多吃些羊肉、韭菜等补阳的食物,平时多锻炼身体,晚上睡觉前用热水泡泡脚直至全身发热，不用剧烈运动,可以平时多走走,慢跑、游泳都可以。

答 您这是肾精亏虚，建议您吃些五子衍宗丸，平时注意性生活不要过于频繁，少吃辛辣油腻食物，不要熬夜，您这个症状偏阳虚，知柏地黄丸是治疗肾阴虚的，可以吃金锁固精丸，您这是也有点阴虚内热，建议您去中医院开些中药综合调理。

答 您这是有点肝脾不和,建议您吃些逍遥丸,平时少吃辛辣油腻食物，应该还有点肾虚,建议您平时要多锻炼身体，可以吃些金匮肾气丸，可以,如果有时间建议您可以去中医院开些汤药调理。

答 您偏肾阳虚,建议您吃些金匮肾气丸。

答 您这就是有点阳虚,建议您平时多锻炼身体,在晚上睡觉前用热水泡泡脚直至全身发热，不用,多锻炼锻炼慢慢就好了,可以平时吃些羊肉等补阳的食物。

答 您这是肾阳虚，建议您吃些金匮肾气丸，您的症状还是偏阳虚的，建议您先不要吃那个药了,平时注意不要吃辛辣油腻食物,不要熬夜，吃金匮肾气丸,平时注意多锻炼身体。