答 立即冷敷，一天后改为热敷就行，这几天需要休息不能走路了，24小时内冷敷3-4次就行，毛巾变热了,就可以拿走，一定要好的差不多了,再走路,其他没有了，这个最好是抬高30cm，肿了点正常，轻易不能用药。

答 你这个最好先去医院拍片子看看有没有骨折,然后再考虑消肿止痛，你崴脚了还逛街，那你这个肿痛太正常了，明天你估计应该走路费劲了，因为会更肿的，冰敷就可以了，这个太正常了，你都崴脚了还不休息，过了24小时后再热敷，热敷后可以贴点消炎止疼的膏药，保证不了你啥时候能好,你这个最好能休息一周，肿胀消退了再慢慢走路，要不很有可能还会加重，可以试试,今天先不用,冰敷就行，用事实说话，知道这样做没问题就行了。

答 你这个得先拍个片子看看有没有骨折，骨折的话也应该不是，听你的描述,你这个也不需要治疗啊，这个最好还是少活动，那这个没办法了,你这个就是得慢慢养,你要是非要强行运动到时候出问题只能你自己承受了，针灸那些治疗对你用处不大，你需要的养，每个人崴脚的轻重程度不一样，这个抱怨是没用的，我觉得没用,不信的话你可以试试，现在说这个已经没用了,都过去了，现在说这些不是都晚了，说这些话都没意义了,我的建议就是你拍个片子看看,你要是不想去那只能是养着了，不好治,只能说可以理疗试试看，理疗就是你所谓的针灸按摩。

答 录音回复

答 现在的话就是间歇性抬高患肢和热敷,知道消肿为止,在消肿之前最好还是别走路，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 如果是走路不疼痛的话，还是考虑局部血液循环不太好的问题,这个目前也没啥症状,所以也不需要治疗，还是考虑局部的血液循环不大好，到你这个肿胀也不是很严重,也不影响走路,所以也不需要治疗。

答 你好，崴脚多久了？目前处没处理？

答 录音回复

答 录音回复

答 👌，一定要养好了在正常活动，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 哦哦，片子上看骨头没问题，还是韧带的问题

答 首先,你需要确定的是有没有骨折,所以一定要去医院拍片子看看，如果没有,回家立即冷敷一上午，然后改为热敷，再抹红花油，每天休息时,把患肢间歇性抬高。

答 这些会让尿酸升高的，一般都是一过性的，手脚疼痛，主要就是痛风的症状，正常饮食没问题，崴脚一般都需要好几个月才能好的差不多的，平时可以试试热敷,或者烤电，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 片子没事,不用担心，方案内容: 1.泽普思 氟比洛芬巴布膏(40毫克*6贴)X1 用法:一日2次,贴于患处。 注意事项: 见说明 以上内容仅供参考，西乐葆和迈之灵各买两盒，饭后一起吃即可 西乐葆 一天两次 一次一片 迈之灵 一天两次 一次两片，一支就可以，我说的是你可以慢慢走路，完全好可能会很久，你这个不能比，崴脚有的还有骨折或者韧带断了的呢，别想之前的事了,现在你需要做的就是慢慢养，应该没大事，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 如果有点崴脚的话,不建议你跑400米,因为强度很大,很容易加重的。

答 你好，我刚来个急诊，整完回复你

答 养一周基本上就不疼不肿了，平时可以做做热敷,或者热水泡脚，抬高患肢30cm,吃点消炎消肿药,还有平时早晚热敷患脚20分钟,基本上就可以了,还有这段时间尽量不要走动，可以吃点西乐葆和迈之灵，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。

答 现在走路脚踝不舒服也是很正常的，应该是韧带有点损伤，这个也没必要手术,只能靠平时的注意和保养，不要穿高跟鞋，平时走路建议你带个护踝，首先,你平时走路上下楼得注意，最好不要穿高跟鞋，还有需要买个运动用的护踝带上，不需要任何药，你可以在护踝里面垫点软的东西再试试，因为时间太久了,脚踝肿一点这个真的没啥好办法,去哪里看估计都一样,也没必要看了，所以说,我让你往里面垫点软的东西再带护踝试试,不带的话肯定容易崴脚，踝关节会出现骨质增生，甚至骨性关节炎，踝关节会出现骨质增生，甚至骨性关节炎，不希望你能到那个时候,因为即使手术也很麻烦。

答 看了你得描述,我觉得你应该是崴脚后脚踝周围韧带有点松，你现在最好再休息一个月，活动是需要带着运动护踝，这样对脚踝也能起到保护作用。