患者
你好！我习惯性扭伤，现在好了。但是脚踝比正常的肿（女，33岁）
王逍遥医生
你好，肿的很厉害么？
王逍遥医生
习惯性扭伤几年了？
患者
我右脚习惯性扭伤，去年，扭的比较严重，一个多月才正常行走，但是因为，工作，医生建议休息，我没休息一直在活动。所以，现在好了，但是脚踝明显比正常的脚踝大，。走路多了就酸胀麻。
患者
10年了
王逍遥医生
哦哦，你这个太久了
患者
经常扭伤的是同一个位置
王逍遥医生
现在走路脚踝不舒服也是很正常的
王逍遥医生
应该是韧带有点损伤
王逍遥医生
或者是松了
患者
现在不疼了，就是比正常脚踝看着大的多。走路多了就酸胀麻，也不敢穿高跟鞋
王逍遥医生
这个也没必要手术，只能靠平时的注意和保养
王逍遥医生
不要穿高跟鞋
王逍遥医生
平时走路建议你带个护踝
患者
我没穿过了。怎么可以注意和保养，现在比正常踝关节大怎么办？
患者
这个踝关节不会再恢复正常大小了吗？
王逍遥医生
恢复不了
王逍遥医生
这个没办法
患者
如果小手术可以恢复吗？
王逍遥医生
没有，千万别做手术
患者
有没有什么好的办法？我经常 扭到还是老地方，有什么抹的药可以预防一下吗？
患者
有没有什么好办法，可以预防一下经常扭伤的踝关节？除了带护踝？我皮肤过敏，带不了护踝
王逍遥医生
首先，你平时走路上下楼得注意
王逍遥医生
最好不要穿高跟鞋
王逍遥医生
还有需要买个运动用的护踝带上
王逍遥医生
不需要任何药
王逍遥医生
药物对你的问题没什么用
患者
谢谢
王逍遥医生
不必浪费钱
王逍遥医生
哦哦
王逍遥医生
你可以在护踝里面垫点软的东西再试试
王逍遥医生
下楼时要手扶台阶
王逍遥医生
因为时间太久了，脚踝肿一点这个真的没啥好办法，去哪里看估计都一样，也没必要看了
患者
我一年最少得崴几次，最少一个月才好。如果继续这么经常崴，脚踝会严重到什么情况？我就是在小心，还是会崴
王逍遥医生
所以说，我让你往里面垫点软的东西再带护踝试试，不带的话肯定容易崴脚
王逍遥医生
严重的话，踝关节会出现骨质增生，甚至骨性关节炎
患者
我想问如果还这么爱崴脚，那么踝关节最严重会怎么样？
患者
我知道了，谢谢
王逍遥医生
严重的话，踝关节会出现骨质增生，甚至骨性关节炎。。那个时候就得手术了
王逍遥医生
不希望你能到那个时候，因为即使手术也很麻烦
患者
谢谢，非常感谢
王逍遥医生
不客气
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咨询时间: 2018-03-27
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