答 按照磁共振报告提示，半月板变性是半月板退变引起的，还不是很严重，现在还是对症治疗为主，建议可以先局部外用药，扶他林乳胶剂外用，一天三次，一次适量，热敷一天两次，每次大概十五分钟，减轻体重，制动膝关节，通过无痛前提下的运动锻炼(比如无痛基础上的靠墙静蹲)，来锻炼大腿肌肉;进行股四头肌抗阻力锻炼;必要时可在专业治疗师的指导下进行针对性的康复锻炼。先使用一周，尽可能减少爬楼梯，爬山的活动，如果没有疼痛，建议可以半年或者一年再复查，正常走路，没有疼痛，就没有关系，下蹲活动疼痛，这种下蹲动作就需要减少，平时需要做直腿抬高的锻炼，对膝关节恢复有帮助，正常走路对半月板影响不大。

答 按照检查是轻度椎间盘突出，按照检查的情况，轻度椎间盘突出，有骨质增生，可能有轻度的神经压迫，如果疼痛症状不明显，可以先保养为主，建议您坚持睡硬板床，垫被尽量少一点，三个月内避免持重物弯腰，坐立时间不宜过长，适当起身调节，尽量不要趴着、躺着玩手机时间过长等。可以买护腰穿戴，保护弯腰动作。平时可以拉拉单杆，双手撑椅，臀部悬空，这些简便的牵引方法。也可以做做“小燕飞”的锻炼动作。先保守治疗，定期复查腰椎CT或者磁共振检查，前后对比效果，及时调整方案。硬板床是指床板是硬的，可以垫五公分左右的棉花毯，这个是锻炼大腿肌肉的，小腿肌肉建议可以尝试做垫脚锻炼看看。

答 您这种情况膝关节有没有肿胀的情况，正常走路有没有影响，您这种应该是膝关节注射玻璃酸钠针吧，这种玻璃酸钠针治疗可以消炎止痛，注射玻璃酸钠针以前有没有疼痛的情况，注射后这种疼痛是加剧还是减轻，现在是左边疼痛还是右边疼痛，这种疼痛还是和膝关节内部的原因有关系，这种情况和膝关节内部有关系，有半月板损伤，弯曲活动就会加剧疼痛，现在如果疼痛明显，还是暂时尽可能减少弯曲活动，结合红外线理疗仪理疗加消炎止痛的药物一起服用，您这种情况应该是因为疼痛，不能下蹲，可以先尝试不负重的情况下，弯曲活动看看，先恢复到弯曲正常状态，再尝试下蹲锻炼。

答 膝关节有没有肿胀的情况，膝关节有没有受伤过，有磁共振检查报告就可以了，看磁共振检查报告，明确半月板和韧带损伤还不是很严重，现在可以保守治疗，保养为主，这种情况考虑膝关节滑膜炎，一般和受凉有关系，玻璃酸钠针是治疗膝关节滑膜炎膝关节退变的药物之一，一般四到五针一个疗程，一年可以注射一次，建议可以热敷，红外线理疗仪理疗，结合扶他林乳胶剂或者氟比洛芬凝胶外用缓解疼痛，疼痛严重可以改成依托考昔或者塞来昔布口服消炎止痛，看膝关节的症状，一般建议每年可以注射一个疗程，这个是膝关节内部注射的可以消炎止痛，营养关节软骨，建议最好正规二级及以上医院治疗，其他可能是偏方。

答 您这种情况考虑可能是膝关节退变，老化磨损引起的，可能有半月板损伤，髌骨软膏磨损，软化应该也会有有的，最好磁共振检查一下，建议可以使用扶他林软膏外用，服用氨基葡萄糖片营养关节软骨，建议保持正常的体重，尽可能减少膝关节过度负重的活动(如长时间跑、跳、蹲、爬楼梯、爬山等)，规律锻炼，膝关节周围肌肉力量的加强有助于膝关节的稳定性，并且增强了肌肉“避震”的能力(比如直腿抬高)。跳绳暂时需要停止，靠墙蹲可以的，如果有酸痛明显使用，氨基葡萄糖片需要服用一段时间，尽可能避免久站，注意保护，坚持锻炼，防止肌肉萎缩，影响膝关节正常活动，主要是锻炼股四头肌肌肉力量。

答 您这种情况有外伤，现在膝关节内侧疼痛明显，不能正常走路活动，需要考虑可能是膝关节内侧韧带损伤，或者半月板损伤，建议可以冷敷，云南白药气雾剂外用，暂时不要运动活动，必要时需要去医院检查一下，做磁共振检查。

答 如果没有关节炎的情况，这种疼痛和卡住，需要排除是否半月板损伤，建议需要磁共振检查一下，现在可以服用消炎止痛的药物缓解疼痛，可以先服用消炎止痛的药物，对症治疗看看，不行就需要做进一步检查，最好磁共振检查，不能长期吃，先吃一到两周左右。

答 没有明显肿胀，疼痛不明显，应该问题不大，看起来肿胀还好，您这种情况主要还是运动损伤，淤血好多了，外伤引起的，如果现在正常走路，影响不大，这种半月板二级损伤，可能一直有这种损伤。这种一般考虑可能是慢性磨损引起的。不要太担心。你这种情况建议先急性期恢复好以后，然后再进行慢慢康复训练，看看能不能承受跑步和剧烈运动的情况。现在担心也没有用，软组织损伤恢复也需要至少三周到一个月左右。可以服用原因关节软骨的药物，对症治疗，这个没有关系，是外伤引起的，慢慢会恢复。建议坚持锻炼股四头肌肌肉力量，做直腿抬高的断裂，做直腿抬高的锻炼，防止肌肉萎缩，先慢慢恢复，不能太急，具体是需要看你再继续做这个运动的时候，膝关节有没有疼痛的情况。

答 有没有肿胀的情况，这是膝关节韧带半月板的问题，应该还是韧带和半月板的问题，按照磁共振报告的情况，考虑膝关节敷韧带，半月板损伤，还是等报告出来了，看看具体情况，再决定下一步的治疗方法，磁共振检查没有明显韧带，半月板的问题，膝关节内部少量积液，还有股骨下端的骨头考虑可能是非骨化性纤维瘤或者骨纤维化不良，您指的是什么，这个是磁共振检查中股骨下端的检查结果，考虑可能是骨骨纤维化不良这个是发育的原因没有关系，还有可能是非骨化性纤维瘤这个是良性肿瘤，可能还是有膝关节的炎症引起的疼痛。还有可能是非骨化性纤维瘤。也会可能引起膝关节的疼痛。

答 伸直疼痛，膝关节活动正常。可以暂时休息观察看看。如果疼痛没有明显好转，需要磁共振检查。腿软说明膝关节不能受力。先局部扶他林软膏外用。佩戴护膝保护。有酸痛说明还是有问题的。可能是膝关节内部的问题，也有可能是膝关节周围韧带的问题。现在有疼痛，还是建议多休息。先通过休息观察看看。那还是需要继续观察看看。如果通过休息，自己可以恢复就没有关系。半月板是在膝关节的内部。有些半月板损伤也有可能引起这个部位的不舒服。但是这个部位不舒服，大多数都是有可能是韧带的原因。如果半月板破裂，膝关节活动也会引起卡压，弹响的症状。

答 您这种情况主要是膝关节退变引起的膝关节半月板损伤。这种情况如果疼痛明显，可以口服一些消炎止痛的药物来缓解疼痛。可以红外线理疗仪理疗，结合扶他林软膏外用。这种红外线一般辐射不大。至少现在不需要置换。自己注意保养。建议尽可能减少膝关节负重过度的活动，减少爬楼梯爬山的锻炼。坚持锻炼股四头肌肌肉的力量，稳定膝关节。

答 这种运动对膝关节的要求比较高，很容易引起膝关节的损伤，尤其是膝关节的韧带或者半月板。如果膝关节内部有损伤，下楼疼痛会加剧。建议如果可以的话，需要去医院检查一下，做一下磁共振检查。如果有膝关节活动响声，更加需要排除是否有半月板损伤的情况。一般膝关节有疼痛，就会有滑膜炎症。现在膝关节疼痛，考虑可能是膝关节的炎症，可能有滑膜炎。伴有活动响声，需要排除是否有膝关节半月板或者韧带损伤。具体是需要磁共振检查，明确诊断。现在就要可以局部热敷，扶他林软膏外用。缓解疼痛。

答 把检查结果发给我看看。一般膝关节的疼痛，基本考虑膝关节退变老化引起的。可能有膝关节骨性关节炎，半月板损伤，韧带损伤。治疗方案包括药物治疗和物理治疗加平时保养。药物治疗包括局部扶他林软膏或氟比洛芬凌胶贴外用。口服消炎止痛的药物和营养关节软骨的药物。物理治疗，包括红外线理疗仪，理疗，超声波，以及局部的针灸，艾灸等等。

答 一般膝关节关节镜下半月板损伤损伤。手术后膝关节还是会有不舒服的情况。现在这种情况，目前只能对症治疗为主。口服消炎止痛的药物，来营养关节软骨的药物。也可以关节内注射玻璃酸钠针。目前这种情况，只能是药物加自己保养。关节镜半月板损伤手术后，膝关节内部的结构已经不一样了，这种疼痛可能会经常出现的。可以服用，塞来昔布加盐酸已派立松片加硫酸氨基葡萄糖片。您可以问问看，如果没有可以去医院配。我这里可以给您开，塞来昔布和硫酸氨基葡萄糖片。医院应该可以，医保报销一部分。

答 这种情况考虑膝关节可能退变老化磨损引起的膝关节半月板损伤。建议最好能去医院骨科门诊检查一下，做一下膝关节磁共振。看看膝关节内具体的情况。现在这种情况建议可以局部扶他林软膏外用。口服营养关节软骨的药物。比如氨基葡萄糖片。不贵，不过可能需要吃一段时间。可能还是膝关节半月板损伤，有半月板卡住的情况。最好还是检查一下。明确诊断，再对症治疗。

答 老人家这种情况主要是膝关节退变老化磨损引起的膝关节骨性关节炎。膝关节半月板损伤。膝关节软骨磨损。膝关节韧带损伤。治疗方法可以先保守治疗。就是疼痛明显，口服消炎止痛的药物和营养关节软骨的药物。局部扶他林软膏外用，结合红外线理疗仪理疗。尽可能减少膝关节过度负重的活动，也就是多休息。吃多了会对胃刺激比较大。最好的使用外用药物看看。扶他林软膏外用，可以消炎止痛。这个可以首选。

答 您这种膝关节有韧带损伤和半月板的损伤。肿胀引起明显好转。接下来就可以自己慢慢就行康复锻炼，看看膝关节能不能比较好的恢复。如果想要膝关节得到比较好的康复，最好能去医院康复科进行康复锻炼。您的膝关节有韧带和半月板的损伤，要想完全康复很难。您现在需要先把膝关节的活动功能恢复好。一般半月板损伤，很难完全康复，只能通过自己的保养，防止半月板损伤进一步加剧。这个等以后膝关节康复以后，具体看膝关节恢复的程度再看。可能难以继续进行剧烈运动了。按照您这种情况，如果通过合理的康复锻炼，一般三个月到半年左右。就是膝关节的过度弯曲的锻炼，尽可能减少。

答 膝关节肿胀。您这种情况主要是膝关节退变，老化磨损引起的膝关节关节炎。膝关节半月板撕裂。先保守治疗，对症治疗为主。如果保守治疗效果不好，需要关节镜手术治疗。关节镜手术费用大概一万到两万。一般半月板损伤，张立走路问题不大。尽可能减少做剧烈运动，不要做半蹲旋转的动作，不要爬楼梯爬山的活动。坚持锻炼股四头肌肌肉的力量，稳定膝关节。半月板一般都是切除或者部分切除的多。少数情况下可以尝试半月板修补。

答 你好做过什么检查吗？