答 一般夜间抽筋，包括在任何静态的情况下所发生的抽筋，如睡觉或静坐时。最常见的就是老人小腿肚和脚趾部位抽筋。睡觉时抽筋，主要诱因是外力和疲劳。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多，会导致血液循环减慢，导致肌肉中有较多的代谢产物堆积，如乳酸不断地对肌肉产生刺激，从而引起肌肉痉挛，第一个晚上睡觉注意保暖，第二个可以补钙，注意保暖，可以不晒脸，嗯嗯没关系的，晒晒太阳也增加钙的吸收，单纯补充维生素D3也可以，但是晒太阳促进吸收更好，脚掌蹬地可以缓解，维生素d3的话我建议你看看说明书按说明书服用，然后定期查血钙，嗯嗯。

答 一般肌肉抽搐的原因1.过度运动剧烈运动或长时间运动时人们有可能经历肌肉抽搐。多见于四肢肌肉，运动最多的地方最易发生抽搐。2.睡眠不足缺乏睡眠之后最常见的肌肉抽搐部位是眼睑，也就是常说的眼皮跳。3.咖啡因饮用过多咖啡、茶或含咖啡因的功能饮料均可导致肌肉抽搐。咖啡因是一种兴奋剂，摄入过多可导致身体的肌肉抽搐。4.钙或镁元素缺乏身体需要钙和镁维持肌肉功能。因而缺钙或缺镁，可引起肌肉抽搐，又被称为低钙血症或低镁血脂。5.脱水肌肉组织含水量高达75%，水同样可以帮助携带营养物质及矿物质来维持肌肉正常功能。饮水不足可导致脱水，进而导致肌肉抽搐。

答 现在术后11天，再过3天可以拆线了，尽量平躺之后往左侧翻身，等消肿之后可以往右侧翻身，对14天拆线，现在这几天你可以平躺加往左翻身，然后加上平时站站的话可以，14天得到时候去医院看切口愈合情况，血糖现在空腹8左右可以，轻度高点可以接受，因为本身活动也少，你两腿之间给他垫一个枕头或者小被子，翻身的时候可以一个人帮他抬着右腿，顺着劲往左翻身，嗯嗯，你看看，顺着她自己的劲翻身，翻身侧躺的时候腿之间加枕头，就是侧躺的时候两腿之间夹上枕头，可能会舒服一些，对，要不然腿可能牵着疼，最好买一个，一般问题不大，伤口和脊柱没有问题，注意皮肤吧，不能按摩，可以自己动踝关节，避免形成血栓，哦哦，你如果在家躺的时间长可以口服利伐沙班。

答 1.避免久坐，少弯腰，少提重物，睡硬板床.2.局部做做理疗、热敷、烤电;3.疼痛严重可以口服非载体抗炎止疼药、腿麻可以吃消脱止和甲钴胺4、做腰背部肌肉锻炼，牵引吊环等治疗。麻木是神经压迫导致的，你现在应该是处于急性期，等水肿症状缓解后麻木会减轻，消脱止是减轻神经水肿的，止疼药是减轻疼痛的，甲钴胺是营养神经的，先休息为主，2周左右，麻木开始，你就好好休息2周，不要弯腰，没事就躺着，制动，尽量少活动，症状明显缓解，嗯嗯。

答 孩子身高体重多少，符合10岁左右骨龄，这个预测不了的，骨骺不闭合就能长，稍等，你家小男孩身高没问题的。

答 你好，片子看到了，不是很清楚，有报告吗？你有什么不舒服？

答 你好，现在踝关节有什么症状吗

答 对，应该是乳酸堆积导致的，那应该考虑不是乳酸堆积，大腿小腿可能有肌肉拉伤，我建议你每天热毛巾热敷，适当的活动活动，不会有后遗症，每天晚上中午热毛巾敷一下，哦哦，请假不跑操可以，跟老师说一下。别的暂时不需要吃什么药，如果不放心可以让家长带你去查一个核磁，暂时先别运动了，跑操先停一下，等症状缓解之后再慢慢运动，局部热敷，如果疼痛加重去医院拍个片子看看骨头有没有问题。

答 可能是腱鞘囊肿，我建议你做个局部彩超，可以手术治疗，没有什么药物，只能手术切除，嗯嗯，你把小腿的漏出来照一下照片，神经症状，你有腰椎间盘突出么，1.避免久坐，少弯腰，少提重物，睡硬板床.2.局部做做理疗、热敷、烤电;3.疼痛严重可以口服非载体抗炎止疼药、腿麻可以吃消脱止和甲钴胺4、做腰背部肌肉锻炼，牵引吊环等治疗。

答 检验结果我看了，就抗核抗体阳性，其余指标没有问题，你做过腰椎核磁吗，你描述的症状考虑存在腰椎间盘突出，一个是有风湿病会导致抗体阳性，健康人可以出现ANA阳性，阳性率约3%-19%，腰椎的确问题不大，不是风湿，单纯ana抗体阳性没有意义，我建议你做一个肌电图看看是不是有哪个地方的神经损伤，从你的症状描述来看神经压迫的症状，但是你又没有腰椎间盘突出的毛病，坐骨神经也没有压迫，你最早症状是在哪出现的，我看到了，你那个关于强脊的检查结果阴性，你去医院做一个关于坐骨神经的肌电图看一下吧，我觉得还是神经的问题，但是结合目前的指标和检查结果没有发现问题。

答 看到了，孩子骨龄符合9岁孩子的标准，从骨龄图来看是相符合的，我觉得暂时不用打抑制的针，孩子补钙，运动，充分睡眠，自己调整就可以，吃钙片，运动，晒太阳，骨龄我觉得测得不太准，让孩子多运动运动，可能有点乳腺发育，正常是135.3-105，35.3kg，让孩子多运动，晒晒太阳，然后吃饭多吃青菜和瘦肉，水果，补钙。你孩子属于正常身高，体重偏重，骨龄这个测得不准，等他瘦下来乳房就不疼了，嗯嗯，身高没问题，就看孩子减重了，骨龄主要是看骨骺闭合情况，只要骨骺不闭合就能长高，目前来说看不了长多高，但是后天运动补钙晒太阳对长高有好处，3-6个月。

答 跟你久坐有关系，考虑有腰椎间盘突出，腰肌劳损，1.避免久坐，少弯腰，少提重物，睡硬板床.2.局部做做理疗、热敷、烤电;3.疼痛严重可以口服非载体抗炎止疼药、腿麻可以吃消脱止和甲钴胺4、做腰背部肌肉锻炼，牵引吊环等治疗。你这时间太长了，坐30分钟建议你起来活动活动，躺着对腰椎压力最小，平躺，你在单位没办法躺，尽量买那个腰垫放在椅子后面，嗯嗯，塞来昔布和消脱止这两个药，不用贴膏药，你看看能不能买到，买到的话今晚吃上，你晚上可以用热毛巾或者热水袋敷一下，暖宝宝那种热帖也可以，另外等你症状缓解之后，可以练一练腰背肌的力量，小燕飞。

答 24小时内冷敷，24后热敷，局部可以喷云南白药，嗯嗯，晚上睡觉把脚垫高一下，先制动，尽量少走路，去医院可以拍一个x线片看看有没有骨折，如果没有骨折暂时不用特殊处理，一般崴脚后有踝关节外侧副韧带损伤，另外最好在踝关节打上弹力绷带，不拍也可以，24小时内冰敷，24小时后热敷，踝关节打弹力绷带，尽量这条腿不要负重。晚上睡觉把脚垫高。局部可以喷云南白药。如果3周还疼痛，或者疼痛加重，我建议你拍片看一下，用这种大号的，10cm。

答 你好，这种情况有多长时间了？

答 应该是跟基因相关，如果不影响走路不用特殊干预，等小孩子长大以后再考虑做手术，不太建议跳舞，脚的肌腱比其他脚趾短，如果不影响走路可以不手术，如果说影响走路或者为了美观可以手术，骨头应该没问题，脚趾的肌腱可能有基因相关的病变，你父亲有这种情况吗，就是你爷爷的某个基因和正常基因有病变，嗯嗯，可以手术，30岁20岁基本上发育完全了，手术矫形，如果不影响功能可以不用手术的，得评估一下，如果肌腱挛缩的严重，可能需要动。

答 嗯嗯可以，塞来昔布要饭后吃，一般如果不疼的话，塞来昔布再吃一周加油停掉，一般如果不疼的话，塞来昔布再吃一周可以不吃了，消脱止一般吃2周左右，神经水肿减轻了可以不吃了，消脱止最长可以吃一个月，等你症状减轻了，可以做做牵引，嗯嗯，一个是在单杠上抻腰，身体往下坠让腰悬空，早晚都抻拉一下，可以减轻对椎间盘的压力，一次拉5-10分钟左右，刚开始抻拉可能会感到腰疼，但是慢慢的会好很多，嗯嗯是的，减轻神经水肿，但是主要是靠你平时工作和生活尽量还是少对腰造成太大的压力，椎间盘突出压迫神经，压迫椎管导致的，吃完之后神经水肿症状能减轻，现在是有椎管狭窄了，还是我跟你说的，如果实在避免不了久坐，就在车里把车座位的角度調大，尽量躺着。

答 确是有O型腿但是不严重，因为你的膝盖基本上能对合在一起，嗯嗯，所以不是太严重的，我看你左脚的拇外翻挺明显，右脚，拇指外翻可以做手术矫正的，扁平足我建议你去买足弓垫，2级手术，不需要上钢板，一般手术14天拆线，正常走路也差不多得半个月，o型腿一般是做截骨矫形手术，需要钢板，钢板螺钉都需要，术后1年到一年半拆除，费用的话2-3万左右，3级手术，的确有做膝关节解骨矫形的，但是我觉得你的膝关节9，的确有做膝关节解骨矫形的，但是我觉得你的膝关节0，型腿不是很严重，你可以做双下肢全长位的x线，具体的量一量双下肢弯曲的程度，拇外翻可以手术。

答 您好，你这种疼痛有没有什么诱因，受过外伤没有？

答 看症状是局部有感染，皮肤温度高不高，你之前测过尿酸么，但是一般女性得痛风几率小，红肿一般考虑感染和过敏，我觉得过敏的可能性更大一些，你可以吃点抗过敏的药物，你可以去医院采血血常规、c反应蛋白、降钙素原，局部可以做一个手的浅表彩超，采血能分辨是感染还是过敏，如果是感染得吃消炎药，如果是过敏得吃抗过敏的药物，冻疮会有红肿痒痛的情况，一般严重的话还会起泡，感觉苏州的温度不至于你冻出冻疮，感觉还是过敏或者感染的可能性大，一般是这样，平时剪指甲，倒刺，可能会有皮肤金葡菌的感染，但是我看你甲缘问题不大，嗯嗯，采血看一下，或者你今天吃氯雷他定，局部摸丹皮酚软膏，看看能不能有好转，如果没有效果能改善，这俩药是抗过敏的。