患者
前两天跑完1000米后就直接休息了然后腿就有时候突然使不上劲一整个腿都很疼第一天的时候感觉用不上劲有的时候一瞬间就用不上劲现在走的时候疼，要跑操稍微跑几下就疼得厉害（感觉不是肌肉疼，和之前感觉完全不一样）（男，15岁）
我现在不动的时候就不疼
一运动就特别疼走了还行
走时间长了也会突然疼
我早上试着跑了一下是盆骨旁边的肌肉到小腿疼
我这不会以后有后遗症吧
索海强医生
腿和脚有麻木的情况吗？
患者
不动的情况下吗？
索海强医生
对
患者
没有吧
索海强医生
主要是大腿后侧疼？
索海强医生
应该是乳酸堆积导致的
索海强医生
孩子是不是长期没运动？跑1000米了？或者运动完没有进行拉伸？
患者
左侧全部后面右侧小腿后面疼右侧大腿前面疼
患者
每周都跑两次1000已经4次了
患者
运动后走了几步就休息了
索海强医生
那应该考虑不是乳酸堆积，大腿小腿可能有肌肉拉伤
患者
休息的时候我在按腿因为有点涨我就按按
患者
那怎么办？
患者
有后遗症吗
索海强医生
今天第3天？我建议你每天热毛巾热敷
索海强医生
适当的活动活动
索海强医生
不会有后遗症
患者
我在学校住宿的
索海强医生
每天晚上中午热毛巾敷一下
患者
老师不让请假
索海强医生
哦哦
患者
没有热水qwq
索海强医生
啊？
患者
qwq离谱没有别的办法了吗？
索海强医生
你跟老师说一下，看看整个热水袋？ 让老师给你烧点热水？
患者
对了
患者
班主任每天都让我跑早操
患者
说跑跑就好了不让我不跑
患者
我这要回家休息几天吗？
患者
我下次还能跑吗要停几天不能运动？
患者
医生还有！我快体育考试了2周左右能跑吗qwq就担心这个
索海强医生
你先休息1周看看能不能缓解，暂时不要剧烈运动，体育考试是中考么？
患者
算分qwq
患者
那我要不要请假回家休息
患者
在学校老师让跑早操
索海强医生
请假不跑操可以，跟老师说一下。
患者
我回家了以后除了热毛巾敷腿还有别的吗大腿小腿都敷吗
索海强医生
对的
索海强医生
别的暂时不需要吃什么药
索海强医生
如果不放心可以让家长带你去查一个核磁
患者
我真服了qwq他非让我跑说他以前也这样越跑越好他说的
患者
好的谢谢医生不麻烦你了qwq
索海强医生
暂时先别运动了
患者
嗯嗯 好
索海强医生
跑操先停一下，等症状缓解之后再慢慢运动
患者
好
索海强医生
局部热敷，如果疼痛加重去医院拍个片子看看骨头有没有问题
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咨询时间: 2024-03-20
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