答 建议拍个x线片子看看，要看一下有没有骨折或者韧带损伤才行，建议先拍个片子，如果没骨折，可以试试，如果有骨折，打个石膏也不影响去学校，一般5-7天1。

答 就小跑几步，单脚刹一次就行，不需要太猛，可能膝关节的交叉韧带损伤了，最后还是先不要剧烈运动先吧，可以做一些适当的拉伸，可以的，内外侧副韧带，考虑还是韧带损伤的可能性大，半月板一般损伤，上下楼梯，下蹲时会明显，如果不放心，想明确检查，可以做一个核磁共振看看，我也不能说百分百，你半月板没问题，做过核磁吧，韧带损伤也会加大损伤，造成膝关节不稳，加重半月板的磨损，400左右，还得医师辅助查体才行，也只是有助于诊断，你担心的话就是拍核磁最明确，所以你还是拍核磁吧，什么问题都能看清楚，软骨韧带肌肉的，伤口不深的话。

答 可以下来拄拐，慢慢负重走走，如果疼痛的厉害就慢慢来，只是打螺钉，都没放钢板，还不算严重，6-8左右就差不多下周负重了，走走了，三个月是正常行走，可以试试拄拐，如果疼痛在缓缓，那还是以主治医生建议为主吧，毕竟网诊没见患者，我也不好定断，躺床多活动活动脚踝，你还有个韧带撕裂或者断吧，那还是再等等吧，单纯骨折会早一些下地，韧带长得慢一些，之后慢慢下地拄拐试试，疼痛就缓一缓。

答 建议可以抽血看一下，尿酸，和风湿三项看看，有可能的，建议抽个血看看。

答 就是屁股坐地或者进去坐车颠簸，加重疼痛吗，建议可以拍个线看看，一般多见于尾骨脱位或者尾骨周围韧带损伤，x线，就是影像学检查，如果没有，就考虑韧带损伤可能性大。

答 不排除骨折喔。建议拍个片子好一点。也有可能的，像撕脱性骨折或者骨裂。建议拍个片子看看。如果拍片没什么大问题，就韧带损伤，可以保守治疗。骨折就得打个石膏1个月。没骨折，1-2周。

答 可以尝试一下中药外洗，和推拿，有利于关节的消肿和修复。损伤有炎症肯定会有些积液。建议还是可以去大一点的医院在看看，我觉得如果撕裂比较严重，还是手术比较好一些，现在微创手术很快就能下地锻炼了。

答 一般止痛效果，双氯芬酸钠胶囊比较多，效果比较好，你说以上多用于解热较多，也有镇痛的效果。

答 建议可以拍个膝关节的核磁共振，看看有没有韧带损伤。当面面诊查因也能初步诊断是那条韧带损伤，再做检查也行。可以先用这类止痛。x线只能看骨头。看你的情况考虑韧带问题为主。

答 现在感觉内侧还得外侧有挤压感。x线这样的。建议可以拍个片子看看，如果没有什么问题，可以去中医院正骨推拿科，做一下踝部的肌肉松解，拔伸牵引一下，调整一下踝关节的位置，有些扭伤会对于关节有些错位，会有卡压感。建议先不用受伤的脚踝，用太大力行走，明确检查先。

答 有些膝关节损伤，韧带损伤和半月板损伤，尽量减少负重活动，如远行，登上，上下楼梯等曲腿动作。可以吃一些氨基葡萄糖，对软骨有一定的修复作用。休息为主，问题不大，属于疲劳性损伤。

答 你可以尝试下扶他林外用涂抹，这个止痛好一些。如果一个星期还是这样，没有缓解，就建议一个膝关节的核磁，可能交叉韧带损伤了，所以曲腿有不舒服。双氯芬酸钠胶囊，一天一片即可，饭后吃，不疼就不用吃了，对胃有些损害，但是止痛效果好。这个就是不用吃那么多。

答 或者走路，跳这类的膝关节运动。也没有什么外伤，就自己出现的。考虑半月板损伤可能性大，也不排除韧带损伤，建议拍个膝关节核磁看看。半月板损伤可能性大。如果检查明确是半月板损伤，可以去中医院正骨推拿科，做手法的松解和拔伸牵引可有一定缓解，配合药物外洗和口服，会有一定的修复作用，如果治疗一段时间没有改善，仍有疼痛，可以选择手术治疗。

答 可能半月板损伤了，建议到关节科或者骨科拍一个膝关节的核磁共振，也不排除韧带损伤。

答 拍照就行。最好两个脚一起有对比。两脚并在一起，把两个内踝一起拍。第二长可以，第一张两个脚平行，稍微伸直，间隔5-10公分。看你的内踝可能有些移位。造成踝关节不稳。最好到正规的中医院的正骨推拿科，可以做推拿正骨治疗，进行踝关节复位，效果有所改善。可以改善。如果复位回去了可以。因为你还得配合查体，去摸两个内踝的距离，看是不是在同意高度位置，不可能只看个片子就给你下诊断的。考虑内踝关节有移位的可能性大。去推拿科拔伸牵引一下，复一下位看看。也不排除内踝关节周围有韧带损伤造成的关节不稳，所以不会那么明确的诊断。因为你有移位的话，卡住韧带会有不舒服，如果能复位，关节回原位，韧带卡压解除，自然会缓解。

答 看这个瘀斑，考虑皮下血肿，建议去医院挂一个骨科的号，拍个片子看看有没有伤着骨头。尽量避免患肢用力踩地活动等，以免肿胀加重。有些人血管比较脆，扭伤也容易皮下出血，但是建议还是拍个片子好一些，以免活动后肿的厉害。扭伤至血管破例，因为年纪大，血管韧性不好，所以容易损伤，骨头没问题的话擦点药，静养一两个星期即可。韧带损伤会大一下，跌打酒或者活血化瘀的药酒就行，主要看你们那有什么药。也有骨头可能错位了，卡住也会造成这样，所以拍片会明确一些。尽量别用这个腿踩地，避免二次损伤。

答 如果只是轻微的扭伤，你及时处理是可以，如果肿那么久，有做过检查吗，拍片x线，骨折的话会久一些，至少要一周。如打石膏或者带支具，目前有用什么药物，也希望你能把你的问题描述的具体一些。你的扭伤如果超过24小时，还是很肿，可以用些跌打酒，或者具有活血化瘀的贴膏外用，平时也可以配用一下热水袋敷一敷，促进局部循环。像一般中医院都有一些自治的烫疗包，对消肿都有一些很好的效果，可以购买一下，做一些烫疗。可以尝试中药外洗，效果还是可以的。如果韧带损伤，脚肿真的没那么快，急不得，多活动脚趾，促进循环，改善消肿，是需要静养的，少活动踝关节。最少要5-7天。

答 建议立即冰敷，可以消肿，避免肿胀过快。精油先不用，他活血化瘀，会更肿。后天早上再用，过了24小时后再用。这类精油用于按摩推拿比较多，外伤效果没那么好。那只能尽量少动踝关节，患肢抬高。过了24小时后看家里有没有跌打酒或者活血化瘀的风湿膏贴，近期只能冷敷。急性期会有些疼，肌肉韧带拉伤。这个抗菌药，用不上。买双氯酚酸钠胶囊吧，这个消炎止痛效果好一些。一天吃一粒即可，不痛就不用吃了。那只能制动，抬高患侧肢体了，如果明后两天疼的还是厉害，动不了，建议到骨科拍个片子，看有没有错位。