答 你好，这种情况有多长时间了？

答 考虑你这个和产后骨盆不正导致的比较大。建议还是去拍个骨盆片，最好到正规的中医院的正骨推拿科，可以做推拿正骨治疗，进行骨盆复位，效果应该会有所改善。效果一般就是肌肉松解。骨盆不正还是会继续出现以上的情况。产后女性很常见。底盘歪了，胸椎也会跟着歪的。骨科就行。最好到正规的中医院的正骨推拿科，可以做推拿正骨，进行骨盆复位，会有所改善。滑脱不明显，劳损看不出。考虑颈椎病，还有腰椎椎管狭窄。椎管狭窄。颈椎病那个模板打错了，删掉。腰核磁或者ct。因为你弯腰驼背久了，腹肌自然容易酸疼，也有些高位的腰椎间盘突出会引起腹部胀痛。胸椎紊乱了。你整个脊柱都是歪的，肯定会在某个歪的拐点出现疼痛。也有一点腰突。做一个腰椎核磁和骨盆平片即可。

答 漏尿这样的。建议完善一下腰椎的可磁共振。核磁。可能是腰椎间盘压迫到后方的马尾神经引起。考虑腰突，脊髓病变可能性大。如果压迫比较轻，可以继续保守治疗。也不排除有脊髓空洞或者椎管狭窄。有些部分轻的可以通过保守治疗得到缓解，除非严重影响生活质量的大小便失禁等，，一般先选择保守治疗。那可以先尝试保守治疗，如果半年的正规的保守治疗没有好转，可以选择手术治疗。但手术治疗也是有风险大。一般是是椎间盘突出压到。那可能是骨盆又歪了，整个腰部受力不均衡，加重了压迫。你这不算严重，可以先保守。可以改善。先保守治疗看看，不需要太紧张，平时坐久了就起来活动活动，不要一直坐太久。坐的久，肌肉疲劳，一动就容易错位。

答 椎管狭窄就是周围的组织增生退变，挤压神经，以导致脚麻痛。考虑主要是脊髓前方的韧带钙化造成的狭窄。增生上了年纪都会有，是人退化的一个体现。人20岁以后就开始退变了。比如你平时坐的多或者站的多，一个姿势比较久，炎症刺激，久了就让周围组织钙化僵硬。只要你不是在长身体的成长节段，人就开始趋于退化，如逆水行舟一般，不进则退，大家都是一样的，主要看自身锻炼和生活习惯。可以外用一些贴膏，具有活血化瘀的功效就行，平时多勤加功能锻炼，少久坐久立，缓解腰部压力。可以先保守治疗。10-20分钟，平时有时间就可以做做，微微出汗，腰部感觉一些酸累即可。药物的话可以尝试下腰痛宁，先吃两周看看，有散寒止痛的功效。

答 考虑你是可能工作原因久坐导致的腰椎间盘突出或者椎管狭窄引起。这两天可以先做一些功能锻炼，看能否有缓解。可能腰部肌肉不够力量，所以久坐可能会造成肌肉酸胀不适。有时间就可以做做。特别是久坐之后。睡前或者洗澡前微微出汗即可。如果不放心，可以拍个x线片子看看，排除下尾骨有没有问题。或者开车比较颠簸。这几天如果做了功能锻炼没有缓解，可以去骨科拍个片子看看。考虑那次扭伤以后，踝关节周围的韧带或者肌腱卡压到关节内，或者踝关节有微错位，所以运动一段时间摩擦会出现。可以去中医院行推拿，正骨牵引后应该会有一定好转的。

答 建议主要以功能锻炼为主，如果疼的厉害可以吃些消炎止痛药缓解。现在吃的药主要是一些中成药和营养神经的，效果没那么快，但是还是可以继续吃的。腰椎间盘突出压迫神经引起的。药物可以吃双氯芬酸钠胶囊，一天一片，饭后吃就行，这个止痛效果比较快，不痛就不用吃了，不要连续吃超过五天或者一周，长期吃对胃不好。3-5分钟，平时有时间就可以做做，微微出汗，腰部感觉一些酸累即可。建议等疫情过去后，可到当地正规中医院，可尝试行正骨推拿保守治疗，平时注意不要久坐久立，并且配合功能锻炼，如需久立建议佩戴个腰围。所以要去正规的中医院。路边的小诊所或者按摩店就算了。你这个病还得靠功能锻炼，就是上面那两个动作，恢复腰椎曲度就可以有所缓解。

答 早上起来还是一直痛，那考虑与腰的关系大。可以拍个腰椎的核磁。排除椎管狭窄或者腰椎间盘突出。腰突或者椎管狭窄会引起下肢的疼痛或者麻木。平时可以练习这两个动作，看是否有缓解。