答 一般这种情况需要首先考虑一下肌肉劳损的情况，因为怀孕了，一般谨慎用药，建议侧卧，局部按摩放松肌肉，减少肌肉劳损，和怀孕有很大的关系。腰部的负荷增加。再就是缺乏腰部的一些锻炼。局部热敷，适当的按摩一下。因为怀孕了，没有办法用药，有可能和床过软或过硬有关系。长时间不锻炼，容易出现肌肉力量下降，出现一些腰肌劳损的情况。一般可以，但是怀孕了不是很建议。膏药一般都是用一些活血的药物。

答 这个位置常常一般，需要考虑一下局部存在副舟骨畸形或者是足弓的问题，另外，足底筋膜炎拉伤也有可能引起。如果之前没有，最近才出现的，需要考虑筋膜炎，劳累的情况，最常见。和这个关系并不是很大。建议进行局部热敷，使用活血止痛膏药，进行足底的按摩放松，减少劳累。如果不能改善的话，需要排除其他的疾病，比如足弓问题或者副舟骨畸形。

答 有可能是这种原因引起来的，近期过度劳累或者存在拉伤的情况。建议完善一下膝关节的核磁共振检查，排除一下膝关节局部积液或者半月板损伤的情况。最后一句没有明确，需要做一下核磁，明确一下平方。核磁最好，拍片子看不出来的，关节内损伤也看不出来，有问题，核磁共振就能检查出来。有可能存在，也有可能是半月板等软骨损伤。半月板损伤是是引起膝关节疼痛的最常见创伤，也是运动员的一种常见损伤，在下肢负重、足部固定、膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中，队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作)，就有可能引起半月板撕裂。

答 具体哪个情况需要说明一下，尽量详细，建议拍个平片看一下，需要排除骨折的可能，排除微小骨折发生，这个位置常见扭伤伤到韧带的情况，建议拍个平片看一下，临时外用弹力绷带，扭脚了2周，大多不会完全恢复的，轻微肿胀疼痛是还没有恢复的情况，一般没事，有些小的骨折，也可能这样，休息，限制活动，外用弹力绷带包扎。

答 多需要考虑股四头肌拉伤或者髌韧带损伤的情况。这种时间久了的情况，多是拉伤后没有充分恢复休息，形成了的慢性损伤，尽量带个护膝，增加膝关节的稳定性，外用消肿止痛酊，外敷消肿。休息比较重要，需要休息1-2月的时间，2-3周内减少膝关节的屈伸活动。

答 需要排除肌肉拉伤的情况，检查都没有问题的，不会引起这个位置疼痛不舒服的，时间比较短，建议局部热敷一下，休息，避免情绪激动，外涂扶他林软膏。

答 具体哪个情况需要说明一下，尽量详细，需要排除一下耳源性眩晕，需要首先考虑耳源性眩晕的情况，良性位置性眩晕的情况，颈椎病也有可能的，因为和位置有关系的，首先考虑耳源性眩晕，长期低头工作、高枕睡眠以及湿寒环境等影响，均可导致寰枕筋膜慢性劳损，继发无菌性炎症、纤维化、瘢痕、挛缩，使寰枕间隙狭窄，压迫椎动脉，牵拉枕大、小神经等重要结构，引起临床症状，形成寰枕筋膜挛缩型颈椎病，如果是耳源性的，需要复位处理，不恐怖的，先明确诊断，可以让人推着去看看，临时要是躺着休息不晕，临时卧床休息，好一些了，要去医院看一下。

答 具体哪个情况需要说明一下，尽量详细，掌屈型不稳(volarflexionInstability，VISI);，就是腕关节不稳定的一种分型，大多表现腕关节不稳定，活动疼痛，影响正常活动，撞击或劳损等常见，一般是把腕骨周围韧带损伤，造成骨头不稳定，异常活动的情况，早期无力比较多，后期关节磨损严重的。可能就出现疼痛的，用力的时候会有疼痛，护腕或者腕关节石膏固定，看不清楚的，显示不是很清楚，积液明显，具体哪个腕骨损伤不稳看不清楚，一年了的，还是这种症状的，需要考虑手术休息，用电脑阅片系统可能清楚一些，国内外核磁规格一样，就差不多的，可以打印出来的。

答 如果考虑是膀胱或者泌尿系统的问题，可以做个泌尿系统彩超，进行尿液的检查。可以做个磁共振腰椎，这种情况考虑腰背部的肌肉出现僵硬痉挛的情况，有可能是后受凉长时间的一个姿势有关系。这种情况一般进行热敷。使用膏药活血止痛，可以促进的改善，这种症状多是腰背肌肌肉劳损引起腰背部支撑力量不足的症状，会有酸胀，久坐腰痛，不能支撑身体，健康人长时间的卧床久坐或者受凉，就容易引起来这个情况，大多数通过交费部的肌肉力量锻炼，可以逐渐的改善。CT或者彩超都有帮助的，建议医院就诊针灸推拿治疗，效果不错，疼痛缓解之后开始锻腰背肌力量，这种症状好的，腰肌劳损的症状。

答 具体哪个情况需要说明一下，尽量详细，椎间盘突出，包括椎管狭窄的治疗，通常根据片子的严重程度或者患者临床症状，采取保守治疗或者手术治疗的方式。症状轻的保守，局部理疗，针灸牵引等，配合口服布洛芬、甲钴胺片等。对于病人临床症状较重的，严重影响生活，正规保守治疗又无效的，就要考虑手术了。片子上看并不是很严重。锻炼腰背肌力量，小燕飞或者平板支撑锻炼，睡硬板床，多是膏药，活血止痛。

答 具体哪个情况需要说明一下，尽量详细，腰痛。在20-40岁人群中，腰部劳损是最常见的腰部疾病，血清阴性脊柱关节病的患者的腰背痛常合并30min以上的晨僵。随着椎间盘的老化和退变，椎间小关节会出现炎症，并参与腰痛的发生，这也是40岁以上人群腰背痛发生的重要因素。脊柱的生理性老化所导致的症状，并不会对大部分患者的生活质量造成巨大影响。脊柱疾病之外，还有一些会导致腰痛的疾病。这种情况优先考虑腰背部的肌肉劳损，长时间的久坐或者是卧床时间比较久，容易出现这种情况。有些人是缺乏腰背部肌肉力量锻炼。

答 腿外侧疼痛，一般的情况下是髂胫束综合征或或阔筋膜张肌综合征引起的，因为筋膜的增厚，刺激局部的骨头，引起局部疼痛，严重的时候还会出现弹响。一般跟剧烈运动或者是盘腿，翘二郎腿时间过长有关。这种情况可以做做热敷，如果痛点局限，也可以做个封闭注射，还可以做小针刀治疗，做局部的松解。如果疼痛的同时伴有麻木，有可能是骨外侧皮神经炎造成的，那这种情况可以吃点营养神经药物，局部做做热敷，也可以痛点注射。如果是屁股里面的疼痛，需要排除一下是否存在梨状肌综合症。梨状肌综合症导致是一些局部的肌肉炎症，休息热敷理疗可以改善，封闭治疗是最有效的治疗方法。腰突的话，会有出现下肢疼痛明显，腰痛不明显的可能的，腰椎的检查片子发一下。

答 多是肌肉痉挛劳损的情况，有没有受凉或者落枕的情况，多是落枕，可以热敷，按摩放松看看能否缓解。

答 具体哪个情况需要说明一下，尽量详细，晨起僵硬比较明显吗，腰痛在20-40岁人群中，腰部劳损是最常见的腰部疾病，血清阴性脊柱关节病的患者的腰背痛常合并30min以上的晨僵。随着椎间盘的老化和退变，椎间小关节会出现炎症并参与腰痛的发生，这也是40岁以上人群腰背痛发生的重要因素。脊柱的生理性老化所导致的症状并不会对大部分患者的生活质量造成巨大影响。脊柱疾病之外还有一些会导致腰痛的疾病。考虑腰肌劳损或者血清阴性脊柱炎的情况，和峡部裂可能有关系，肋骨关系不大，峡部裂容易腰肌劳损出现久卧后疼，可以睡硬板床，锻炼腰背肌力量改善，热敷，外用跌打止痛膏比较有效的，小燕飞或者平板支撑锻炼比较有效。

答 具体哪个情况需要说明一下，尽量详细，这种情况建议拍个片子看一下排除一下是否存在骨骼方面发育异常的问题也需要排除一下是否存在胃病或者是腰背部肌肉拉伤的可能，正常人这种姿势过于极限的话也会引起疼痛，最近有没有剧烈活动拉伤的情况，可以拍个平片看一下骨头的问题，这种情况首先考虑的是肌肉或者是骨头的问题拍个片子看一下，临时外涂扶他林，热敷，外涂扶他林止痛。

答 蹲起动作，比如深蹲，或者负重深蹲，避免拉伤，需要循序渐进的加重的，高蛋白引起，这个习惯可以的，锻炼比较重要的。

答 有可能是形成了滑膜炎的情况。建议继续修养为主，适当热敷，外用消肿止痛酊外敷。滑膜炎形成的情况。这种情况一旦形成的，就需要比较久的时间逐渐吗恢复。不能剧烈活动，不要蹦跳。限制剧烈拉伤。痊愈的，就没事的了。滑膜炎容易反复，不容易彻底恢复。彻底恢复了，就问题不大了的。问题不大。多是外伤引起的。需要咨询一下当地医院，原因说不清楚。之后就是自己恢复的情况。之后就是自己恢复的情况。热敷，限制活动。外用消肿止痛酊外敷效果也不错。这个滑膜炎就是这点，治疗比较困难。容易反复，治疗不容易彻底恢复的。休息限制活动很重要的。好好配合休息，大多可以恢复的。疼痛的可以的。可以一起热敷的。

答 这种没有很好的办法，需要好好休息，限制活动。冷敷，限制活动。外用云南白药喷雾剂治疗。这个时候需要休息的。肌肉拉伤的情况。不要一下就运动过大。

答 针灸的可以多配穴治疗，平常可以进行按摩，不会,只会让原来的劳损加重而已，哪来的通了,不是武侠小说，委中 对腰效果不错。