肌损伤

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姚云  关节科  副主任医师

空军军医大学西京医院

服务人次 22615 好评率（100.0%）

擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、急性腰扭伤、骨关节病、膝关节炎、膝关节损伤、老年人骨关节炎、膝关节半月板损伤、破伤风、软组织损伤、肋骨骨折、滑膜炎、网球肘、肩周炎、肩袖损伤、脊柱骨折、骨折、股骨颈骨折、腱鞘囊肿、筋膜炎、股骨头坏死、胸腰椎骨折、骨增生、骨质疏松、压缩骨折、老年人骨质疏松、脊柱疾病、脊柱侧凸、脱臼、骨盆骨折

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朱亮  脊柱科  副主任医师

上海市第一人民医院

服务人次 5068 好评率（98.8%）

擅长：骨折、脊柱骨折、胸腰椎骨折、腰椎间盘突出、腰椎椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎骨折、脊柱创伤、脊髓损伤、脊柱肿瘤、脊柱疾病、脊柱侧凸、强直性脊柱炎、软组织损伤、扭伤、韧带损伤、急性腰扭伤、骨关节病、老年人骨关节炎、膝关节半月板损伤、肩周炎、肩袖损伤、颈椎病、骨关节炎、骨质疏松、骨增生、颈椎间盘突出、慢性劳损性腰背痛、椎间盘突出、老年人骨质疏松

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王陶黎  关节科  副主任医师

上海儿童医学中心

服务人次 3993 好评率（99.9%）

擅长：跟骨骺炎、胫骨结节骨骺炎、脊柱疾病、肩袖损伤、软骨受伤、软组织损伤、踝扭伤、骨折、盘状半月板、前交叉韧带损伤、小儿关节过度活动综合征、关节松弛症、后交叉韧带损伤、运动损伤、关节损伤、膝关节损伤、关节紊乱、韧带损伤、扭伤、臂丛神经损伤、筋膜炎

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严格  创伤科  副主任医师

重庆医科大学附属儿童医院

服务人次 7411 好评率（100.0%）

擅长：骨折、多并指畸形、马蹄内翻足、髋关节脱位、髋关节发育不良、扁平足、肌性斜颈、o型腿、x型腿、先天性髋脱位、儿童股骨头坏死、纤维皮质缺损、骨软骨瘤、软组织损伤、韧带损伤、滑膜炎、膝关节半月板损伤、脊柱疾病、脊柱侧凸、腰椎病、恶性骨肿瘤、肌腱炎和腱鞘炎、膝关节滑膜炎、成骨不全、股骨头坏死、骨囊肿、足畸形、髋关节滑膜炎、膝外翻、颈椎病

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  手麻、脖子疼，不一定是颈椎病；还可能是颈部挥鞭样损伤

  2023-08-14 生活
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  嘘嘘失禁、子宫脱垂、爱爱生活不和谐，可能都是因为它「松」了

  一旦盆底肌出现松弛或者破损，之前托着的盆腔器官发生移位，可能就会产生各种尴尬局面，像是尿频、尿失禁、残尿感、排便困难等等，爱爱生活也会不和谐。

  2017-08-03 两性
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  别光惦记马甲线了，产后要先虐盆底肌

  别误以为盆底肌松驰只是顺产才会发生的事，剖腹产就能逃过一劫，盆底肌的受损是从孕期开始的。当然，对于顺产妈妈则是创上加重创。产程过长、侧切、产钳助产……分娩的过程会造成盆底部分韧带的松裂。一旦松裂，盆底肌就没法再将器官固定在正常的位置上啦。

  2017-10-13 女性
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  放屁崩出屎的人，是菊花松掉了吗？

  偶尔一次放屁崩出屎，多出现在腹泻、服用泻药/大便软化剂时，无需过于担心。频繁的放屁崩出屎，可能原因有肛门直肠肌肉松弛，排便中枢反应不良，出现肛管直肠脱垂、内痔脱出等机械性障碍，括约肌局部缺陷，骨盆底部肌肉组织损伤。

  2019-03-24 生活
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  一文看懂肌肉增长的原理，让增肌事半功倍！

  增肌是件很困难和有技术含量的事，因为你的身体压根就不想长肌肉，必须要有足够的外来刺激来强迫它维持以及增长。

  2019-03-07 减肥
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  最全的增肌教程，胸背臀一个都不能少！

  建议增肌新手优先考虑那些能够最大化刺激肌肉和更容易进步的的动作，因为这意味着训练效率更高、更能看到成效。

  2018-01-24 减肥