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外伤性滑膜炎

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膝盖是怎么个疼法?是刺痛、胀痛还是其他感觉?检查结果显示有膝关节的内侧半月板和外侧半月板的损伤,其中内侧半月板的前角后角损伤比较重一些,出现了软骨磨损建议加强股四头肌力量训练可以通过直腿抬高训练来锻炼,平躺时双腿伸直,将一条腿缓慢抬离床面约30厘米,保持5秒后缓慢放下,每天做3组,每组15次。久坐后起身腿使不上劲,主要是因为半月板损伤和软骨磨损影响了膝关节的稳定性,加上股四头肌力量不足导致的。你之前开始的直腿抬高训练要坚持做,另外,平时久坐时每隔30-40分钟起身活动一下膝盖,避免长时间保持一个姿势。起身时可以先慢慢活动一下膝盖,再借助周围物体支撑一下,减少膝盖突然受力。如果经过上诉保守治疗,临床症状缓解不明显,或者症状有加重,可以考虑关节镜微创手术治疗。是的
袁伟 滕州市中医医院
2025-10-01
...先门诊复查滑膜炎,若复查后指标仍有问题或出现其他异常再住院进一步检查。不客气
王陶黎 上海儿童医学中心
2025-09-22
好评医生-外伤性滑膜炎
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