答 是不是风湿得抽血查查看看拍个磁共振，查个血常规，反应蛋白，血沉，尿酸和风湿谱看一下这些检查能帮助明确是否存在关节炎症、感染或风湿性疾病。磁共振可以清晰显示关节结构，血常规、反应蛋白、血沉能反映炎症情况，尿酸排查痛风，风湿谱则针对类风湿等风湿性疾病。你查的是我说的这些项目吗？还有没有结果发给我看看能把去年的检查结果发我看看吗？有尿酸性的，有色素沉着性的，有细菌感染性的，有结核性的，有的时候得查查看看具体哪种不好说还有退行性，创伤性，类风湿性，反应性等等，必要的时候需要穿刺抽液查积液啊穿刺抽液检查能直接分析积液的性质，比如查看积液里的白细胞数量、是否有细菌或尿酸盐结晶等，这样就能更准确判断滑膜炎的具体类型。你分不清具体类型，治疗起来就没有针对性，效果就不一定理想天冷膝盖受凉会刺激关节滑膜，可能加重滑膜炎症状，注意膝盖保暖当然体重减轻能减轻膝盖负担，减少关节磨损，对滑膜炎的恢复有帮助。体重是影响因素之一，但不是唯一原因，滑膜炎还可能和受凉、劳累等有关如果与体重和冷空气有关的话可能还是反应性滑膜炎可能性大与受凉有关的滑膜炎多数是退行性和反应性的，注意鉴别一下退行性滑膜炎是关节软骨随年龄增长退化引起的，反应性滑膜炎多因受凉、劳累等刺激滑膜引发炎症，二者症状相似但病因不同，鉴别清楚才能对症治疗。膝关节要是这么容易劳损的话那还是考虑退行性的退行性滑膜炎不是一定会发展到不能走路，31岁出现也可以通过控制体重、避免受凉劳累来延缓进展，不用太担心对是的，受凉会加重滑膜炎症状，现在注意膝盖保暖，避免继续受凉滑膜炎不是说在外面还是家里的事，本身活动大了冷了都可能刺激发作，恢复需要时间，不能简单的理解为在外面是滑膜炎，在家里是滑膜炎的看症状吧间隔一段时间可以再吃间隔半年就可以了可以挤压不舒服可能是半月板损伤的事网上说的怎么说呢，有正确的，也有非常不靠谱的谁说半月板的问题就不能走路了？轻来轻去的是不影响走路的而且半月板往往都是屈曲挤压导致的损伤是的考虑是半月板损伤一旦发生无法自行恢复正常，减肥能减轻膝盖负担，避免损伤加重你老说你胖，具体能有多胖？胖了对脊柱关节及全身脏器都不好身高呢？你的标准体重应该是104斤左右你的体重指数明显超标，建议先减到140斤左右。运动可以选择游泳、骑自行车，这两种对膝盖压力小，能帮助减重还不损伤关节。来得及，现在开始控制体重风湿性疾病。磁共振可以清晰显示关节结构，血常规、反应蛋白、血沉能反映炎症情况，尿酸排查痛风，风湿谱则针对类风湿等风湿性疾病。你查的是我说的这些项目吗？还有没有结果发给我看看能把去年的检查结果发我看看吗？有尿酸性的，有色素沉着性的，有细菌感染性的，有结核性的，有的时候得查查看看具体哪种不好说还有退行性，创伤性，类风湿、注意保暖和避免过度劳累，能有效延缓关节问题进展