答 不是很严重，现在你可以口服双氯芬酸钠进行止痛治疗,平时加强腰背肌锻炼。后仰弯腰侧压腿,牵吊转身燕子飞。避免长期久坐久站。避免弯腰拾物及搬重物，建议您可做些磁疗、红外线必要时结合牵引等理疗效果比较好,同时您可以作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功,并可结合广播操、太极拳等，一般这个诊断要靠临床症状，南星止痛膏或者万通筋骨贴，不是牵引腿,是牵引腰部，一般牵引的器材都是医院才有的，重量一般为自身体重的百分之10左右,初始重量较轻,以后逐渐增加为好。时间20分钟,每天一次,连续两周。

答 一般年轻人腰背部肌肉劳损常见，一般肾虚是中医上面的说法，如双下肢无明显症状,首先提示腰肌筋膜炎的情况,一般由周围肌肉及韧带长时间慢性劳损所致，是腰骶部肌肉、筋膜以及韧带等软组织的慢性损伤,以腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解等为主要表现的疾病。常由于急性腰扭伤、长时期坐位、久站或从弯腰位到直立位手持重物引起，疼痛难忍可以口服双氯芬酸钠,可轻柔按摩,热敷,缓解症状。注意休息,避免弯腰搬重物,避免久站久坐,注意保暖,避寒避潮，好转之后可以锻炼。

答 如双下肢无明显症状,首先提示腰肌筋膜炎的情况,一般由周围肌肉及韧带长时间慢性劳损所致。建议注意休息,少弯腰,不久站久坐,可局部贴活血化瘀类膏药,配合按摩,热敷,缓解症状。平时应加强一下腰背肌的锻炼,如腰肌操,后仰弯腰侧压腿,牵吊转身燕子飞的锻炼。注意保暖,避免受凉,受潮的情况，一周左右可以见效，可以是单侧。

答 可轻柔按摩,热敷,缓解症状。注意保暖,避寒避潮，关节突是另一个位置的，就是筋膜炎症，和平时腰肌劳损差不多，可以恢复的,不过平时姿势,活动锻炼有很大关系，锻炼腰背部肌肉，局部热敷，这个药物没接触过,很多药物既可以口服也可以外用,有时候口服不如外用效果好，靠皮肤吸收，涂抹就可以，估计可以两用。

答 如双下肢无明显症状,首先提示腰肌筋膜炎的情况,一般由周围肌肉及韧带长时间慢性劳损所致。建议注意休息,少弯腰,不久站久坐,可局部贴活血化瘀类膏药,配合按摩,热敷,缓解症状。平时应加强一下腰背肌的锻炼,如腰肌操,后仰弯腰侧压腿,牵吊转身燕子飞的锻炼。注意保暖,避免受凉,受潮的情况，可以贴膏药的,比如南星止痛膏或者万通筋骨帖，假如这样喷嚏都疼可以做个腰椎ct。

答 如双下肢无明显症状,首先提示腰肌筋膜炎的情况,一般由周围肌肉及韧带长时间慢性劳损所致。建议注意休息,少弯腰,不久站久坐,可局部贴活血化瘀类膏药,配合按摩,热敷,缓解症状。平时应加强一下腰背肌的锻炼,如腰肌操,后仰弯腰侧压腿,牵吊转身燕子飞的锻炼。注意保暖,避免受凉,受潮的情况，不严重,坚持注意休息几天就好转了。

答 如双下肢无明显症状,首先提示腰肌筋膜炎的情况,一般由周围肌肉及韧带长时间慢性劳损所致。建议注意休息,少弯腰,不久站久坐,可局部贴活血化瘀类膏药,配合按摩,热敷,缓解症状。平时应加强一下腰背肌的锻炼,如腰肌操,后仰弯腰侧压腿,牵吊转身燕子飞的锻炼。注意保暖,避免受凉,受潮的情况，就是我们常说的腰肌劳损，一般在西医来说没有肾虚这一说的,还是平时缺乏锻炼。

答 考虑腰部肌肉筋膜炎，也就是腰部肌肉劳损，可轻柔按摩,热敷,缓解症状。注意休息,避免弯腰搬重物,避免久站久坐,注意保暖,避寒避潮，建议您可做些磁疗、红外线必要时结合牵引等理疗效果比较好,同时您可以作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功,并可结合广播操、太极拳等，疼的严重可以口服布洛芬或者芬必得。

答 你好，是的，有可能加重。

答 休息，如双下肢无明显症状,首先提示腰肌筋膜炎的情况,一般由周围肌肉及韧带长时间慢性劳损所致。建议注意休息,少弯腰,不久站久坐,可局部贴活血化瘀类膏药,配合按摩,热敷,缓解症状。平时应加强一下腰背肌的锻炼,如腰肌操,后仰弯腰侧压腿,牵吊转身燕子飞的锻炼。注意保暖,避免受凉,受潮的情况，麻木没有。

答 疼痛麻木，哦,一般考虑腰背肌肉筋膜炎症就是常说的腰肌劳损，一般由周围肌肉及韧带长时间慢性劳损所致。建议注意休息,少弯腰,不久站久坐,可局部贴活血化瘀类膏药,配合按摩,热敷,缓解症状。平时应加强一下腰背肌的锻炼,如腰肌操,后仰弯腰侧压腿,牵吊转身燕子飞的锻炼。注意保暖,避免受凉,受潮的情况。

答 应该是腰背肌肉筋膜炎，一般由周围肌肉及韧带长时间慢性劳损所致。建议注意休息,少弯腰,不久站久坐,可局部贴活血化瘀类膏药,配合按摩,热敷,缓解症状。平时应加强一下腰背肌的锻炼,如腰肌操,后仰弯腰侧压腿,牵吊转身燕子飞的锻炼。注意保暖,避免受凉,受潮的情况。

答 受过外伤和感冒发热没，胸部皮肤有异常没，肋间筋膜炎,或肋软骨炎可能大建议吃止疼药物对症治疗注意观察病情变化。