答 您在进行康复训练时如果感到疼痛加剧，就需要减少锻炼，休息，冰敷。一般来说关节的韧带损伤和骨软骨损伤，最长我看见过有的病人半年都不能完全恢复的情况。这种情况就需要一边康复锻炼。一边休息理疗，逐渐反复的适应。因为伤后已经三个月了。如果用支具或者石膏固定，只能加重踝关节，僵硬，粘连和骨质疏松的情况。一定要配合医生好好锻炼，反复循序渐近增加活动的力度和幅度。康复锻炼后肿胀的话，我们建议康复断裂后马上冰敷20分钟，有消肿作用。如果不想做熏蒸可以停了，没有关系的。

答 这种情况应该问题不大，不用过于担心。局部的鼓包是局部筋膜或者软组织受伤之后出现的小血肿。按压时张力增大确实会出现疼痛。不要刻意去按摩刺激他，局部可以涂抹扶他林乳膏或者贴氟比洛芬凝胶贴膏。也可以局部冰敷，早晚各一次。氟比洛芬凝胶贴膏是北京泰德制药，韧带损伤需要核磁共振检查才能看的清楚。平常预防就是减少活动，注意休息，不要跑跳等剧烈体育锻炼。可以外用药物，活动时可以带护膝。如果体重比较胖的话需要减轻体重。这种淤血青紫慢慢会消散。可以继续贴的。

答 图片儿也照的比较标准。我们能看出来确实是胫骨结节的地方。您标画的是略偏上一点，属于髌腱。属于髌腱止点炎，也可以叫胫骨结节炎。性质都是一样的，属于无菌性的炎症。需要休息，减少活动，局部外用药物，可以红光照射理疗或者局部热敷都是可以的，以促进无菌性炎症的消散。这种疾病是能治愈的，一般来说不影响运动。但是如果经常反复活动锻炼，疾病也有可能会反复。局部也可以贴氟比洛芬凝胶贴膏或者洛索洛芬钠贴膏。如果疼痛反复发作，也可以局部封闭治疗。这个肌腱的功能是伸直小腿，以及小腿伸直后抵抗阻力，所以这个动作需要少做一点，其他的锻炼是可以的，小腿肌肉，大腿肌肉的锻炼是可以的。因为它属于劳损性的肌腱末端病变，所以它主要以休息，理疗为主。

答 老人有重度骨质疏松，需要严格抗骨质疏松治疗。骨折是骨质疏松的表现，这个骨折属于骨质疏松性病理骨折。片子能看出骨质疏松来。需要从现在开始补上钙和维生素D。也可以注射地舒单抗注射液预防二次骨折的可能性。这种情况可能是膝关节骨性关节炎的表现。膝关节的内侧关节间隙容易出现磨损，半月板磨损和软骨的磨损，同时出现关节的肿胀，证明关节有积液和炎症的表现。这种就是关节炎僵硬的表现。也可以做核磁共振确诊一下，一般来说骨性关节炎的可能性是最大的。骨性关节炎就是我们常说的老年性关节炎或者老寒腿，是因为长年累月的劳动行走，人到了四五十岁之后，关节就开始出现疼痛不适的情况。关节的软骨和半月板就开始磨损。

答 不用打石膏的。继续减少负重活动，减少行走。在康复师的指导下继续主动和被动活动锻炼。活动锻炼还是需要做的。如果肿胀疼痛明显的话，可以减少活动锻炼的次数和力度，如果疼痛，肿胀好转，就需要循序渐进，逐渐加强锻炼的力度和幅度。这个不算严重的，严重的损伤会导致关节软骨损伤，骨髓水肿，骨挫伤会导致关节炎，踝关节疼痛，反复发作。只有一小部分相连。但是不要太过担心，因为踝关节的外侧副韧带有三条，其中有一条损伤，不会特别影响踝关节的稳定性。长期固定会引起踝关节僵硬，活动受影响，功能会受影响。不负重的主动活动、被动活动不会引起韧带的损伤，不用过于担心。负重活动我们一般要求是从第低负重活动起，逐渐增加负重的力量。

答 这种情况不是特别严重，有轻微的发育不良，需要定期复查。女童这种关节发育不良比较多见，男童比较少一点。可以暂时不做特殊处理，定期复查髋关节彩超就可以。这种情况有好多因素比如胎位不正，羊水少，臀位，有家族史的情况。需要半个月到一个月再次复查彩超，可以去儿童医院小儿骨科诊治。专业的小儿骨科医生和彩超医生看得更清楚一点。有这些因素，但没有明确的原因。您可以暂时观察一下。或者如果实在不放心，可以去儿童医院小儿骨科，让医生当面给您检查触摸一下，或者再去儿童医院复查一个髋关节彩超，他们看的更准一些。不用过于担心。你可以不带，定期复查就可以。1个月到2个月左右复查就可以。

答 现在照一下包上的脚趾头照片。不疼也是正常现象。只要破了的话，甲床会有渗血，渗血只要一天比一天少，就不用过于担心，一两天之后就不会渗血了。换药的时候可以局部用手压迫二三十分钟，有助于减轻渗血。用手捏20分钟到30分钟。纱布透气。这些药可以用。应该就是伤口的渗出。用绷带缠紧一点也会有助于渗出减少。如果撕不下来也可以不撕，把最内层留在肉上，然后慢慢会脱掉的。这个伤口容易慢慢渗血，因为血液循环不好，静脉回流不好，会渗出的时间长一点。只要加压包扎就会渗出明显减少。主要是包扎的太松了。发白是因为纱布不透气捂的。

答 您好，这种情况多长时间了？怎么受的伤？

答 你好，有什么症状呢？

答 属于关节软骨磨损和半月板磨损引起的骨性关节炎的表现。这个与锻炼伤了也有关系，伤了之后就容易出现骨性关节炎，就是我们说的老年性关节炎或者老寒腿的表现。日常锻炼要注意1.尽量少爬楼、爬山、久站、提重物。爬山、爬楼、攀岩、长时间步行、暴走等长时间、高强度、高负重的活动很容易给关节造成负担增加关节软骨磨损。对膝骨关节不好的人，游泳和散步是最好的运动，既不增加膝关节的负重，又能让膝关节四周的肌肉和韧带得到锻炼;2.要为关节「减负」。保持正常体重可大大降低骨性关节炎发病的几率，少穿硬底鞋，高跟鞋;3.一定要避免过冷、潮湿;4.少吹空调，享受自然风。可以针灸，可以艾灸，可以口服药物，外用药物，推拿按摩，理疗都可以，但是这种病根治起来很难。

答 如果反复出现这种情况的话，需要去医院抽血化验风湿全项，排除类风湿性关节炎的可能。您最好早上空腹抽血，排除一下这种情况，因为多个关节的疼痛，风湿免疫方面的疾病比较常见，排除这种情况就可以放心了。目前可以暂时口服双氯芬酸钠缓释片，局部贴氟比洛芬凝胶贴膏，看看有没有效果。如果医院有风湿免疫科的话，挂风湿免疫科，如果没有的话，挂骨科也可以。顺便把血糖，血脂之类的也查一下，一般来说每年检查身体的话，都会有这些检查项目。C反应蛋白升高一般表示身体有炎症，但是初步可以排除类风湿性关节炎可能。您可以先对症口服双氯芬酸钠缓释片，看看疼痛有没有好转。

答 最近几天活动多吗，这种情况尽快去医院预约下肢彩超血管检查。尽早排除下肢深静脉血栓形成的可能性。卧床，下肢骨折，活动不多的病人，容易形成下肢深静脉血栓，导致下肢肿胀加重的情况。方便的话把最近的片子照一下发给我们。有助于我们判断，送到骨科之后，医生会做出判断，一般是需要做彩超，照片子再复查一下。一般来说可以查出来的，先让那里的医生做出初步判断，如果他做不出判断之后，他们会告诉您是否需要转院。这种情况需要好好劝导。大的血栓需要手术治疗，小的血栓需要口服药物治疗就可以。生气一般不会导致血栓，血栓还是主要因为是血流比较缓慢。迈之灵片是消肿的。这种情况做完检查就知道了。卧床，活动少的人很容易形成血栓。

答 其实您的这种情况属于囊肿，再加上盂唇撕裂的话，微创关节镜手术是最合适的，一次性就能解决。如果不想做手术的话可以去疼痛科微创肩关节注射治疗，也会有比较好的效果。因为神经的走形过程比较长，肌肉和囊肿都可以引起压迫，现在看的话，囊肿是压迫神经的主要因素。神经卡压大部分是因为外在因素，如囊肿，钙化等引起的，从您的部位和核磁报告上来看，囊肿引起的可能性大。体力活动锻炼一般需要六个月之后。主要是手术的时候看您是缝合肌腱还是什么情况。如果只做囊肿的话。术后一个月就可以锻炼了。盂唇损伤属于韧带损伤。韧带如果缝合的话，可能恢复的时间需要半年左右。

答 长的那个钉子属于克氏针。是固定骨折用的，不用担心，不会粘连。骨块如果用一个钉子钉的话，就像串羊肉串似的会来回旋转，用两个钉子才有稳定性。一枚克氏针，一枚钉子骨折块才不会旋转，才有稳定性，骨折愈合后将来取钢板的时候一块就可以取掉了。没有下胫腓联合钉，不需要三个月取出，一年半左右全部一起取出就可以。恢复的挺好，慢慢修养，加强营养，注意休息，不要劳累，不要熬夜，不要抽烟喝酒。

答 手指头也照个照片，看一下手指头表面情况。必须严格控制血压，血脂和血糖，不能抽烟喝酒。暂时看不需要截指。骨折是否愈合需要观察到半年之后，才能确定。因为断指再植本身血液循环就不好，愈合的慢也属于正常，需要继续观察。患处可以每天热敷，红光照射理疗。可以口服妥拉苏林，每天25mg，一天三次。最好戒除烟草，因为吸烟能使血管收缩，血液循环减少。手指会死，会出现黑紫，现在看没有坏死的情况。注意补充钙和维生素D。这种情况问题不大，慢慢会缓过来的。这种情况的话您可以去医院检查一下血常规，CRP，看看有没有感染的迹象。一般来说手指头伤口周围有红肿，热痛，流脓的情况，属于感染。

答 这种情况可以局部贴氟比洛芬凝胶贴膏，再观察几天，看看有没有效果。这个情况可以继续观察一下，打针的第二天有可能会症状有点加重的表现。因为打针的针头比较长，药物可以通过扩散起到止疼的作用，不要过于担心。不要担心的，再观察一下。注意休息。不要受凉，受累。这几天减少活动，再观察一下。可以热敷，也可以贴氟比洛芬凝胶贴膏。

答 这种情况还是比较常见，不要过于担心。现在有没有卡住走不了路的情况，或者需要晃荡晃荡才能走路，这种交锁的症状。半月板的损伤一般都不能自行恢复。一般很难自己愈合的。经过治疗一般也不会影响日常工作和生活，不要过于担心。损伤不严重，不要过于担心，可以暂时不做关节镜手术治疗也是可以的。如果出现我说的症状或者疼痛症状反复发作或者越来越加重的话，就需要关节镜手术治疗。如果半月板有损伤的话，剧烈的跑跳体育锻炼我们不建议进行。关节重在保养。踢足球，打篮球，关节磨损的会加快，如果以前有撕裂的话，会损伤更重。做手术也不能恢复到以前的状态，所以也需要保养。

答 肾囊肿一般来说不会出现明显的疼痛。如果方便的话可以拍个腰椎的片子，排除腰椎间盘突出，腰椎管狭窄等情况。腰背肌筋膜炎临床常表现为腰背部弥漫性的酸胀、疼痛，尤其在两侧腰背肌及髂嵴上方更为明显。长时间不活动或活动过度均可诱发疼痛，病程长，且因劳累及气候变化而发作。疼痛一般早晨起来严重，白天较轻，傍晚时又加重。您可以对比一下是不是上面的情况。一般来说腰椎的话，做核磁共振看的更清楚一些，可以预约核磁共振检查。这种情况肌肉筋膜炎的可能性大，可以局部贴氟比洛芬凝胶贴膏，看看有没有效果。检查一下你就放心了。

答 这个确实就是腰间盘突出是腰45间隙的左侧椎间盘有突出，如果有下肢疼痛，麻木症状的话属于中度以上的突出。腰椎间盘突出的治疗没有秘方、特效药、偏方的说法。要进行正规的诊断，科学的治疗。方法分保守、手术治疗。保守治疗通过药物、休息、理疗达到减轻症状，但是不能从根本解决腰椎间盘突出的问题。手术治疗适用于症状较严重，经保守治疗无效，症状反复发作持续加重的人。手术方法有多种，医生会根据患者的年龄，性别，体重，职业，主观要求以及腰椎间盘突出的程度，范围，神经受损的程度等综合因素选择手术方式，如开刀或者微创手术。您年纪比较轻，将来体力活动锻炼会比较多，而且出现了下肢神经压迫症状。建议微创手术是最合适的。