答 有无其它不适症状，可以增加活动，枣仁安神胶囊，需要生活方式调节，建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事,不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚,也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力,避免过度关注失眠,可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐等,放松自己,反而能加快入睡。

答 停药，建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事,不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚,也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力,避免过度关注失眠,可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐等,放松自己,反而能加快入睡.必要时服用安神补 脑液或者枣仁安 神胶囊，你有神经衰弱。

答 摁摁，目前考虑肾虚，有神经衰弱，可以每天骑单车，谷维素,维生素b1。

答 神经衰弱引起的，建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事,不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚,也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力,避免过度关注失眠,可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐等,放松自己,反而能加快入睡.必要时服用安神补 脑液或者枣仁安 神胶囊。

答 可以告诉我你的身高和体重，戒除手淫，睡眠不足也会引起，还有神经衰弱，不可以这样的，多吃水果蔬菜。

答 蒽蒽，有可能有神经衰弱，会出现头痛头晕恶心呕吐，可能体质问题，加强锻炼提高免疫力，需要至医院复查。

答 有可能是眩晕症，血压多少，考虑眩晕症，不是大问题，对,转移注意力,没有特效治愈方法，不要胡思乱想，多梦有可能是神经衰弱,服用谷维素。

答 建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事,不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚,也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力,避免过度关注失眠,可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐等,放松自己,反而能加快入睡.必要时服用安神补 脑液或者枣仁安 神胶囊，枣仁安神胶囊，需要调节心态，不排除有更年期综合症，那是治疗失眠，更年期综合症，神经衰弱，不用担心太多。

答 蒽蒽，还有神经衰弱，建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事,不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚,也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力,避免过度关注失眠,可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐等,放松自己，头晕乏力记忆力下降多梦，都有副作用。

答 有无其它不适症状，目前考虑有焦虑，有可能是缺钙,脑供血不足，建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事,不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚,也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力,避免过度关注失眠,可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐等,放松自己,反而能加快入睡.必要时服用安神补 脑液或者枣仁安 神胶囊，服用谷维素,维生素b1片，你主要是心理精神作用，心脏神经官能症，可以百度搜索问医生点击我的咨询电话咨询我。

答 有可能是腰椎间盘突出，需要检查腰椎磁共振，那不会引起麻木感，考虑有神经衰弱，服用枣仁安神胶囊，建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事,不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚,也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力,避免过度关注失眠,可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐等,放松自己。

答 神经衰弱，嗯,如果是这样的话没有明显诱发因素,问题应该不大,初步考虑是亚健康状态引起的,建议您平时适当运动,可以补充谷维素和维生素B1，嗯,如果是这样的话没有明显诱发因素,问题应该不大,初步考虑是亚健康状态引起的,建议您平时适当运动,可以补充谷维素和维生素B1，有可能是关节炎，服用氨基葡萄糖。

答 入睡困，这样容易神经衰弱。建议您如下方法调整:1.每天不要想太多不开心的事，不要思虑过度2.睡觉前喝一杯牛奶.3.睡前可以泡一下热水脚，也可以考虑足底按摩.4.睡前半小时可以听一下轻音乐.5.自我调节、自我暗示.转移注意力，避免过度关注失眠，可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐等，放松自己，反而能加快入睡.必要时服用安神补脑液或者枣仁安神胶囊。那是治疗肾虚症状的。不是专业医生。

答 跟心理精神作用有关，服用谷维素,维生素b1，每天骑单车。

答 目前考虑是神经官能症，躯体化障碍，药物不是主要的，建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事,不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚,也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力,避免过度关注失眠,可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐等,放松自己，你是心理精神作用，完全舒服的状态不可能，我也有不舒服的，我建议至医院住院治疗，不要乱投医，去当地正规公立医院，公立医院还是可以的，转移注意力,充实自己，都很久了,我建议至医院复查,评估病情,住院治疗,以免反复浪费时间。

答 有无其它不适症状，考虑颈椎病，有神经衰弱，建议您平时适当运动,可以补充谷维素和维生素B1。

答 多喝水。建议您如下方法调整:1.每天不要想太多不开心的事，不要思虑过度2.睡觉前喝一杯牛奶.3.睡前可以泡一下热水脚，也可以考虑足底按摩.4.睡前半小时可以听一下轻音乐.5.自我调节、自我暗示.转移注意力，避免过度关注失眠，可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐等，放松自己，反而能加快入睡.必要时服用安神补脑液或者枣仁安神胶囊。配合谷维素，维生素片。有可能是胃炎。

答 蒽蒽，考虑神经衰弱，不排除有抑郁，建议您如下方法调整: 1.每天不要想太多不开心的事,不要思虑过度 2.睡觉前喝一杯牛奶. 3.睡前可以泡一下热水脚,也可以考虑足底按摩. 4.睡前半小时可以听一下轻音乐. 5.自我调节、自我暗示.转移注意力,避免过度关注失眠,可玩一些放松的活动,做些家务,听听轻柔的音乐等,放松自己,反而能加快入睡.必要时服用安神补 脑液或者枣仁安 神胶囊，那你需要心理疏导，可以至精神病院心理科。

答 目前考虑神经衰弱，建议您平时适当运动,可以补充谷维素和维生素B1，那就去检查。