答 考虑是神经衰弱，压力大引起的，建议您如下方法调整:1.每天不要想太多不开心的事，不要思虑过度2.睡觉前喝一杯牛奶.3.睡前可以泡一下热水脚，也可以考虑足底按摩.4.睡前半小时可以听一下轻音乐.5.自我调节、自我暗示.转移注意力，避免过度关注失眠，可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐等，放松自己，反而能加快入睡.必要时服用安神补脑液或者枣仁安神胶囊。配合谷维素，头颅磁共振，记得给我评论满意体验。

答 头颅磁共振，有可能是神经衰弱，需要进一步检查头颅磁共振，排除脑供血不足的，神经衰弱，就是最近的状态不好，如果是这样的话，没有明显诱发因素，问题应该不大，初步考虑是亚健康状态引起的，建议您平时适当运动，可以补充谷维素和维生素B1，需要进一步检查，如检查正常，有可能是心理精神作用有关，记得给我评论满意体验。

答 如果是这样的话，没有明显诱发因素，问题应该不大，初步考虑是亚健康状态引起的，建议您平时适当运动，可以补充谷维素和维生素B1，神经衰弱，谷维素，生活单调，多吃水果蔬菜，后来每天骑单车或者慢跑好多了，有可能跟体质有关，长期神经衰弱。

答 报歉昨天没看到您的问题。您吃3，焦虑，焦虑，紧张引起，可以服用谷维素维生素片，神经衰弱考虑。

答 考虑是神经衰弱，建议您如下方法调整:1.每天不要想太多不开心的事，不要思虑过度2.睡觉前喝一杯牛奶.3.睡前可以泡一下热水脚，也可以考虑足底按摩.4.睡前半小时可以听一下轻音乐.5.自我调节、自我暗示.转移注意力，避免过度关注失眠，可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐等，放松自己，反而能加快入睡.必要时服用安神补脑液或者枣仁安神胶囊。睡眠质量差。

答 有可能是神经衰弱，考虑是神经衰弱引起的。

答 神经衰弱，建议您如下方法调整:1.每天不要想太多不开心的事，不要思虑过度2.睡觉前喝一杯牛奶.3.睡前可以泡一下热水脚，也可以考虑足底按摩.4.睡前半小时可以听一下轻音乐.5.自我调节、自我暗示.转移注意力，避免过度关注失眠，可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐等，放松自己，反而能加快入睡.必要时服用安神补脑液或者枣仁安神胶囊。测孕纸试试，排除下疾病，抑郁焦虑可能性较大。

答 我需要看，考虑是神经衰弱引起的，如果是这样的话，没有明显诱发因素，问题应该不大，初步考虑是亚健康状态引起的，建议您平时适当运动，可以补充谷维素和维生素B1，焦虑，心慌，气短，胸闷，保持愉快心情，不是大问题，尿频需要排除尿路感染。

答 白天工作这么长时间会感觉特别累，考虑是神经衰弱引起的，记得给我评价，谢谢配合。

答 睡眠不好多数与思虑过度有关，如果在临近睡眠时紧张、担心睡不好，这些负性情绪会使睡眠进一步恶化，失眠的加重又反过来影响患者的情绪，两者形成恶性循环。要改变对失眠的认知偏差，做到保持合理的睡眠期望，不要把所有的问题都归咎于失眠，不要过分关注睡眠，不要因为一晚没睡好就产生挫败感，培养对失眠影响的耐受性。保持规律的作息时间，日间避免小睡。睡眠前不要剧烈运动，不喝兴奋性饮料，睡前不要饱食，可以泡泡脚，听听音乐，也可以吃点中成药调节一下。偶尔失眠可以吃安眠药，但是任何安眠药连续服用一个月以上都可能成瘾。神经衰弱。

答 人际关系不好，很多关于心理学的，后来发现喜欢心理学，建议心理学qq群，后来换了工作环境，不再压抑，逐渐运动，乐观起来就好了，人主要是心态，我建议有时间你去新华书店看书，生活单一，心情压抑，你需要改变生活习惯，个人爱好吧，多发现生活，然后会发现每天时间不够用，我喜欢心理学，同时也是心理病人，挂号太贵，特别是心理病的，这个情况不可以，平台禁止留联系方式，不是天天问，可以看看心理书籍，主要自己调节，我发现你需要心灵寄托，你一直压抑空虚，真实的，都是专业公立医院医生，给钱到哪都需要。那是别人的付出，你也可以发语音跟我聊天，我建议你有个积极向上的生活习惯，多学习，多发现，但是没禁止，你不可以留联系方式，内心不强大的人都漂亮善良。

答 睡眠不好多数与思虑过度有关，如果在临近睡眠时紧张、担心睡不好，这些负性情绪会使睡眠进一步恶化，失眠的加重又反过来影响患者的情绪，两者形成恶性循环。要改变对失眠的认知偏差，做到保持合理的睡眠期望，不要把所有的问题都归咎于失眠，不要过分关注睡眠，不要因为一晚没睡好就产生挫败感，培养对失眠影响的耐受性。保持规律的作息时间，日间避免小睡。睡眠前不要剧烈运动，不喝兴奋性饮料，睡前不要饱食，可以泡泡脚，听听音乐，也可以吃点中成药调节一下。偶尔失眠可以吃安眠药，但是任何安眠药连续服用一个月以上都可能成瘾。就是神经衰弱，枣仁安神胶囊，需要进一步检查，记得给我评价，谢谢配合。

答 目前考虑神经衰弱，建议您如下方法调整:1.每天不要想太多不开心的事，不要思虑过度2.睡觉前喝一杯牛奶.3.睡前可以泡一下热水脚，也可以考虑足底按摩.4.睡前半小时可以听一下轻音乐.5.自我调节、自我暗示.转移注意力，避免过度关注失眠，可玩一些放松的活动，做些家务，听听轻柔的音乐等，放松自己，反而能加快入睡.必要时服用安神补脑液或者枣仁安神胶囊。服用枣仁安神胶囊，肺部ct，时间太久了，不行，不行，需要进一步复查。

答 考虑是神经衰弱，焦虑，服用谷维素，不是大问题，也可以检查排除下，头颅磁共振，颈椎病，400，手麻，头晕，恶心，需要进一步检查，都可能的，我需要看检查单分析病情，你看来是神经衰弱，焦虑有关的，需要进一步检查头颅磁共振，不检查说再多没用。

答 考虑是焦虑，神经衰弱，服用谷维素，维生素片，需要至心理科就诊，你是闲的，没事干，就不会胡思乱想，转移注意力。

答 有可能是神经衰弱，脑供血不足，只是怀疑的，需要至医院进一步检查，确诊再决定下一步治疗，不是大问题。

答 有可能是心理精神作用，神经衰弱，需要进一步了解病情。

答 我需要看检查单，您这种情况考虑颈椎病。建议你去医院挂康复科，拍个颈椎磁共振确认一下，不要担心太多，有可能是神经官能症，颈椎病引起的手麻，推拿按摩颈椎，服用甲咕安。

答 睡眠不好多数与思虑过度有关，如果在临近睡眠时紧张、担心睡不好，这些负性情绪会使睡眠进一步恶化，失眠的加重又反过来影响患者的情绪，两者形成恶性循环。要改变对失眠的认知偏差，做到保持合理的睡眠期望，不要把所有的问题都归咎于失眠，不要过分关注睡眠，不要因为一晚没睡好就产生挫败感，培养对失眠影响的耐受性。保持规律的作息时间，日间避免小睡。睡眠前不要剧烈运动，不喝兴奋性饮料，睡前不要饱食，可以泡泡脚，听听音乐，也可以吃点中成药调节一下。偶尔失眠可以吃安眠药，但是任何安眠药连续服用一个月以上都可能成瘾。慢慢调节，神经衰弱，转移注意力。