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答 苹果、橙子和芒果,都行,富含大量维生素。辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续2月。保持面部的卫生,适当的补充钙质,保持愉快之心情,解除疲劳。充足的睡眠。避免长时间曝晒在日光下，最好是节食+运动!首先,不要吃晚饭,这样对身体影响比较小!其次在网上下载一个瑜伽视频, 韩国玉珠铉减肥瑜伽,每天坚持30分钟!一个月瘦6斤左右,这样比较健康。

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答 你去百度一下“日本最流行的3分钟瘦脸美容按摩瘦脸操”，痤疮,俗称痘痘,主要是由于皮肤油脂分泌旺盛,常见于面部,上胸背部等,建议内服调理内分泌的药物(比如露源胶囊等),外用达芙文,饮食宜清淡,忌辛辣,坚持锻炼,心态良好,注意防晒,严禁自己手挤抓挠,容易感染,以后留下痘坑痘印,请及时去医院看看!如果以后不长痘痘了,对于留下的痘坑痘印,可以采取激光打磨的方法,使其与周围皮肤不明显,起到淡化的效果。所以要先按照上述方案治疗痘痘。以后再做激光。

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答 毛发多的话可以通过激光脱毛，一般的病人大腿祛毛需要3-4次左右，激光脱毛就可以,而且还是永久性的脱毛，皮肤色斑可以治疗,不一定保证以后不长,因为皮肤色斑形成机制不清,可进行激光去斑,能改善肤质淡化色斑,不过可能需要多次,做一次改善一些,做完以后注意防晒防紫外线,一般的病人需要3-4次左右,总的价格在12000左右!建议来上海九院做,这边是上海最好的。

答 皮肤色斑可以治疗，因为皮肤色斑形成机制不清，能改善肤质淡化色斑，皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。 年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等都是导致皮肤干燥的重要原因。预防措施为加强皮肤的日常护理保养,合理调节饮食结构,坚持多喝水等。

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答 苹果、橙子和芒果,都行,富含大量维生素。辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续2月。保持面部的卫生,适当的补充钙质,保持愉快之心情,解除疲劳。充足的睡眠。避免长时间曝晒在日光下。

答 苹果、橙子和芒果,都行,富含大量维生素。辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续2月。保持面部的卫生,适当的补充钙质,保持愉快之心情,解除疲劳。充足的睡眠。避免长时间曝晒在日光下，慢慢来,可以的。

答 苹果、橙子和芒果,都行,富含大量维生素。辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续2月。保持面部的卫生,适当的补充钙质,保持愉快之心情,解除疲劳。充足的睡眠。避免长时间曝晒在日光下，妊娠斑是正常的，最好是节食+运动!首先,不要吃晚饭,这样对身体影响比较小!其次在网上下载一个瑜伽视频, 韩国玉珠铉减肥瑜伽,每天坚持30分钟!一个月瘦6斤左右,这样比较健康。

答 辅助用药可口服维生素C，1日3次;或维生素E，保持面部的卫生，解除疲劳，可以通过激光打磨使其不明显,改善肤质,做一次看看改善效果,一般需要做几次,间隔一个月左右,而且激光治疗属于无创美容。建议去医院就诊,这么小的痘印,一般不贵,几百元左右。你也可以搜一下“李医生去痘印面膜”这个效果挺好的,口服一清胶囊调理内分泌。

答 苹果、橙子和芒果,都行,富含大量维生素。辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续2月。保持面部的卫生,适当的补充钙质,保持愉快之心情,解除疲劳。充足的睡眠。避免长时间曝晒在日光下。

答 最好是节食+运动!首先,不要吃晚饭,这样对身体影响比较小!其次在网上下载一个瑜伽视频, 韩国玉珠铉减肥瑜伽,每天坚持30分钟!一个月瘦6斤左右,这样比较健康。

答 多吃素,少吃肉!要多吃香蕉、芹菜、紫菜、苹果和西瓜!睡前按摩:从脚踝向大腿根部按摩,双手合成圈,圈住小腿将小腿肌肉向上提升,在膝盖窝处用力按压。躺在床上,双腿垂直靠在墙上,时间自定越长效果越好，激光治疗。妊娠斑主要是黄褐斑,与怀孕期间体内激素的改变有关系,部分人可以自己减轻,比较顽固的可以考虑激光去除。日常用熊果苷有助于消退。

答 妊娠斑是很正常的，苹果、橙子和芒果,都行,富含大量维生素。辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续2月。保持面部的卫生,适当的补充钙质,保持愉快之心情,解除疲劳。充足的睡眠。避免长时间曝晒在日光下。

答 苹果、橙子和芒果,都行,富含大量维生素。辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续2月。保持面部的卫生,适当的补充钙质,保持愉快之心情,解除疲劳。充足的睡眠。避免长时间曝晒在日光下，最好避免长时间曝晒。