答 根据描述考虑与你站立有关系。不用太担心了，适当锻炼，锻炼下肢肌力，腰好转就是好事，我现在洗澡去，暂时不能回信息，有问题可以现在问了，你目前的症状，通过改变姿势，避免单一动作过久就可以，不用太担心，就是做个广播体操之类的轻微锻炼，不用太担心，心情放松，一天三十，别熬夜了，建议继续功能锻炼，可以做广播体操之类，可以口服甲钴胺，可以锻炼，锻炼方式不固定，只要运动就可以，不用针灸，一般半个月应该明显好转的，水温不能太热，也不要一直放热水上面，就是热敷半个小时就可以，颈椎病只要不是一直低头工作，可以随意的，手麻不影响工作的，复查也不一定要做磁共振，如果没有加重，不需要再拍片子之类，感觉哪个都不用，只要不过度用力，没有必要。