患者
王医生 我又来问你了， 这之前的都问过你有记录的.最近特别伤心。我喜欢的这份工作 我比较没本事 可是做了这2个月 前2个月有一直搬货 导致现在出现了腰酸 我没做这份工之前一直没出现过腰酸的 因为我以前一直没搬货过。之前跟你说过的 脚趾麻 左边的好了 右脚还会一点点 现在出现了腰酸 我已经请假了俩天了 现在都不敢去上班了 每天都在伤心中 我现在 胃病 肝病 肾虚 颈椎病 颈椎现在好很多了 又来个腰酸 太难受了 ，我去问这里的三家医院他说我是腰肌劳损 可我好害怕我的是腰椎突出 特别害怕 猜测突出。因为颈椎针灸了半个月 花了2500多 经济压力特别不好的 查一次磁共振就要很多钱 我现在该怎么办呢 希望希望您来帮帮我 好吗 （男，25岁）
要是腰椎突出 治疗特别起来是不是很麻烦 又要去针灸 拔罐是吗 ？特别难受 然后不能去上班了对吗 又要过年了
王春医生
你好！你现在是腰疼还是腿疼
患者
都不疼 就是酸
王春医生
做腰背肌功能锻炼没有
患者
给我们这里的医生 骨科医生 市人民医院摸摸。叫我睡上去抬脚 他把我的脚俩边都抬起来说不是大问题 说是腰肌劳损
王春医生
这样做腰背肌功能锻炼就可以了
患者
没有做背锻炼 每天我坚持颈椎锻炼就有 热敷颈椎 现在颈椎好很多了 之前听你的我都照着做
患者
就是现在出现腰酸
患者
小腿也偶尔酸。因为我每天走路走太多了
王春医生
做半个月腰背肌功能锻炼试试
患者
小腿就左脚会酸。右脚不会酸 右脚很自然
患者
哪个锻炼呢 医生您帮帮我吧
患者
热敷 可以跟热颈椎一样吗 热敷腰 热我酸的部分？
患者
要是不去做这份工 经常需要弯腰拿货 估计我就不会出现这样腰酸了 哎 颈椎好一点了 现在腰又初了这样
王春医生
燕子飞
王春医生
在网上搜燕子飞动作就可以
患者
我颈椎有问题 一样可以练燕子飞是吗
王春医生
可以
患者
热敷呢 医生
王春医生
主要功能锻炼
患者
你今晚回的很是轻描淡写
患者
要是还不好 就要去医院检查了对吗
患者
我之前问过你 您还有印象吗
王春医生
暂时不需要检查
王春医生
做做功能锻炼一般都可以好
患者
会不会是腰椎突出呢 特别害怕
王春医生
对不起，今天有点点困，你先锻炼锻炼好吗
王春医生
有什么明天白天说可以吗
患者
腰椎突出 是不是会出现疼痛的情况
患者
好
患者
明天再说
王春医生
医师不是检查了吗
王春医生
应该不是的
王春医生
那晚安
患者
晚安 祝医生每天都事事顺心 😊 加油
患者
王医生， 我前天给我们这里医生看的时候他没看我的腰的 他就是叫我睡上去 抬脚 抬的时候就问我说疼不疼 2只脚都有抬 都不疼 然后检查我脚趾 也说没什么问题 就是腰肌劳损 他是市人名医院副主任 我是腰酸 他都不看我的腰 就看我的脚 这是为啥原因呢 我特别想知道 每天心里负担太大了
王春医生
那是直腿抬高试验
王春医生
就是检查腰椎间盘突出的
患者
嗯好 一般正常这个实验 要是疼就能知道是突出了吗
王春医生
是的
王春医生
不要太担心
王春医生
先做腰背肌功能锻炼
患者
我的不疼 就是酸 昨晚开始做了。
王春医生
坚持一段时间看看效果好吗
患者
左脚小腿 会酸 是跟我长期站着有关是吗
王春医生
是的
王春医生
站立静脉回流不畅
患者
然后最后一个问题 就是我站太多了 我要是不穿鞋子 站地上 有感觉踩到筋的感觉 我发图给你 就是那个位置 不穿鞋踩在地上就感到踩到经 穿鞋子就不会
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
王春医生
这是足底负重问题
王春医生
有平足垫用一个
王春医生
减少负重
患者
嗯 不是神经的问题就好 现在每天过的特别担心 好在颈椎好很多了 不酸了 坚持热敷
王春医生
坚持锻炼，减少负重会好的
患者
好 加油 以后不懂的还会继续来问你哦 😊
王春医生
好的
王春医生
祝您早日康复
患者
王医生 我做燕子飞动作 买瑜伽垫 可以吗 然后放在瓷砖地上做 这样就不用在床上做了 然后买瑜伽垫可以买软的 还是需要硬的
王春医生
普通床垫就可以
王春医生
就是你睡觉的床
患者
嗯好 我会坚持
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咨询时间: 2019-11-30
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