答 那应该问题不大,要注意休息,避免长时间行走,避免长时间站立,可以热敷烫洗,抬高患肢,避免长时间下垂,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠，走的路尽量少一些,再观察看一下，如果还是不缓解的话,到医院检查一下，也有可能是神经瘤。足底的神经瘤，可以到医院去检查一下看看，手足外科，按照我给你的意见治疗不能减轻的话,可以到医院检查一下,看手足外科。

答 考虑是长时间一个姿势导致的腰背部筋膜炎症，你的这个年龄应该坐的时间比较长吧，首先要注意休息,避免劳累,外伤,受凉,避免长时间一个姿势,端正身体姿势,定时改变姿势，睡硬板床,避免弯腰,腰围固定,休息的时候拿下来腰背肌功能锻炼，口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛,药物盐酸乙哌立松，局部热敷，按照我给你的建议,要注意一下,可以口服一些消炎镇痛药物,上面都写了,应该没有太大的问题的，如果不能减轻的话,可以去检查一下，口服一些消炎镇痛药物,比较强一点的洛索洛芬钠,氨酚曲马多。

答 要注意休息端正身体姿势,避免劳累外伤,受凉,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,局部热敷,不要按摩推拿,腰围固定,睡觉的时候拿下来,腰背肌肉功能锻炼,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛,药物盐酸乙哌立松,营养神经药物甲钴胺,甘露醇静滴,脱水消肿，平时多注意一下。我给你写的那些问题，我看了,问题不大，或者弯腰导致的腰肌劳损，也有可能是腰背部的筋膜炎症，突出也会导致疼痛，也不需要进行手术，是椎间盘突出,不是骨头突出，平时注意就可以了,按照我跟你说的，突出了，所以说平时要多注意啊，所以说要避免长时间一个姿势，腰围固定，腰围稍微硬一点，休息的时候拿下来。

答 一定要端正身体的姿势,就像军人一样,避免长时间一个姿势,这是最基本的,然后药物有一定的辅助作用，容易导致关节不稳，关节有响声，软骨容易受到磨损，可以口服一些盐酸氨基葡萄糖,预防关节炎，自己多注意一下，也是有可能有的需要拍个片子看一下，可以去问一下,去看一下中医也可以，一定要端正身体的姿势,避免长时间一个姿势,这是最主要的。药物只是辅助作用。

答 还是足底得筋膜炎，首先要注意休息,避免长时间站立,避免长时间行走,可以热敷烫洗，局部涂抹扶他林膏药，避免穿高跟鞋，应该不会的，按照我给你的意见先处理一下,如果还是不能减轻,需要到医院检查一下，口服一些消炎镇痛药物,双氯芬酸钠，就是软组织的炎症。

答 你好～这种情况多久了？

答 首先要注意休息,睡硬板床,避免劳累外伤受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,局部热敷,涂抹,扶他林膏药，腰背肌功能锻炼,腰围固定,休息的时候拿下来，避免长时间一个姿势端正,身体姿势,定时改变姿势,这是最主要的，避免运动量过大。运动之前充分热身。

答 这种情况有多久了？是做什么的？

答 局部受到压迫或者软组织的炎症，筋膜炎，问题不大的,不要担心，不要担心，要注意休息,避免劳累外伤受凉,端正身体姿势,避免长时间一个姿势,注意睡硬板床,避免枕头太高太软,口服消炎镇痛药物,双氯芬酸钠,缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松,可以局部热敷,轻柔按摩,避免暴力,适当的进行体育运动,锻炼,打羽毛球游泳。

答 从你的提供资料上面并没有腰椎间盘突出的诊断，首先要注意休息,睡硬板床,避免劳累外伤受凉,可以局部热敷，坐着站着的时候,姿势要正确,可以腰围固定,避免长时间一个姿势,定时改变姿势，避免弯腰,适当地进行腰背肌功能锻炼，避免受凉。免受到外伤，避免长时间的干活,可以口服消炎镇痛药物，这种椎间盘突出是非常轻的,不要担心，你的疼痛也不是他导致的,有可能是局部的筋膜炎,或者,腰肌劳损，不影响的,但是要逐渐的缓慢的进行跑步运动,避免暴力。

答 应该不考虑腰椎间盘突出症，有可能是足底的,肌肉痉挛,足底的筋膜炎导致的，可以进行热敷,穿松软的鞋子,口服一些营养神经的药物,甲钴胺维生素b类，腰部应该也是由于肌肉痉挛所导致的,可以进行热敷睡硬板床,避免长时间坐着站着等一个姿势,避免弯腰,端正身体姿势，避免弯腰,可以买个腰围固定一下,睡觉的时候要拿下来。

答 还是有关节炎的表现，膝关节骨性关节炎，首先要注意休息,避免受凉,避免过度行走爬山爬楼梯，可以局部热敷,进行烫洗,活血的中药熬完之后可以烫洗，口服消炎镇痛药物,营养软骨药物盐酸氨基葡萄糖，如果不缓解,可以关节腔内注射玻璃酸钠注射液,曲安奈德注射液。一周一次,一般3到5次，这些方法可以试一下,主要就是要注意休息,避免受凉,避免膝关节的过度劳累,负重行走。体重太重的话也要减一下。

答 你好，你这样的情况有多久了？

答 你好，做过什么检查呢？有片子吗

答 这几天要卧床休息,硬板床,避免劳累受凉外伤,不要弯腰,下床腰围固定,睡觉摘下，口服消炎镇痛药,打甘露醇4天，热敷腰部，最好做核磁共振，军训可以不参加的，你的疼痛也可能是肌肉或是筋膜炎导致的，也不一定是椎间盘突出所致。

答 以后避免长时间一个姿势,定时改变姿势,端正姿势,注意保暖,避免腰部受凉,可以按摩理疗,热敷后涂抹扶他林药物,避免弯腰,严重可以口服消炎止痛药物,可以口服缓解肌肉痉挛改善局部微循环药物盐酸乙哌立松，加强腰部肌肉锻炼,燕子飞,五点支撑法,网上有方法,可以看看,可以坐立时候腰围固定,休息摘下，考虑肌肉劳损，不像这样引起来的，考虑肌肉劳损，方法我给你写了,可以看看，小关节炎症，韧带筋膜炎症，看着突出不严重呢。

答 是椎间盘突出，建议去医院检查，考虑可以手术了， 那还是腰部问题，不应该是筋膜炎。

答 骨水泥已经将瘤子消灭了哈，骨水泥就是应用于骨肿瘤老年性骨折。

答 应该就是筋膜炎症或是肌肉的炎症，可以拍个片子看看，原因就是我问你的那些,一般都是这些,也有的原因不清楚,平时注意,避免劳累弯腰长时间一个姿势,端正姿势等，不吃药慢慢也会缓解的,可以热敷后涂抹扶他林药物,可以按摩。