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可以 同时要注意平时用颈习惯 勿长时间低头工作 多做颈部活动 特别是后仰的动作，有可能 吃药效果不大 最根本是休息上面说的用颈习惯 其次可以去医院康复科做颈椎牵引治疗和手法治疗 有助于突出的椎间盘还纳。
2014-11-01
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最重要是平时用颈姿势不要长时间低头工作 多活动颈椎 辅助治疗去康复科有颈椎牵引理疗手法等 药物只能一时缓解 解决不了根本问题。
2014-10-26
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那可以去拍个腰椎x片看看，有腰突的话x片可以看出来 价钱在100左右，腰椎牵引 中频电 超短波等 如果是骨性压迫的话针灸是没法根治的。
2014-10-14
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按摩可以继续 可以做下腰椎牵引 主要还是平时注意姿势习惯 勿久坐久站 少弯腰 少做重活，腰背肌训练 飞燕式 桥式 记得循序渐进 别一次性运动强度过大，具体做法说不清楚 你百度下 有很多视频的 飞燕式就是俯卧位头四肢往后背伸用腹部支撑身体 桥式是平躺下肢屈膝固定抬臀令膝关节髋关节和颈部保持一条直线。
2014-10-06
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那保守治疗就好了 没必要手术 建议去康复科看看 做做理疗 手法治疗 平时注意弯腰动作少做点 重体力活也少干点。
2014-09-18
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药物只是消炎镇痛作用 痛的时候可以吃 不能根治 这需要平时多注意坐姿站姿 勿久坐久站 可以到康复科做牵引治疗。
2014-09-16
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少弯腰少干重活 局部热敷 有需要可以去做做理疗和按摩，腰突吃药效果一般 建议不要久抱，哦 腰突患者也不能常弯腰 弯腰的动作会加重突出的椎间盘对神经对压迫 这个弯腰动作尽量避免 实在需要可以通过单腿下跪对姿势 但是要保持腰杆挺直。
2014-09-14
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排除骨折就是肌肉等软组织的急性挫伤 里面肌肉韧带的损伤还没完全恢复 建议每天热敷30分钟。
2014-09-13
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平时学习坐姿不注意 久坐或者经常趴在桌上睡觉之类的都有可能 腿麻是因为突出压迫到神经 建议平时注意坐姿 多运动 你现在年轻 平时注意点 症状会慢慢缓解甚至消失，坐姿 不要经常趴着或靠背驼着 久坐要多多起来走动 活动颈腰四肢 多运动 特别推荐游泳 游泳对很多脊柱问题都有改善。
2014-09-11
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如果您正常走路没有问题 可以先从快步走练起 同时适当进行些腰背部和下肢的力量训练 这需要先在康复治疗师的指导下练习 康复是循序渐进的 一步一步来。
2014-09-10
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是长期用鼠标造成骨头的应力性形变 不继续加重是没有问题的 就像长期打羽毛球打运动员手上都会有茧子一样。
2014-09-05
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建议在康复科医生指导下做牵引和手法治疗 看看情况是否有缓解 实在不行可以考虑做微创 射频消融术。
2014-09-03
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可以去康复科试试理疗和手法治疗 这种情况药物治疗效果一般，是的 最好去正规医院治疗，枕头不宜太高 托起枕部约一拳头即可 颈部必须有个托起的部分。
2014-09-03
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是的 最好去正规医院治疗 ，3甲医院康复科。
2014-09-01
