答 伤口还没有完全愈合是需要的 预防感染和消肿 足跟的位置容易感染建议还是伤口完全愈合再出院 同时你们可以去康复科申请理疗 做红外线紫外线 有助于伤口愈合。

答 运动过后肌肉会紧张 如果不去放松又保持长期运动肌肉就会过度紧张甚至粘连压迫神经进而会引起一些神经症状 所以一般运动过后做一些牵拉 休息半个钟再洗热水澡是最好的 牵拉简单例子就像压腿 实际上就是牵拉大腿后侧的肌肉和韧带 具体其他一些牵拉方法百度上可以去搜。

答 建议你去三甲医院康复科做做理疗同时要进行些产后骨盆带的力量训练，都可能会有这种症状 所以要拍个片子看 才能排除其他来确诊。

答 很可能颈椎有问题 建议拍个颈椎x片看看 平时低头工作间歇多起身活动 。

答 干重活会有手发抖的情况 手发抖也可能是神经科方面的症状 如果你父亲平时没干重活有这样情况建议去神经内科咨询下。

答 您除了颈椎间盘突出的问题可能存在颈椎关节不稳 头晕是椎间盘突出压迫到血管引起的 建议去康复科做理疗牵引和手法 同时还需要一些颈肌的力量训练，平时不要长时间低头工作 多活动颈部特别是后仰的动作 活动动作要缓慢 睡觉建议用颈椎枕。

答 有可能腰突或下肢局部肌肉痉挛等压迫神经的症状 。

答 肋骨有很多 具体哪里 ，不能排除腹腔内有问题 可以做个b超 此外也可能是肋骨软骨炎 可以做些热敷理疗。

答 错位吃药是解决不了的 要去医院康复科手法复位。

答 买个泡沫轴 仰卧位在上面滚动 可以放松腰背部肌群。

答 建议先拍个腰椎x片看看腰椎有无问题 长期久坐工作容易患腰突 会有这种症状 如果正常就可能是缺乏运动 导致下肢肌肉变弱 髋关节周围力学结构失衡引起的，应该不是髋关节发炎的 建议做理疗和手法 不建议用药，不会 滑膜炎多是大量运动损伤或急性扭伤等引起 慢性滑膜炎也是关节经常运动摩擦或感染导致 而且多是膝关节。

答 要看身体骨骺线闭合没 有的人迟有的早 一般在20岁左右 要确诊可以拍个膝关节x片看看，那就还可以 一般下肢会比上肢慢闭合。

答 可能是你睡着的时候保持某一侧姿势过久导致一侧颈肩肌肉过紧压迫到神经心引起的 一般是一过性的，没事 红酒会促进血循 适当饮用是很好的。

答 这段时间小心些 伤侧负重不要太大 3个月可以初步愈合 中间可以做做理疗 带个护膝，看你休息这段时间休息情况 如果能正常下地无疼痛就可以了，艾灸是可以的 ，那是因为你近段时间右膝突然负重增大 疲劳过度引起的 所以要注意休息 要适当下地活动 但是切不可过度 一般以感觉疲劳为度 走后膝盖如有酸胀可以用冰敷10-15分钟有助于消肿炎症消散 如有下地一定要带护膝 ，如果长期活动过度可能会导致右膝慢性损伤 注意控制运动量 这种损伤要慢慢养 组织再生恢复是有一定周期的 急不来 目前的训练原则是要消肿 预防关节挛缩 给下肢适当负重。

答 不算 可以做手法松解复位 同时平时注意用颈姿势 不要长时间低头工作，一般会有后颈项酸痛脖子僵硬等症状 更严重可能颈椎转动也会受限，如果一直不处理 颈椎两侧肌肉力学机构进一步失衡可能会引起颈椎间盘突出等问题 就可能压迫神经引起手麻，一般是先出现肌肉酸痛进一步发展就会有肢体麻木症状，可能颈椎有问题。

答 需要拍个膝关节x片看骨骺线闭合没 拉伸是没用的 要多做些跳跃性大的运动 如跳绳跳远跳高篮球等 同时补充微量元素 父母都不高后代也可能高的 。

答 很多慢性损伤刚开始是没有任何症状的 长期站立脚底压力分布不均 下肢肌肉长时间处于紧张状态都容易造成软组织劳损进而造成慢性损伤 建议您有空去医院康复科做做理疗 或者每晚睡前热水泡脚30分钟 同时做些足底按摩牵拉等。

答 那应该只是生理性弹响 至于按下去会痛可能颈椎有劳损或小关节紊乱的 可以先去拍个颈椎x片 之后去康复科进行手法治疗。

答 先查个颈椎x片 看结果有需要再拍个ct 结果出来再看做什么治疗